黑芝麻营养糕得做法(黑芝麻糕营养价值)

淘菜谱 2023-01-25 05:14 编辑:admin 197阅读

1. 黑芝麻糕营养价值

材料

低筋面粉150克,黄油30克,鸡蛋1个(50克),牛奶20克,细砂糖20克,炒熟的黑芝麻20克,盐1/2小勺,泡打粉1/2小勺

做法

1、低筋面粉、泡打粉、盐混合过筛后,加入细砂糖和软化的黄油,用手搓匀,成为粗玉米粉的状态。

2、倒入打散的鸡蛋,再倒入牛奶。

3、用手揉成面团,轻揉至表面光滑,不要揉太久。

4、倒入黑芝麻,继续揉1分钟左右,使黑芝麻均匀分布在面团里。

5、把揉好的面团盖上保鲜膜,静置松弛半个小时。

6、案板上撒一薄层低筋面粉,把松弛好的面团放在案板上擀开成为厚度约0.2CM的薄面片。

7、把面片切去不规则的边角,修整成长方形。再用轮刀把面片切成边长约3.5CM的小正方形。

8、把切好的小正方形面片铺在烤盘上,每个面片间留出一定距离。把烤盘放入预热好180度的烤箱,中层,上下火,烤15分钟左右,直到表面微金黄色即可。

2. 芝麻糕的营养价值与功效

花生芝麻糕的做法详细介绍 菜系及功效:美味糕点

花生芝麻糕的制作材料: 主料:熟糯米粉100克,芝麻粉300克,糖150克,色拉油,花生馅各适量。教您花生芝麻糕怎么做,如何做花生芝麻糕才好吃熟糯米粉、芝麻粉、糖、油拌成糕粉,包入花生馅,入模成形,脱模即可食用。 芝麻栗子糕的做法详细介绍 菜系及功效:精品主食 甜品/点心 延缓衰老食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱

口味:甜味 工艺:清蒸芝麻栗子糕的制作材料: 主料:栗子(鲜)600克,芝麻120克

辅料:糯米粉120克,莲子120克

调料:白砂糖300克芝麻栗子糕的特色: 此糕香甜可口,营养丰富。教您芝麻栗子糕怎么做,如何做芝麻栗子糕才好吃 1.将栗子洗净,放入锅中,倒入适量水,用旺火煮约30分钟,捞出,去壳和衣捣成泥。

2.将去心干莲子洗净,放入高压锅内,倒入适量水,煮烂后捞出,搅烂。

3.将芝麻(宜选用黑芝麻)中的杂质洗净,捣成末。

4.将栗子泥、糯米粉放入盆内,加入糖、芝麻末和莲子泥充分搅拌均匀。

5.笼屉内垫上湿屉布,放入拌匀的栗子米粉,轻轻抹平,戳几个孔,盖上盖儿,放在沸水锅上用旺火蒸25分钟,熟后端下晾凉。

6.将晾透的栗子糕扣在干净的案板上,先切成长条,再切成1.5厘米厚的薄片码在盘内,即可食用。

3. 黑米糕的营养

黑米糕

【食材】:黑米200克,低筋面粉100克,纯牛奶90克,白糖25克,鸡蛋3个,玉米油10克;

【做法】

第一步:黑米不清洗,直接放进料理机里打磨成细粉,倒入大碗里,再倒入低筋面粉,两者混合在一起拌匀备用;

第二步:鸡蛋打碎,蛋黄鱼蛋清分离,在装蛋黄的碗里加入牛奶,玉米油,拌匀成牛奶蛋液,然后将黑米粉面粉放进去,拌成浓稠的粉糊;

第三步:蛋清里先放8克白糖,搅拌至起泡时再放入8克白糖,继续搅拌至发白发稠的状态,放入剩下的7克白糖,搅拌至有倒钩出现的状态时蛋白可以了; 第四步:取二分之一的蛋白放入粉糊里,用刮铲来回翻拌,直到蛋白跟粉糊融合在一起,然后全部倒入剩下的二分之一蛋白碗里,再次用刮铲来回翻拌均匀; 第五步:模具周围刷上油,将做好的粉糊倒进去,端起晃荡几下,让里面的气泡排出气体,然后焖上保鲜膜,放进冷水锅里大火蒸30分钟,熄火后继续焖10分钟再揭盖,将蒸糕的米糕倒扣出来可以了。

4. 黑芝麻糕营养价值及功效

黑芝麻糕和阿胶糕虽然都有芝麻,口感相似但是成分不同,功效不同。黑芝麻的材料是芝麻和糖,阿胶糕的成分除了阿胶还有黑芝麻,红枣,核桃等。

阿胶糕保留了阿胶滋阴养血,美容养颜的功效,加入红枣,核桃,芝麻,口感更香甜还有补肾健脑的功效,属于保健食品。黑芝麻糕是食品,主要成分黑芝麻。

5. 黑芝麻糕的功效与作用及食用方法

主料:黑芝麻粉30g、面粉50g、糖粉40g

辅料:猪油10g

步骤一:准备用料

步骤二:将所有材料倒入大碗

步骤三:擦匀

步骤四:取适量糕粉。填入月饼模中

步骤五:放在案台上,将手柄向下压几下,把粉压实

步骤六:轻轻推出

步骤七:小心脱模

步骤八:全部做好,装盘食用

6. 黑芝麻营养糕的功效

芝麻糕是凉的。

芝麻糕是广东地区特色传统名点,属于粤式糕类。芝麻糊赫赫有名,芝麻糕却鲜少听闻。而其实,借鉴于马蹄糕的做法,将粘糊糊的芝麻糊变成块状的糕点,品尝起来更清爽,香口程度丝毫不逊色于芝麻糊。芝麻糕的配料是芝麻,冰糖,马蹄粉,糯米粉。

7. 黑芝麻糕的营养价值

黑芝麻膏可以当喜糖吗?

当然可以当喜糖啦。在我国南方有很多地方。过去家里头买不起喜糖。就做一些些麦芽糖,米花糖,姜糖,牛皮糖,桂花糖等等。

在做黑芝麻糖的时候,首先把黑芝麻炒熟。然后加上一些蜂蜜搅拌均匀。再把黑芝麻和蜂蜜压平,压扁晾干以后就是黑芝麻糖。这样的黑芝麻糖吃起来。又香又甜。老少皆宜。所以说在喜事的时候,一般家庭都会做一些黑芝麻糖的。