1. 黑芝麻生的怎么吃
炒黑芝麻的做法： 用料： 黑芝麻500g
1、准备黑芝麻500g。
挑选颗粒饱满、有光泽的就好。2、锅放炉上，开大火将锅烧热，将黑芝麻倒进去，用锅铲不停地翻炒。
3、黑芝麻芝麻炒热一分钟后，开小火继续翻炒。
4、翻炒15分钟，慢慢热气会越来越多，会渐渐闻到芝麻香，这时就关火。
5、利用锅的余温继续翻炒3分钟就完成，把芝麻盛到盘里就可以吃了。
2. 黑芝麻生吃怎么吃
黑芝麻按以下方法吃最好：
1、正常人群也不宜大量摄取，春夏两季每天半汤匙，秋冬两季每天一汤匙即可。建议用豆浆机把黑芝麻和花生、薏米一起磨成粉末，这样更有利于吸收。
2、早上吃芝麻最好，因为黑芝麻含油脂比较多，晚上吃不易消化，睡眠不好。早上吃可以为脑力消耗者补充能量，早上是补充营养品的黄金时间。
3、黑芝麻要磨成粉熟吃。其实芝麻生吃熟吃营养都一样，但生吃可能会伤胃。芝麻颗粒小，外面有一层皮，如果生吃，很容易影响消化和吸收。
如何挑选黑芝麻？
1、看黑芝麻的表象。正常的黑芝麻经水浸泡后会出现轻微掉色现象，但颜色不会过深。黑芝麻中的天然色素溶解于水有一个过程，因此生黑芝麻放在常温冷水中不会迅速掉色。因此将生黑芝麻放入冷水中，如掉色快，很有可能是被染色了。
2、找出一个断口的黑芝麻，看断口部分的颜色，如果断口部分也是黑色的，那就说明是染色的；如果断口部分是白色的，说明这种黑芝麻是真的。
3、买黑芝麻时，可用打湿的手绢或纸巾辨真伪，在湿纸巾上揉搓不掉色的是真货，否则可能是假货。
3. 生黑芝麻怎么吃呀
芝麻是可以生吃，但是生吃芝麻不如炒熟之后再食用更香一些。芝麻中还含有丰富的油脂和蛋白质，也含有丰富的维生素，经常吃芝麻可以起到补肝肾，滋养五脏，益精血，润肠燥的功效，所以芝麻被称为滋补圣品。
多吃芝麻还可以补钙，降血压，也能起到乌发、润发的作用。经常吃黑芝麻，还能够养颜润肤，并且能够提高生育能力。因为黑芝麻中富含维生素e，而维生素e除了具有良好的抗氧化作用以外，还对人体的生育机能具有良好的促进作用。
另外黑芝麻还可以抗动脉硬化，润肠通便，保护肝脏，清除自由基，抗衰老等作用。
4. 黑芝麻生的怎么吃头发变黑
步骤/方式1
染发，染发是最快速，也最简便的使头发变黑的方法，最好选择植物染发法。
步骤/方式2
可以选择食疗，平时多吃一些黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳等含黑色素的食物，能够使头发变黑，但是需要时间较久。
步骤/方式3
如果伴有毛囊损坏，可以选择植发，或者是更换毛囊进行治疗，但是这两种方法价格较为昂贵。
5. 黑芝麻生的怎么吃效果好
熬粥用生芝麻即可，芝麻很好熟，可以和其他米一起煮，生芝麻或者熟芝麻营养价值一样，下面介绍做法：
准备材料：粳米1小碗、黑芝麻1把、红枣十几颗
制作步骤：
1、粳米提前淘洗干净，加一点油稍微泡一泡
2、锅里面加入适量的清水，下入粳米，先熬煮十五分钟
3、然后加入黑芝麻1把，继续熬煮十五分钟
4、最后加入红枣，这里用的是小红枣，时间比较短，熬稠了即可
5、盛出即可食用
6. 生黑芝麻怎么做好吃
生芝麻不可以用水煮熟，都是炒熟的。
炒芝麻的方法/步骤
1 因为芝麻小洗菜蓝不能冲洗，所以准备两个碗，把生芝麻装在一个碗里加水洗净，把洗净的芝麻捞好放在另一个碗里
2 再次把水弄干，最好是不要留有水分在
3 锅也要擦干，把芝麻倒锅里，干炒（不加油）
4 一直炒，炒至没有一点水分，渐渐的还会有一些香味飘出
5 怎么才算熟呢？熟的时候会发出啪啪的响声，有点像爆米花的声音，用手捻一下可以捻碎就算熟了
6 用个盘子装着晾凉，晾凉了可以去一些火气
7 最后用个密封袋装好，炒菜做糕点的时候可以加一些进去