一、黑米怎么辨别糯与非?黑米怎么辨别糯与非糯？
黑米是稻米的一种，包括黑粳米和黑籼米，都是非糯性的，黑色。 而黑糯米其实是紫米，属于糯米类，紫黑色，或紫红色。 从营养成分来说，差异不大，主要在于直链淀粉和支链淀粉含量差异。 其他营养素，镁、磷、烟酸、膳食纤维、脂肪等，黑米比黑糯米含量高，而维生素E、锰、铜，黑糯米比黑米含量高。 产地的话，黑米一般在陕西比较多，黑糯米主要出产于我国西南地区。
二、黑米好还是糯黑米好？
黑米和糯黑米都好。品种不同：黑米是一种可医用可食用的米，属于稻米类；而黑糯米不一样，它和黑米的品种是不一样的，它属于糯米类，是水稻的另一个品种。
颜色不同：黑米的颜色是呈黑色或者黑褐色的，颜色很乌黑，看着很有光泽感；而黑糯米的颜色看上去和黑米无异，细看的话，就会发现它并不是纯黑色，而是紫黑色的，所以它们的颜色是不同的。
三、黑米是糯吗？
黑米有黑糯米，也有黑香米两种类型
四、软糯甜香黑米饭怎么做？
黑米饭怎么做
材料
黑米1份、大米2份、红枣10颗、葡萄干适量
做法
1、准备食材
2、黑米洗净，用清水浸泡一晚。
3、红枣切成碎丁。
4、将浸泡好的黑米（连同泡米的水）和大米一起放入电饭煲中（水量和平时焖饭的水量一样），按下煮饭按钮。
5、饭焖熟跳到保温灯时，打开盖，倒入红枣碎和葡萄干，搅拌均匀。
6、盖好盖，继续保温15分钟。
7、然后打开盖子搅拌一下就OK了。喜欢甜口的可加些白糖，不加也很好吃。
五、黑米饭怎么蒸又香又糯？
步骤/方式1
把黑米和大米按1:1的比例混合
步骤/方式2
先把米淘洗干净,然后放进一个不锈钢盆里,倒入水,没过米一指,静置最少4---5小时,冬天浸泡一夜.
泡好后，水会减少，被米吸收了，也不用再另外加了。
步骤/方式3
把枣切随放在盆里，然后倒入数滴橄榄油
步骤/方式4
把小盆放进早已放好水的高压锅里，40分钟
步骤/方式5
出锅，枣香米香满屋。有枣本来就甜，口味重的还可以加点白沙糖。好吃不停口
步骤/方式6
加了白沙糖的黑米饭，色泽油亮，煊软可口
六、黑米能不能蒸米饭黑米能蒸米饭？
黑米口感和质地都很硬 ，也就是常说的碴口很硬 ，不易煮烂， 由于他有很好的滋补保健功效而受到推崇 ，因此黑米不能象白米饭一样吃， 可以用来熬粥喝， 具体做法是 ，现将黑米用温水浸泡8小时左右， 然后用慢火熬成粥，也可搭配白米饭熬的。如果要真要蒸车工米饭的话，可以这样： 黑米大米饭的食材和调料： 大米200g 黑米60g 黑米大米饭的的家常做法，最正宗黑米大米饭怎么做好吃 一、大米黑米淘净，放入盆中，加入适量水，再放入蒸锅中，大火蒸30分钟就好了，和蒸米饭一样
七、黑米红糖糯饭做法？
可用黑米，糯米共同蒸饭，蒸熟后拌入红糖也可在稍微蒸一下。
八、黑米和血糯区别？
血糯米和黑米十分相似，它们主要在外观、口感、营养及功效上有一定区别。血糯米和黑米在外观上具有明显区别，还有颜色不同；外观不同；口感不同；营养成分不同。
颜色不同：黑米的颜色为紫黑色，血糯米的颜色为紫红色，且血糯米煮熟后，种皮会与米粒分离。2、外观不同：黑米的米粒短、小、粗；而血糯米的米粒则细长。
九、黑米是糯的吗？
黑米是我们都有接触的谷物，其实也可以说黑米就是糯米，因为糯米的种类有很多，有我们比较熟悉的白色的，还有黑糯米，而且养生的保健价值是比较高的，对慢性病患者、恢复期病人、孕妇、幼儿、身体虚弱者都有滋补作用。
十、黑米是米饭吗？
是。黑米闷出来的米饭叫做黑米饭。