一、青稞米用冷水泡还是热水泡？
冷水泡
淘洗青稞并加水浸泡3~4个小时（早餐想吃青稞粥的朋友可头一天晚上浸泡青稞一夜）。
该浸泡步骤极为重要，因为浸泡时间充足的话，能让煮出来的青稞更加有口感，不至于干涩得无法下咽。
加入淘洗好的普通大米，一起混煮。
如果是煮粥，加水比例1:10，煮1~2小时至粘稠。
如果是煮饭，加水比例3:7，,电饭煲熬制完毕自动跳保温，即可达到最佳香滑口感。
熬制过程也可加入南瓜、松茸、红花、木耳等食材，营养口感俱佳。
此外夏日可冷饮，口感润滑、具有清热解暑之功效。
二、猪皮用什么水泡？猪皮用什么水泡？温水还是热？
用热水和冷水都可以，热水泡软会花的时间短一些，冷水需要泡的时间久一些才能泡发出来
是油发过猪皮对吗？如果是的必须用冷水泡，千刀不能用热水泡，猪皮会变僵的。
三、栀子用开水泡好还是用冷水泡好？
建议栀子泡水时，应用刚煮开的热水直接冲泡即可，这样栀子的药物精华才能析出，且气味芳香，但是随着水温的下降，栀子的芳香气味会逐渐变淡、消散，茶水也会变得苦涩，所以建议冲泡后尽快饮用。
四、豆腐用热水泡好还是冷水泡好？
冷水
豆腐焯水主要是为了能够去除掉一些豆味，因为有些人可能并不是特别的喜欢这种味道，豆腐焯水前，要先把豆腐切成小块，放进一个碗里面，加入清水，放入一点盐，大概浸泡20分钟左右的时间。之所以要用盐水来浸泡豆腐，主要就是为了避免豆腐比较容易烂。
五、冰糖用开水泡好还是冷水泡好？
不可以用冷水泡冰糖喝。换成开水或冷开水就可以了。
原因：
冷水即未经加热的水。自来水中的氯和残留的有机物质相互作用,会导致患膀胱癌、直肠癌的几率增加。
生水里面有细菌，喝了生水易感染疾病。
冰糖：
是砂糖的结晶再制品。自然生成的冰糖有白色、微黄、淡灰等色，此外市场上还有添加食用色素的各类彩色冰糖(主要用于出口)，比如绿色、蓝色、橙色、微红、深红等多种颜色。由于其结晶如冰状，故名冰糖。也叫"冰粮"。
六、香菇用冷水泡好还是热水泡好？
最好要用热水，准确来说应该是温热水，将干香菇的根部除去，菌盖朝下放到温水中进行浸泡工作，1-2个小时左右就可以泡发好了，使用冷水也是可以的，但是干香菇里面的核糖分解酶在冷水浸泡下很难泡出来，会导致浸泡时间过长。
七、腐竹用凉水泡还是用热水泡好？
使用凉水去慢泡腐竹
我们要是想要泡腐竹的话，那么最好还是去使用凉水，因为这样泡出来的腐竹，它里外的软硬程度是一样的，并且用冷水泡还不会让腐竹失去它的口感。只不过，我们要是用冷水泡的话，那就需要泡很长时间，一般都是需要前一天晚上的时候开始去泡，第二天早上才能用。
2.使用温水去泡腐竹
我们如果是使用温水去泡腐竹的话，那么我们是可以减少浸泡的时间的。基本上浸泡两个小时就可以了。如果我们没有那么充足的时间去浸泡的话，那么就可以去选择使用温水去浸泡。但是温水浸泡腐竹就会有一个很不好的地方，那就是泡出来的腐竹有的地方会非常的硬，这样我们吃起来的话，口感就不会很好。
3.使用热水泡腐竹
如果我们使用热水去泡腐竹的话，那么所需要的时间就更短了，基本上使用十几分钟就可以将腐竹给泡开了。但是我们在用开水去泡的时候，它很有可能就直接 熟了，所以说吃起来的时候，口感会更加的不好。
八、包粽子黑米用热水还是凉水泡？
1、包黑米粽子，黑米需要提前用冷水浸泡三个小时。黑米属于粗粮，这种食物外面有一层坚硬的种皮包裹，不容易被煮烂，所以在煮之前需要在冷水浸泡，这样黑米吸水膨胀以后，才更容易煮烂。
2、粽子的主要材料是黑米和糯米，这两种食物都比较坚硬，如果不经过任何处理直接煮，这样很难煮熟。一般来说，需要将黑米粽子放入锅中，加入适量的冷水，之后用大火将其煮开，这样煮一两个小时，就可以让粽子更加软糯。
3、包好的粽子是不建议过夜的，这种食物包好以后，需要将糯米浸泡，主要是了将糯米泡发好，然后使糯米更加的容易被煮熟，吃起来口感更好，一般浸泡1-2小时左右即可，如果浸泡时间过长，很容易导致糯米中的营养成分流失掉，影响糯米的营养价值。
4、粽子煮熟之后就可以食用，这种食物是不需要提前浸泡一夜的，如果将熟粽子侵泡一夜，那么是很容易导致粽子变质的，其次就算是不变质，粽子的口感也会受到很大的影响，因为粽子中进入了水分，会让粽子的口感变差。
九、炒面用开水泡还是冷水泡好？
用冷水泡好。
如果是鲜湿面条 ，可以直接放到笼屉中蒸 ，然后下锅炒 ，是不需要用冷水泡的 。如果用的是干面条 ，就需要放到冷水中泡一下 ，泡软了才可以放到笼屉中蒸。具体制作方法如下：
1．预备好自己喜欢的拌面材料，如肉丝、火腿、冬菇、榨菜等；
2．按通常泡面方法将方便面泡熟，但千万不可泡过了头；
3．把泡好的方便面“过冷河”（用冷水浸泡一下）然后去水；
4．起油锅，油热后先将事先准备好的拌面材料炒熟，然后再将面放下 去同炒；
5．将随面的汤包加冷开水搅匀 后加于面中，或者加一些酱油炒匀上碟。
十、莲藕丝用醋水泡好还是用盐水泡好？
莲藕含有大量的多酚类物质，这些多酚类物质在多酚氧化酶（PPO）的作用下，氧化为被称为“醌”的化学物质，这些醌再聚合在一起就形成了黑色素。使莲藕在切片后变黑，影响外观和口感。
食醋可以防止莲藕中的多酚氧化成为醌，防止莲藕变黑，所以莲藕要用醋泡。