1. 水果麦片酸奶怎么做
材料: 苹果半个，草莓，火龙果各50g，奇异果30g，天然全麦营养早餐麦片100g，酸奶200g 做法: 苹果、草莓洗净切小块，火龙果、奇异果去皮切小块。 将与拌匀，加入块即可。
2. 酸奶拌水果麦片
燕麦片可以不加热直接拌酸奶吃，但是味道不是很好。通常被碾磨成“白面粉”，外层 的大量营养物质会损失。纯燕麦片本身就是全谷。而且，纯燕麦片的营养价值远高于全麦面粉。产品中燕麦片的比例越高，则产品的营养价值越高。
3. 怎么自制酸奶水果麦片
水果酸奶麦片一般都是即食的，可以直接用牛奶冲泡，也可涌酸奶，温开水冲泡都可以。
4. 水果麦片酸奶怎么做的
都吃过，坚果棒和麦片成分有些相同吧，都是比较健康，坚果棒是酥脆，麦片是水果坚果成分很高，干吃都好吃。蛋白棒和另外两款产品稍微不太一样，是当时健身以后教练说可以塑形就买了点，因为和市面上其他蛋白棒产品完全不一样，表面没有巧克力涂层，酸甜的口味，对比下来的确是好吃的。
5. 水果麦片怎么泡酸奶
官方推荐是用沸水泡食。个人试过用纯牛奶，奶粉+水，或者稀一点的酸奶，泡3-5分钟都可以吃。当然，用牛奶泡出来的口感更好。因为本来燕麦片干燥，吸收水分多一点更有软糯的口感 而且牛奶热量也比酸奶低。如果一定要用酸奶 推荐用酸奶口味饮料或者粘稠度低的酸奶饮品。
6. 酸奶麦片怎么做?
个人觉得牛奶+麦片好，有益于身体营养吸收。市场上也很多牛奶麦片混合的营养品，说明这两者是搭配饮食。
酸奶+麦片的效果主要是有利于减肥瘦身。
对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部肥胖，酸奶可以迅速帮助减小腰围并缓解下体无感，丰富的乳酸菌更能保护肠道轻盈通畅，让身体免受瘀滞型浮肿的困扰，同时麦片里富含的纤维、维生素和矿物质成分能够很好的提供足够的能量给身体同时，又不会过量，避免能量堆积的可能。酸奶燕麦搭配喝完全可以代替正餐食用。但过于饥饿的时候不宜立即饮用酸奶，容易给胃造成负担。可以先喝一些蔬菜汤或吃水果蔬菜，再喝酸奶。
牛奶+麦片的效果主要是有利于补充能量增加营养。
一定量的蛋白质与碳水化合物一起食用，可促进胰岛素的分泌，使血糖水平降低。牛奶中含大量水分、丰富的蛋白质、维生素和微量元素，非常适合于糖尿病患者饮用，能提供多种营养成分，且对血糖、血脂影响不大。还可解决中老年人的缺钙问题，每天500克牛奶，补钙效果最好。建议糖尿病患者将牛奶用作早餐或加餐。特别强调的是喝牛奶时不能加糖，但可适量加点不含糖的甜味剂以调节和满足口感需要。
7. 水果麦片酸奶怎么做好吃
1. 准备鲜奶3盒，酸奶1杯。
2. 用开水将容器烫一下，约1分钟，主要是灭菌
3. 将纯牛奶倒入容器内。
4. 再倒入酸奶（做引子）。
5. 用勺子搅拌匀。
6. 将盖好的容器放入酸奶机内，改好上盖。
7. 接通电源，8-12小时后，酸奶自动做好。我是晚上8.30做，到第二天早上6点多拔掉电源，把酸奶盒移到冰箱。
8. 刚发酵好的酸奶，可以立即食用，但经过冰箱冷藏，进行纯化24小时，口感更佳，香味纯正。
9. 打开看看，酸奶凝固得象豆腐脑似的，就成功了，应该用平湖如镜来形容 。
10. 加上应市的水果颗粒伴着吃，味道会更美
8. 酸奶水果麦片用什么酸奶
用纯牛奶冲泡的话没有甜味较淡 喜欢吃甜的可以选择用甜牛奶冲泡
9. 酸奶水果麦片的正确吃法
立即吃它得话会较为有嚼劲，偏硬，假如泡在牛乳或开水中也不容易迅速就软趴趴，因而很合适侵泡时间较长的食用方法。