粳米杏仁黑芝麻(杏仁黑芝麻糊制作方法)

淘菜谱 2023-01-25 16:10 编辑:admin 261阅读

1. 杏仁黑芝麻糊制作方法

主料

普通面粉100克

水1400 ml

麻花适量

熟白芝麻适量

甜杏仁20克

辅料

盐适量

十三香少许

做法步骤

1. 甜杏仁洗净,温水浸泡30分钟。(如果早上吃,晚上就泡好,早上起来直接用)

2. 面粉放入平盘中,用微波炉打2分钟,取出搅拌一下,再打2分钟。

3. 将面粉过筛一遍。(也可以晚上准备好)

4. 清水1200ml放入锅中,放入沥干水分的杏仁,开锅后煮5分钟。

5. 将过筛后的面粉加入200ml水,搅拌成细腻的糊。慢慢倒入锅中,边倒边快速搅拌,防止糊底。

6. 当面糊沸腾后,加入适量熟白芝麻。

7. 跳入适量十三香和盐,搅拌均匀。

8. 加入香油拌匀即可。

9. 盛入碗中,放入掰成段的麻花,拌匀食用

2. 杏仁芝麻糊用什么杏仁

用料自己喜欢的果仁 适量(我用了黑芝麻、白芝麻、核桃仁)面粉 300克食用油 两勺(我家炒菜油用的是油菜籽油)香油 一勺红糖 适量

油炒面的做法步骤步骤 1处理果仁,如果准备的果仁是熟的,只需要把较大的果仁弄碎。如果果仁是生的,要先炒熟步骤 2将黑芝麻、白芝麻、核桃仁准备好步骤 3面粉过筛,把面粉里的小疙瘩解开,呵呵步骤 4干锅不放油,把面粉倒入锅中,用中大火干炒,一定要不停的翻炒步骤 5白色的面粉变成棕褐色,慢慢的会闻到麦香步骤 6倒入普通食用油两勺,每到入一勺油要炒一下再放另一勺油步骤 7再倒入一勺香油,不要觉得用香油炒面会腻,吃的时候一点都不腻,没有香油油炒面就不香啦步骤 8倒入已经处理好的果仁再继续翻炒三分钟后关火步骤 9炒好的面放在锅里稍微晾凉一会儿后倒入红糖,当然用白糖也可以啊步骤 10冲油炒面时,用温水先把面打湿,水不宜多放步骤 11用沸水冲调,调成糊糊,如果水不是很热,面糊有点泄的话,可以用微波炉高火微博一分钟步骤 12最后再加一点儿金糕条和葡萄干就可以喝了,O(∩_∩)O~

3. 黑豆杏仁黑芝麻糊

一、五谷杂粮养生配方磨粉配方

1、健脾开胃食疗配方:红枣、薏米、淮山、荞麦

2、通便排毒食疗配方:淮山、黑芝麻、燕麦、荞麦、糙米、葛根

3、补脑益智食疗配方:核桃、南瓜籽、黑芝麻、银杏

4、皮肤美白食疗配方:麦胚芽、白芷、葡萄籽、燕麦、白茯苓

5、瘦身食疗配方:、冬瓜粉、魔芋粉、荷叶粉山药、山楂干 五谷杂粮养生配方磨粉配方

6、养颜美容食疗配方:黑芝麻、杏仁、茯苓、薏米、银杏、核桃、红枣、葛根

7、肾虚补肾食疗配方:枸杞、黑豆、首乌、芡实、南瓜籽、核桃、黑芝麻

8、降血压、血脂、血糖食疗配方 :银杏、荞麦、糙米、茯苓、黑芝麻、黄豆、核桃

9、丰胸食疗配方:葡萄籽、木瓜干、黄瓜籽

10、清热祛湿食疗配方:茯苓、薏米、莲子 五谷杂粮养生配方磨粉配方

11、贫血补血食疗配方:枸杞、黑米、红枣、黑芝麻、首乌、红豆、

12、纤体减肥食疗配方:燕麦、糙米、淮山、红豆、荞麦、绿豆黑芝麻 一、五谷杂粮养生配方磨粉配方

13、杞枣粉:黑米、黑豆、红枣、枸杞、花生、核桃(养血经典、红颜配方) 套 餐 特 点:润 燥 安 神 ,保 护 视 力,增 强 免 疫 力,补 血 养 血,增 强 抵抗力。

