一、红豆薏米粥里面可以加芡实茯苓？
可以的。红豆薏米粥具有健脾健胃的功效。因此，调理脾胃是健康的基础。红豆薏米粥具有补肾养精的功效。红豆薏米粥具有祛湿利水、健脾健肺的作用。芡实的主要作用在于健脾除湿，健脾补肺，祛湿化痰，因此还可用于治疗肺热、肺疮、肺阳萎。当它们与山药一起使用时，它们相辅相成，相得益彰。
二、红豆薏米茯苓的功效？
红豆，薏米，茯苓的功效，主要是健脾利湿治疗湿热，所引起的一些病症，体内湿热过剩能够导致很多种疾病，症见嗜睡腹泻，脂溢性和皮炎或者是脂溢性脱发。体内脾虚就可以导致湿气过重，所以还需要配合上健脾类的药物进行综合治疗，效果更加明显。
三、红豆薏米茯苓粥薏米和茯苓要不要炒？
不需要，煮粥就把这些材料用温水慢慢煮就行了！
四、怎样快速煮红豆薏米水？
1.薏米，红豆洗净，浸泡24小时，或过夜，放入煮锅中，倒入足够水（和平时做粥时的水量相当)
2.开火煮至锅中水沸开后，关火焖一小时
3.再开火，煮至锅中水再沸后，关火，将汤滤出当水喝，红豆和薏米当饭或粥吃
在熬薏米红豆粥的时候，千万不能加大米进去！因为大米长在水里，含有湿气，湿性黏稠，所以大米一熬就稠了。红豆和薏米都是祛湿的，本身不含湿，所以它们怎么熬都不稠，汤很清。中医恰恰是利用了它这种清的性质，来把人体的湿给除掉，一旦加进去大米，就等于加进去了湿气，所以整个粥就稠了。虽然味道可能更好了，但对于养生来说并非好事，就因为那一把大米，所有的红豆、薏米就都白费了，功效全无。＂
五、茯苓薏米红豆馒头的做法？
主料：红豆50克、薏米50克、面粉100克
辅料：酵母3克
做法：
步骤1、把薏米和红豆都在搅拌机内搅成粉。
步骤2、把薏米粉和红豆粉，还有面粉都放入面包机桶内。
步骤3、在粉类中加入适量酵母和水。
步骤4、放入面包机内搅拌。
步骤5、搅拌好的面团放置一个醒发一个小时。
步骤6、醒发后的面团拿出来后擀成圆形后在切好。
步骤7、切好的馒头放入锅中，醒发20分钟，然后入锅蒸10分钟。
六、红豆薏米怎么煮？
用料：薏米100g、红豆60g 做法： 1：薏米，红豆洗净，浸泡24小时，或过夜，放入煮锅中，倒入足够水（和平时做粥时的水量相当）；
2：开火煮至锅中水沸开后，关火焖一小时；
3：再开火，煮至锅中水再沸后，关火，将汤滤出当水喝，红豆和薏米当饭或粥吃。
注意：在熬薏米红豆粥的时候，千万不能加大米进去！因为大米长在水里，含有湿气，湿性黏稠，所以大米一熬就稠了。红豆和薏米都是祛湿的，本身不含湿，所以它们怎么熬都不稠，汤很清。
七、茯苓芡实薏米红豆粥比例做法？
茯苓芡实薏米红豆粥按比例1：1：2：2的方法做。
所需材料：茯苓、芡实、薏米、红豆、大枣 具体步骤： 1、所有材料洗净，茯苓芡实薏米红豆粥按比例1：1：2：2的量称好，白茯苓装进小药包里，其他放入大碗里浸泡两个小时。2、倒入砂锅里，加入清水，大火煮开后转小火慢慢的煲。3、煮1.5个小时，差不多红豆和薏米软烂就可以了，如果胃消化能力不太好的，就将粥再打成米糊，因为薏米即使煲烂了还是需要仔细嚼的。4、直接盛出来即可食用了。
八、红豆薏米芡实茯苓饼的做法？
1、黄油室温软化至牙膏般柔软，然后加入白糖粉。
2、用电动打蛋器搅打至蓬松状。
3、打散的蛋液，分两次加入，每次都搅打均匀，让蛋液彻底的跟黄油融合。
4、将红豆薏仁茯苓糙米粉、小苏打粉混合，再过筛到黄油中。
5、用刮刀翻拌均匀粉与黄油。
6、和成面团。面团稍干点也没事的，也能成团，只是不要放冰箱冷藏，不然黄油预冷发硬，面团易散。
7、将面团分成15克/个的小剂子，滚成小圆球摆放在烤盘上。
8、用50克的月饼模具，将小面球压出带着花纹的饼干坯。用力使劲的按压手柄，直到按不动，这样提起模具后饼干的花纹才清晰好看。
9、放入预热好的烤箱，上下管150度，15分钟，烤焙至饼干颜色稍有金黄即可。
10、将烤好的饼干取出，放在烤架上晾凉。
九、薏米红豆茯苓红糖水的做法？
薏米、红豆这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品-薏米红豆粥了。当然不加糖或加红、白糖都可以的。
十、薏米红豆茯苓粥怎么做？
1、准备好食材。需要的食材有糯米、芡实、山药、薏米、茯苓和冰糖。
2、把糯米、芡实、薏米、茯苓淘洗干净，然后用清水浸泡两个小时。也可以不泡，直接洗干净就煮。
3、怀山药去皮切小块也用水浸泡备用。注意带上橡胶手套，否则山药的黏液会让手部发痒。
4、把泡好的食材倒入电压锅内胆。
5、在加入山药。
6、加入冰糖。
7、加适量的热水，内胆放入电压锅中。
8、加盖按下营养饭-煮粥。
9、滴声提示后即可开盖食用。