莲藕和红薯煲糖水(五根汤的家常做法?)

淘菜谱 2023-02-25 15:17 编辑:admin 119阅读

一、五根汤的家常做法?

一、用料

红薯1个

铁棍山药 1根

藕 1节

胡萝卜 1根

花生米 一把

水 没过食材

盐 2克

白胡椒 0.3克

浅色酱油(可省略) 0.5勺

姜片 2片

二、五根汤的做法步骤

步骤 1

花生米焯水

步骤 2

红薯,胡萝卜,藕,山药,去皮切块

步骤 3

高压锅里放好食材佐料,高压锅岔气焖20分钟/电饭煲/电压力锅煲汤模式

步骤 4

既成,红薯有些化了,如果讲究一些可以把红薯切大一些,确保口感比较均衡

二、莲藕水能和大米红薯一起煮呐?

可以的

莲藕在冬天的时候,吃起来是粉粉的口感,到了夏季也是脆脆的口感。每个季节的口感是不相同的,冬天的莲藕是软软糯的,莲藕和大米放在一起搭配,可以做成一道非常有名的江南菜品,他就是甜蜜莲藕。也是大米塞在莲藕的洞洞中,放高压锅中煮

三、地瓜和莲藕可以一起煮甜汤吗?

山药、土豆、红薯、莲藕可以一起吃,因为这几样食材互相不相克,口感清香、鲜美且营养丰富,里面包含有人体所需的各种维生素、微量元素、碳水化合物、及矿物质等,容易消化吸收,有补血补气健脾养胃的功效,特别适合老人、妇女食用