14、淮山绿茶粉:绿茶、花生、大麦、黑豆、糙米、南瓜籽(排毒纤体、窈窕配方) 套餐特点:富含膳食纤维,通便排毒,饮食精细、油腻者宜食,容易产生满足感,可保持窈窕身材。

15、多谷粗纤粉:荞麦、黄豆、燕麦、玉米、花生(降脂降压、三低配方)套餐特点:降糖、降脂、降压,中老年及心脑血管疾病患者宜食。肥胖、便秘者宜食。

16、什锦粉:莲子、薏米、茯苓、芡实、黑芝麻、核桃、黑米、 五谷杂粮养生配方磨粉配方:

17、养颜美容:黑芝麻、核桃、茯苓、薏仁、银杏、杏仁、红枣、葛根随意搭配 温馨提示:银杏、杏仁有特殊的味道,配方时要注意自身口味能否接受。

18、宝宝: 淮山、薏仁、糙米、黑芝麻、核桃随意搭配。 温馨提示: 4个月到1岁的宝宝在配方时不要太复杂,2-3种即可。

19、补肾强身:枸杞、芡实、黑豆、首乌、南瓜子、黑芝麻、核桃随意搭配

20、健脾开胃: 淮山、茯苓、红枣、薏仁。随意搭配。 提示:小儿脾胃虚弱会引起食欲不振、消化不良,这样的孩子应多食健脾的食物

21、宁心安神:莲子、芡实、茯苓、红枣、黄豆、黑芝麻随意搭配 提示:小孩少吃芡实,婴儿不能吃,莲子、芡实大便大结的人要少吃

22、健脑益智:黑芝麻、核桃、南瓜子、银杏随意搭配 磨成小颗粒的粉,最好用蜜渍的方法食用,可冲牛奶、豆浆食用

23、贫血补血:红枣、枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻、首乌随意搭配。

4. 黑米杏仁酥怎么做

主料:

核桃3颗 黑米30克 吐司2片

辅料:

黄米15克 紫红糯米30克 糙米15克 北杏仁适量 赤小豆15克 圣女果适量 猕猴桃1个粳米(标一)15克 淡奶1勺

孜然炒核桃做法:

1、除杏仁,芝麻,核桃外,所以食材最好提前在晚上浸泡好

2、将泡好的食材放入食物料理机搅拌得粉碎,期间可加入泡紫米的水,但水不需要太多,控制在100毫升

3、最后放入核桃和黑芝麻再继续搅拌一会儿

4、放入不锈钢小锅中,可以加入50毫升奶液,开大火煮熟后转最小火,大概15分钟左右,为了防止粘锅。最好用小勺子不断的搅拌一下

5、将一片土司上放入猕猴桃丁,番茄片,然后盖上另一片土司

6、熬好的紫米核桃糊加一勺炼乳,洒上熟杏仁片即可,奶香四溢哦

5. 黑芝麻杏仁糊的做法

答案 玉米糊黑芝麻糊都是用玉米和黑芝麻做成的糊,玉米糊是用玉米磨成粉加水熬成的,黑芝麻糊是黑芝麻磨成粉加入糯米粉加糖加水熬成的糊。有很多食材都可以这样做。比如用大米磨成粉加水熬成的就是米糊,喜欢吃甜的可以加些糖。

还有花生糊是将花生磨成浆加入糯米粉或者大米粉一起熬成糊。

还有黑米糊是把黑米磨成粉加入糯米粉或者大米粉,熬成糊加糖。

还有红豆薏米山药糊,是把红豆薏米山药磨成粉加水熬成糊,像这样的搭配有很多,要看个人的喜好。也有朋友是要看功效。比如黑芝麻糊黑米糊可以黑发养肾。红豆杉药薏米糊可以健脾胃祛湿。有很多可以自由搭配自由发挥。

6. 杏仁黑芝麻糊制作方法和配料

.将杏仁用温水浸泡,去子皮,沥净水分,放入烧热的花生油锅内炸,上颜色后捞出控净油备用。

2.净锅置火上,放15克花生油和少许清水,再放红糖熬煮几分钟至黏稠,放杏仁翻炒,使糖汁完全裹在杏仁上。

3.将杏仁倒在大盘内,趁热撒上熟芝麻,使芝麻粘附在杏仁上,并且用筷子将挂上的芝麻杏仁拨散,以防止结块,待杏仁完全冷却后即可食用。