一、红豆谷粒多的做法？
用料
红豆 两把
花生 一把
红米 少许
纯牛奶 125－250ml
水 1.0L
白砂糖 食量
红豆谷粒多的做法步骤
步骤 1
红豆可提前一晚泡水，第二天和花生,红米一起洗净
步骤 2
和纯牛奶一起加入破壁机，喜欢奶味重可加一瓶250ml，再加水，至1.0－1.3L
步骤 3
点击五谷浆，等待即可
步骤 4
完成！粉色豆浆，奶香浓郁，加适量糖调味
二、谷粒多红豆牛奶有营养吗？
谷粒多这种牛奶与普通牛奶相比，含有更多的营养物质。这种牛奶您一天喝一瓶就可以了，最好在晚餐后喝。
三、伊利谷粒多能多喝吗？
不能，伊利谷粒多的口味有黑豆、黑米、黑芝麻等，上市后受到不少消费者的关注，不过很多人觉得伊利谷粒多中添加剂太多，添加了微晶纤维素、冷凝胶、单硬脂酸甘油酯、蔗糖脂肪酸酯、三聚磷酸钠、海藻酸钠、磷酸氢二钠、六偏磷酸钠、三氯蔗糖、食用香精等十多种，
四、伊利谷粒多晚上可以喝吗？
伊利谷粒多，晚上当然可以喝了，里面富含谷物成分，属于粗粮的一种，晚上喝粗粮可以增加膳食纤维的摄入，有利于肠道循环，第二天可以排便通畅，排出毒素一身轻松，而且晚上睡前喝奶可以有利于睡眠，睡得更香更甜，晚上当然可以喝，只是别太晚
五、伊利谷粒多红豆保质期？
谷粒多保质期6个月。谷粒多是伊利牛奶出产的一种内涵丰富谷物的特体奶制品。
伊利谷粒多营养价值：“谷粒多”精选黑豆、黑米、黑芝麻等天然黑色谷物，用现代工艺精心熬制，与伊利纯正好奶完美融合，平衡膳食营养，每一口都喝得到真实谷物和浓浓谷香，让你时刻拥有更多充沛精力。
据了解，全国首款含大颗谷粒的谷物奶——伊利“谷粒多”不仅解决了膳食的营养均衡搭配问题，而且更加充分满足了现代人快节奏的生活需求，让人随时随地都能够享受到“动物蛋白+植物蛋白+粗纤维”的健康滋味，是营养素和能量构成十分均衡的代餐乳制品。据专家介绍，纯正牛奶中蕴含着丰富的动物蛋白，而大颗谷粒则满足了人体对于植物蛋白的需求，牛奶中的赖氨酸还能弥补谷类中氨基酸不足的缺陷，从而提高谷物的营养价值，该产品既能满足人体对营养多样化的需求，又能够带来充实的饱腹感，为繁忙的人们提供有保障的营养和健康。
六、伊利谷粒多红养颗颗男人能喝吗？
当然是能喝的，这个就是一种饮料，男人喝了也没事的。
七、蜂蜜能空腹喝吗？
蜂蜜可以空腹喝。蜂蜜具有一定的护肤，提高免疫力，促进消化，抗疲劳，改善睡眠，润肺止咳及润肠通便等作用，另外其富含多种酶类可以促进消化的作用。长期口服可以引起糖代谢紊乱，出现糖耐量异常。所以每个人都是适合口服。
八、空腹能喝红茶吗？
关于空腹是否能喝红茶的问题，我以为空腹不可以喝红茶，应该喝一些白开水，空胶喝红茶会使胃里有饥饿感，所以红茶应该在饭后十几分钟以后喝。
九、伊利谷粒多红豆牛奶有什么好处？
伊利红豆谷粒多，采用现代制作工艺与纯正牛奶密切结合在一起，保留了谷物和牛奶中的一些营养，同时添加了一定量的膳食纤维和多种维生素，而且粗粮搭配，适当食用对身体有好处的。
但是还含有各种添加剂，营养价值比不上牛奶，小孩子不建议喝太多。
十、早上能空腹喝酸奶吗？
早上空腹喝酸奶没关系，如果没有肠胃胀气或不适的症状，对身体不会有任何影响。酸奶还能增强肠道菌群的功能。适量饮用酸奶对身体有益。平时你可以吃更多富含蛋白质和维生素的食物。你应该注意饮食中肉和蔬菜的搭配，以确保营养均衡。注意饮食清淡。