1. 麦仁绿豆的功效
1/6 麦仁
2/6 绿豆
3/6 两种食材用水浸泡10分钟
4/6 放入高压锅中
5/6 压到绿豆开花
6/6 根据自己的喜好加入白糖或蜂蜜
2. 麦仁绿豆的功效与禁忌
山楂又名山里红，它具有健脾开胃，消食化滞，活血化痰的功效。对于治疗身体出现的胸膈痞满、疝气、血瘀、闭经等临床疾病，都有很好的效果。它还具有抑制细菌、降血脂、降血压、强心和抗心律失常的作用，对于身体出现的腹痛、腹泻，也有良好的治疗作用。但是，处于怀孕的妇女和患有糖尿病的人，都应禁食山楂，以免造成流产以及其他病症加重的表现症状。
3. 麦仁绿豆汤的功效
排骨焯水捞出，起锅烧油下入葱姜蒜干辣椒爆香下入排骨翻炒兑点开水焖熟在下入玉米和麦仁加点盐，生抽，蚝油，在焖一会就行了
4. 绿豆大麦仁汤功效
绿豆海带汤有很好的解毒化痰、清热利湿的功效，它可以用来降血压、降血脂等，而且还可以辅助治疗小儿水痘，对小儿祛痱也有一定的功效。另外这个汤里面有海带，里面富含丰富的碘、蛋白质以及维生素等，可以给身体补充很多的物质，帮助提高免疫力。
5. 绿豆麦仁粥的功效
麦仁泡发洗净，大米洗净冷水下锅，加入皮蛋块，火腿肠丁熬煮一个小时
6. 麦仁绿豆的功效与作用
胡麻仁甘，平。入肺、脾、肝、肾经。具有润燥滑肠，滋养肝肾的功效。可用于于津枯血燥、大便秘结，治津枯便秘，可以单独应用，也可与胡桃肉、蜂蜜等配合应用。也可以用于病后体虚、眩晕乏力等症，有滋养肝肾的作用，对病后体虚、眩晕等症，可与女贞子、桑椹子等同用。此外，脂麻油可作软膏基础剂，在煎熬膏药时尤为必用的药品。
7. 绿豆麦仁汤功效与作用
绿豆中含有较高含量的蛋白质和丰富的维生素B1,维生素B2,胡萝卜素等一系列营养物质，绿豆具有清热解毒，排除肠道杂物的功能，在夏天，喝绿豆水，具有很好降暑解热的功能，能够有效的维持体内的水和电解质的动态平衡，有效补充体内的水分。
8. 绿豆麦片的功效与作用
清火栀麦片具有清热解毒，凉血消肿的作用，组成是穿心莲、栀子和麦冬。穿心莲以清热解毒为主，对于热毒、疮疡、疖肿或者内毒都有很好的疗效。栀子能够清三焦之热，清热泻火的作用比较强。麦冬能够滋阴，清胃热，所以三者相互配合，既起到清热解毒，也能够起到滋阴降火。对于外感之后咽喉肿痛、扁桃体肿大或者淋巴结肿大，无论在什么位置，都能起到相应的疗效。对于没有热毒或者内毒，只是单纯的上火、虚火，比如口舌干燥、眼睛干涩或者夜间潮热、低热，用清火栀麦片也能有很好的改善。
9. 绿豆和麦仁
藜麦（学名：Chenopodium quinoa willd）原产于南美洲安第斯山区，是印加土著居民的主要传统食物，有5000-7000多年的种植历史，由于其具有独特的丰富、全面的营养价值，养育了印加民族，古代印加人称之为“粮食之母”。
麦仁为全麦谷物颗粒，含有麦类谷物的全部营养成分。麦仁分为软、硬两类，但这两个名字并不代表其软硬程度。二者之间的区别在于：其麸质蛋白含量。软麦仁的麸质蛋白含量较低，并被碾磨成带皮面粉。而硬麦仁麸质蛋白含量较高，并被碾磨成普通的、营养丰富的面粉。