一、银耳能和汤圆煮在一起吗?
可以的,汤圆银耳莲子是一道非常养生美味的食品,还加入枸杞等一起熬。
汤圆,是中国传统小吃的代表之一,是由糯米粉等做的球状食品。一般有馅料,煮熟带汤食用。同时也是元宵节最具有特色的食物,历史十分悠久。
甜馅汤圆本身已有甜味,所以汤不需要再加糖,以减少热量摄取;若是无馅小汤圆,汤可以用糖桂花、甜酒酿、花茶或者桂圆红枣汤、桂圆姜汤取代,后者可有补身祛寒的功效;煮咸汤圆时可放一些蔬菜,增加纤维素。
元宵节吃汤圆,是中国的传统习俗。
面对热滚滚、香喷喷的汤圆,忍不住想要大咬一口,老少一定要特别注意,吃汤圆切记缓慢、小口,避免汤圆哽住喉头或气管。
二、产妇可以吃黑芝麻汤圆吗?
产妇可以吃黑芝麻汤圆。黑芝麻汤圆由糯米粉和黑芝麻组成,糯米含有b组维生素、蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、烟酸及淀粉等,营养丰富,而黑芝麻具有生发、降血脂、养血等功效。产妇适量吃黑芝麻汤圆,有利于身体健康。不过汤圆不容易消化,不要多吃。
三、月经期间能不能吃黑芝麻汤圆啊?请问对身体有什么影响吗?
月经期间是可以适当的吃黑芝麻汤圆的,不会对身体造成影响的,不必过于担心。黑芝麻的营养价值是非常高的,但是任何的食物,再好都需要适当的吃。如果吃的过汤圆过多,会导致消化不良的情况。月经期间可以喝一些红糖水,有助于经血的排出,缓解痛经的症状。