宝宝吃红薯玉米粥(宝宝吃红薯玉米粥好消化吗)

淘菜谱 2023-03-10 23:42 编辑:admin 149阅读

一、红薯泥辅食搭配?

一、红薯泥

食材:红薯一小块,温水或配方奶适量

做法:

确认红薯没有发霉变质后,放入锅中隔水蒸熟,可用筷子扎一下,能轻易扎透就表示熟透了,然后去皮切片,放入搅拌机中,加适量温水或配方奶搅碎成细腻的泥状即可趁温热给宝宝少量喂食。

二、红薯玉米粥

食材:红薯一小块,玉米粒适量,大米一小把

做法:

将大米洗净放入清水中浸泡1小时左右,把红薯洗净去皮切成细丁,再将玉米粒洗净后一同放入锅中加入适量水煮粥,煮至玉米粒烂了即可。

二、2岁宝宝红薯粥做法?

食材:玉米粒120g 红薯70g

步骤:

1 洗净去皮的红薯切块,再切条,改切成粒,备用。

2 砂锅中注入适量清水烧开。

3 倒入玉米碎。

4 加入切好的红薯,搅拌匀。

5 盖上盖,用小火煮20分钟,至食材熟透。

6 揭开盖,搅拌均匀。

7 关火后将煮好的粥盛出,装入碗中即可。

三、十一月宝宝辅食红薯玉米粥做法?

食材:玉米粒120g 红薯70g

步骤:

1 洗净去皮的红薯切块,再切条,改切成粒,备用。

2 砂锅中注入适量清水烧开。

3 倒入玉米碎。

4 加入切好的红薯,搅拌匀。

5 盖上盖,用小火煮20分钟,至食材熟透。

6 揭开盖,搅拌均匀。

7 关火后将煮好的粥盛出,装入碗中即可。

四、地瓜玉米粥怎么做?

食材明细

紫糯米、玉米渗、清水、地瓜、食用碱。

1、把1000毫升水倒入汤锅里烧开

2、趁着烧水,这时准备出玉米渗,把红薯洗干净去皮,切成小块

3、烧开了水,把火关掉,一手把玉米渗均匀的撒入锅内,一手拿着勺子在水里搅拌,撒完后继续搅两下,搅拌均匀即可,然后再放入紫糯米,用勺子搅拌在烧开

4、如果不会往锅里撒糁子,糁子撒不好,会出现好多疙瘩,当然也可以把疙瘩捞出去 为了避免做出一锅疙瘩汤来,我小时候刚学做饭时就是这么操作的:55克的糁子,用40克水搅拌成糊,水量可多可少,成糊就可以,然后直接倒入烧开的水里搅拌均匀烧开,再慢慢熬就可以了

5、再次开锅后,放入0.2-0.5克左右的食用碱搅拌均匀

6、倒入切好的红薯搅拌一下,烧开锅

7、转小火熬25-30分钟

8、绵稠香甜的黑糯米玉米地瓜就好了,好消化,易吸收,宝宝和老人喝着都很好