一、红豆花生红枣汤的做法,红豆花生红枣汤怎么做?
食材用料
花生、 红小豆 、红枣、葡萄干
红枣红豆花生汤的做法
1.红豆泡4小时以上
2.红枣洗净,去核
3.花生、葡萄干洗净
4.先放红豆和花生,大火炖开,放入红枣、葡萄干,继续小火炖。待红豆花生变软为止。
5.红豆花生糯软,红枣由于去了核已完全融入汤里,葡萄干胖胖的,添点糖,香甜味道好极了!
二、花生红豆红枣破壁机做法?
九阳豆浆机是可以做五红汤的。
所用料
红豆 50克
花生 50克
红枣 20克
枸杞 10克
红糖 10克
水 1200克
五红汤的具体做法如下
红豆、花生提前一晩浸泡,红枣去核,洗净红豆、花生、红枣。把所有材料放入九阳家用全自动破壁无渣豆浆机,选热饮五谷健即可
三、蒸花生红枣红豆糕怎么操作?
1.花生、红枣(去核)红豆分别先煮熟(可以用高压锅)
2.面粉加适量酵母和好放在温暖的地方醒15分钟。(面水比例1:0.6)
3.将半醒的面和煮熟的花生、红枣、红豆混在一起揉匀。最好加些红糖。 4,锅里放入热开水、加屉。把3揉好的面放在屉布上,拍平。 5、半小时后、发面了,大约是原来的2倍、就点火、30分钟后就好了。切块吃吧。我常做的,像面包一样、太好吃了。如不想吃天松软的,就少醒有会儿面。 补充: 红枣花生赤豆汤 原料:红枣50克,花生仁30克,赤豆30克,白糖150克。 红枣花生赤豆汤的做法 1.红枣用温水泡一会儿,洗净。花生仁用温水泡涨,赤豆洗净。 2.锅置火上,加适量清水,放入红枣、花生仁和赤豆烧沸,加入白糖,煮至所有原料熟烂,起锅装入汤盆中即可。 爱心提示:色红香甜,具有健脾补胃,润肺化痰之功效。
四、当归红豆花生红枣汤做法?
食材:当归 、 红豆 、 红枣、 花生 、 红糖 、 陈皮 、 水。
1,红豆清洗后泡一个晚上,花生、红栆、陈皮、当归清洗好处理完备用。
2,锅中多加一些水,把红豆、花生、红枣、当归、陈皮一起熬煮3小时左右。
3,熬煮中途,可适量加一些红糖。
五、红豆花生红枣红糖桑葚煮汤?
红豆花生先泡一个小时,红枣去壳! 把红豆花生桂圆先煮一个小时,然后放红枣枸杞桑葚红糖,再煮5-10分钟!关火食用,每天一碗,下个月脸色红润,也很顺畅哦
红豆红枣花生红糖汤的作用主要是补气养血,健脾和胃,红豆红枣中含有丰富的铁元素,可以促进体内血红蛋白的合成,可以补血,预防缺铁性贫血。红豆含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,帮助消化吸收,预防便秘。花生中含有丰富的不饱和脂肪酸,可以降低血液中胆固醇的浓度,帮助降血压,降血脂,红糖在里面主要起了一个调味的作用。
六、红枣花生红豆粥怎么做?
先把红豆和花生一起煮,一小时后,然后再放红枣和一点冰糖块进去一起久煮,这样煮出来的红枣花生红豆粥才黏黏的有点甜味还营养。
七、小米红豆红枣花生粥的做法?
答:小米红豆红枣花生粥的做法如下。
1、红枣8粒和红糖片100克。
2、小米80克洗净,提前浸泡半小时。
3、红豆50克洗净,浸泡半小时。
4、花生40克洗净,提前浸泡半小时。
5、把红枣,小米,红豆和花生放入锅中,加入适量的水和红糖片。
6、煮压20分钟。
7、即可。
功效:治流鼻血,抗衰老,润肺,止血,心血管病,补虚,保护心脏
。
八、红枣煮粥怎么煮法?
以两个人的使用量为标准,一筒米(电饭锅配的)加10颗红枣左右,洗净,倒入大约米的三倍水(本人喜欢稀一些),加入三分之二的片糖,然后调至20-30分钟。如果是普通的电饭锅就需要时不时的看看,并翻动一下。
九、红枣水的煮法?
先把红枣用清水浸泡10分钟,然后再反复冲洗,把红枣表面清洗干净。用剪刀剪开红枣,把枣核去掉,锅中加水,放入红糖、枸杞和红枣,小火慢炖30分钟,红枣水就煮好了。
十、红豆西米露正确煮法?
1、材料:小西米150克、蜜红豆200克、牛奶500克、清水适量。
2、小西米放入沸水中煮到中间剩下个小白点;关火焖10分钟。
3、焖好的小西米加入牛奶一起冷藏半小时;冷藏好的西米应该饱满膨大,洗足了牛奶的奶香味儿;
4、红豆先泡一晚上。加入400ml水煮开。再倒入200ml冷水煮开,再倒入冷水煮开,重复4次。直到红豆变软。沥干水分。放入白糖和麦芽糖拌匀后,小火煮至红豆吸收糖分到粘稠的状态就可以了。
5、把做好的蜜红豆,和牛奶西米拌匀,甜美香滑的红豆西米露就做好了。