一、牛肉红薯的家常做法?
— 食材清单 —
主料:牛肉500克
辅料:
红薯2个
草果1颗
八角4粒
生抽适量
盐适量
冰糖适量
洋葱10g
— 烹饪步骤 —
1· 锅中热油,放入冰糖、八角、豆蔻翻炒,炒至糖微黄。
2· 放洋葱煸香,倒入焯过水的牛腩,翻炒至微焦。
3· 倒切块的红薯翻炒。
4· 将炒好的红薯牛肉倒入电压力锅,加水至快没过菜面,加少许生抽,电压力锅压40分钟。
5· 从电压力锅中倒出,倒入炒锅或平底锅,加适量盐、老抽,煮至汁收干。
6· 装盘。
二、番薯牛肉汤做法?
材料:番薯(地瓜)300克,嫩牛肉100克,土豆、洋葱、西红柿各1个(不用太大),甘蓝60克,葱片、姜片、蒜片各适量,清汤800克,番茄酱适量。
番薯牛肉汤的做法
1、把嫩牛肉顶刀切成薄片,加料酒3勺,葱姜汁(葱、姜末加温水浸泡即成)5勺,小苏打半勺(可破坏肉中的纤维组织,使肉更易熟并软嫩),水(或汤)1/3小碗,精盐、胡椒粉各1/3勺,充分抓打,使肉吸足汤水,再加湿淀粉3勺,拌匀,腌30分钟。
2、番薯、土豆、洋葱去皮,同西红柿、甘蓝均切成片(不用太薄)。土豆切好后放在清水中(防止氧化变黑)。
3、锅内加入少量油,放入葱、姜、蒜炒几下,下入洋葱炒香,下入甘蓝略炒,加入清汤烧开,下入番薯、土豆,煮至刚熟。
4、下入牛肉片,拨散滑熟,撇净浮沫,下入西红柿,加番茄酱半小碗(量的多少可根据个人的喜好),白糖两勺,醋两勺,精盐半勺,调匀烧开,再加味精1/3勺,胡椒粉半勺。
5、出锅装入汤碗内,上桌即成。
三、牛肉胡萝卜红薯做法?
步骤/方式1
牛肉冷水冲洗,热水中焯开,洗净
步骤/方式2
萝卜、红薯切大块
步骤/方式3
换清水炖牛肉,加葱姜、大料、料酒、花椒
步骤/方式4
牛肉炖熟后,捞出备用,汤汁备用。锅里加少许油,加牛肉肥的部分,炒出油,加十三香、酱油、老抽、下牛肉翻炒
步骤/方式5
加蔬菜同炒,牛肉汤加回
步骤/方式6
小火炖
步骤/方式7
快好了,加盐
步骤/方式8
盛出,撒葱花
步骤/方式9
成品
四、红薯牛肉粥宝宝辅食?
用料做法:
煮熟的白粥1碗,红薯粒150克,牛肉沫100克,香菜、盐适量。
步骤 1
准备好上述食材,红薯粒、香菜。
步骤 2
牛肉沫,宝宝容易吃。
步骤 3
锅内放油,油热先炒红薯粒
步骤 4
再加入牛肉沫炒熟。
步骤 5
倒入煮好的白粥里,五分钟后加点盐、香菜出锅。
五、番薯炖牛腩正宗做法?
主料:牛腩1块、地瓜2个、西红柿2个;
配料:葱、姜、料酒、盐。
做法
1.地瓜削皮切成滚刀块西红柿用开水烫一下去皮切成块。
2.牛腩切成三厘米左右的方块;锅内加水放姜葱段烧开放入放入一勺料酒,加入牛腩焯水;
3.压力锅加入热水,放入葱姜段和炖牛肉料包压上25分钟;把压好的牛肉捞出沥干水分,牛肉汤留用;
4.炒锅放平时炒菜的油量,放入少许姜丝煸出香味儿放入牛肉翻炒;放入一半的西红柿块儿和牛肉一起炒;炒至西红柿软化出汁,加入牛肉汤炖;
5.待锅内牛肉汤煮开后加入地瓜块,地瓜熟后加入其余的西红柿块加盐调味儿即可。
六、牛肉跟红薯可以一起煮粥吗?
可以
牛肉红薯粥做法
1.切好的牛肉先用水煮一下。煮开就可以。
2.捞出牛肉 重新换水煮 开锅了就要用慢火煮大概需要一个多小时左右。
3、把西红柿和红薯洗净切成大块放在锅里面
4.放入姜片、西红柿。在煮十几分钟。放如适量的盐。出锅的时候放上香菜末就可以了.
七、红薯牛肉粥宝宝辅食?
步骤/方式1
选择新鲜的红薯,把它上锅蒸熟。
步骤/方式2
再把蒸熟的红薯,制作成红薯泥。
步骤/方式3
新鲜的牛肉焯水处理。
步骤/方式4
再把牛肉和红薯搅拌均匀。
步骤/方式5
倒入煮开的白粥中。
步骤/方式6
开小火熬煮15分钟,边煮边搅拌。
步骤/方式7
即可完成,鲜甜又有营养的红薯牛肉粥。