1. 100克熟黑芝麻热量
黑芝麻糊的热量96 大卡（100克）芝麻糊主要由谷物淀粉与芝麻及少量其他坚果混合而成，碳水化合物及糖分含量较高，营养价值不如纯黑芝麻，减肥期间不宜常吃。一碗米饭116 大卡(每100克)一种碳水化合物和水分含量都较高的主食，它是身体所需热量的主要来源之一，可占全天热量的55%左右，适宜减肥期间食用。所以虽然热量上黑芝麻稍低，但是饱腹感上，当然是米饭。
2. 熟黑芝麻的热量是多少
10克芝麻糊是0.1两。芝麻糊热量较高，一般一百克芝麻糊含有的热量大约为400大卡。适量的摄入芝麻糊是不会肥胖的，如果过量摄入会导致人体肥胖。主要是因为芝麻糊中含有大量的糖分及脂肪及其他谷物添加。黑芝麻糊里含有的糖以及油脂成分比较高，属于高热量食品，因此长期食用会增加一定的热量，会使人肥胖的。但是有规律的吃一些，对身体不会有什么明显的影响的。
3. 黑芝麻100克的热量
一般来说，汤圆的热量大约是250大卡/100克。一颗中等大小的汤圆大约是150大卡/30克。其中，芝麻汤圆的热量大约是280大卡/100克，花生汤圆的热量大约是300大卡/100克，而豆沙汤圆的热量大约是230大卡/100克。另外，无馅料的小汤圆，热量大约是每10颗70大卡。汤圆的皮和馅都含有很高的热量，其给人体提供的能量不亚于主食，所以在吃汤圆时应有所节制。
4. 100克黑芝麻的热量是多少大卡
10g芝麻是2个芝麻丸。100克的黑芝麻丸热量应该是在500大卡左右，一颗黑芝麻的重量平均在8~10克之间，每一颗黑芝麻的热量有40~50大卡左右的热量。黑芝麻丸最好在饭前服用，因为在饭前服用，不仅可以让身体更好的消化吸收黑芝麻丸中的营养成分，同时还可以增强饭前的饱腹感，因此可以有效的控制食量。
5. 100克熟黑芝麻热量高吗
芝麻的营养成分：每100克芝麻含有碳水化合物23.4克（糖0.3克、膳食纤维11.8克），脂肪49.7克（饱和脂肪酸7克、单不饱和脂肪酸18.8克、多不饱和脂肪酸21.8克），蛋白质17.7克，钙975毫克，铁14.6毫克，镁351毫克，磷629毫克，钾468毫克，钠11毫克，锌7.8毫克，维生素E0.25毫克，维生素B1 0.79毫克，维生素B2 0.25毫克，维生素B6 0.79毫克，叶酸97微克。
从营养成分上来说，生吃或熟吃都可以。