红枣黑米黄豆豆浆(红枣黑米黄豆豆浆的功效)

淘菜谱 2023-03-10 21:04 编辑:admin 129阅读

一、红豆黑米黄豆怎么制作豆浆?

可以。;

主料:黄豆100g、黑豆50g、红豆30g、黑米30g;辅料:白糖适量;

1、把黄豆、黑豆、红豆、小米准备好,黑米也可以让豆浆更浓稠。

2、把豆子洗好,放水里面泡,一般泡4个小时左右就可以的。

3、泡好豆子会膨胀,由于有黑豆黑米的原因,黄豆也被染黑了。

4、将泡好的豆子倒入豆浆机,水放至豆浆机的水位线中间。

5、按湿豆功能键,启动。没有泡过的豆子可以打干豆。;

6、25分钟左右,豆浆打好了,用筛子把豆浆的渣子沥出来。;

7、成品。

二、黑米红枣豆浆怎么做?

把所需要的黑米和去核的红枣以及豆子清洗干净,放到豆浆机中,加入适量水。选择五谷豆浆就可以了。

三、莲子于小米黑米黄豆能打豆浆吗?

可以,方法如下:

花生米和黄豆用清水浸泡15分钟。

把泡过的花生米和黄豆倒入豆浆机中。

再加入熟莲子。

加入所需量的清水。

加盖按下干豆功能键。

煮好的豆浆过滤一下加白糖即可饮用。

四、红枣豆浆红枣用泡吗?

红枣豆浆红枣不用泡

1、材料配方:黄豆大半、红枣十颗左右、清水三碗。

2、泡好的黄豆,和洗净去核红枣,黄豆要泡一夜最好。

3、把红枣切成小丁。

4、准备好清水,最好是用温水。

5、把所有材料都加入豆浆机里。

6、开起,五谷豆浆功能键,约20分钟就会自动跳停了。

7、完成后,倒进杯子里,就可以享用啦。

五、红枣豆浆怎么做好吃,红枣豆浆的家常做法?

你这样的做法是不科学的,豆浆的煮法到是可以,就是不能长时间煮,那样会破坏豆浆的营养成分,可是如果你不长时间煮,红枣也不会烂的,就是这个问题吧?建议,豆浆和红枣分开煮,先煮红枣,时间尽量要长一些,多加几次水,煮到很容易剔除枣核为准,然后用这个红枣水来煮豆浆,就好了,不会破坏豆浆的营养成分。还有就是建议你买个豆浆机,市面上比较好的有“九阳”和“美的”豆浆机,可干豆或湿豆“打”豆浆,同时可加很多滋补类食品,比如红枣,红豆,黑小豆,黑芝麻等等,很方便很实用,也就15分钟你就可以喝到鲜美营养的豆浆了,我家用的是“美的”的,赶上打折优惠,还赠了一电水壶和点饼档,加一起才460元,你去看看吧肚子疼可能是别的原因,喝红枣豆浆不会肚子疼的,要不就是你煮的时间太长了,心理作用

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六、黑米,藕,红枣一起能打豆浆吗?

可以