小孩吃黑米粥的做法(小孩黑米粥的做法大全)

淘菜谱 2023-01-30 22:14 编辑:admin 53阅读

1. 小孩黑米粥的做法大全

食材明细

红米50克、薏米50克、黑米50克、红枣40克、桂圆20克、莲子20克、枸杞子20克、花生20克、糯米20克、芡实20克、百合20克、黑芝麻20克、核桃20克、冰糖50克、清水1200毫升

红米薏米黑米粥的做法大全

1.所有食材提前泡一晚上

2.将所有材料,混合一起洗净,细砂糖除外

3.将洗净的食材,倒入电饭锅内,再加入冰糖

4.加入1200毫升的清水

5.然后启电饭锅的煮粥功能,默认1个半小时

7.1个半小时结束后,红米薏米黑米粥就做好了

2. 宝宝黑米粥

1.红豆枸杞黑米粥

材料:红豆一小把、黑米适量、枸杞少许、小砂锅1个

做法:将红豆和黑米分别洗干净,先将黑米在水里浸泡半小时,然后连水和黑米一起倒入砂锅

大火开始煮粥,水开了之后下入红豆,小火煮粥,大约20分钟后加入枸杞子,搅拌均匀

然后小火继续煮粥约10分钟左右即可,这样粥的口感最香甜软糯

2.紫薯黑米粥

材料:紫薯1个、黑米适量、红小豆少许

做法:将紫薯洗干净上锅蒸10分钟,然后去皮切小块;将黑米浸泡在水里30分钟

直接大火煮粥,煮粥水开了之后放入紫薯块,然后搅拌均匀,转中火煮粥10分钟,加入红小豆

搅拌均匀之后,中火继续煮粥10分钟,转小火煮粥,一边煮一边轻轻搅动,避免紫薯粘锅,直到紫薯烂软、红小豆爆开,粥就算是煮好了

3. 儿童黑米粥的做法大全

稻米清洗干净下压力锅生蚝机壳和肉用软毛刷清洗干净。

小肉成片状和机壳,清洗的元贝一进放入压力锅,下冷水一碗半盖好锅,火灾烧开,直到有“嘶嘶”声,把火调小,再次煮10分钟熬粥時间,洗虾剥虾头,去除虾线,切割成3小段,油麦菜、香莱清洗后撕小,切小关火,等锅缓解压力,自动排气阀降低,开启外盖,开低火。

滴进少量油,把切割成一小块的油麦菜倒入锅,搅拌煮下,再倒进鲜虾,边煮边搅。

把粥煮浓稠,再放进香莱,一小摄盐,搅拌熄火。粥就ok啦

4. 宝宝黑豆粥的做法

首先,提前6个小时将准备好的黑豆放在一个容器中浸泡

2随后将黑米、花生、红豆、红枣、黑豆放在容器中洗净,洗净之后放在锅中进行熬煮,半个小时后即可。

3半个小时后开锅,加入黑芝麻熬煮15分钟,即可出锅实用,可以根据个人的喜欢加入白糖或是红糖调味。冷冻实用风味更佳。

4

也可以在前天将粥煮好之后,起床之后将粥热一下即可实用。

5. 小孩黑米粥的做法大全图解

皮蛋双米粥做法如下:

食材:

大米 (100g)、糙米 (100g)、皮蛋 (2个)、瘦肉 (50g)、芝麻油 适量、盐 适量、胡椒粉 适量、生姜 适量

步骤:

1/11

我用了两种米,大米和糙米,用清水浸泡二十来分钟

2/11

电饭锅烧水,水开后倒入两种米

3/11

加两片生姜同煮

4/11

瘦肉切丝,皮蛋两个剥开外壳

5/11

皮蛋切成小块

6/11

锅里煮得米快涨的时候,加入一个皮蛋继续煮

7/11

等到粥开始稠了,米已经全涨开了,加入肉丝

8/11

加入另一个切碎的皮蛋继续煮10分钟

9/11

加入盐

10/11

加入胡椒粉

11/11

搅拌均匀即可关火出锅

6. 小孩黑米粥的做法大全窍门

黑米营养价值很高,富含丰富的碳水化合物,膳食纤维,矿物质,维生素的含量也比普通的稻米高,黑米的营养价值是很高的,小孩是可以经常吃黑米粥的。孩子的主食一定要丰富多样化,这样才能保证营养的供给,对孩子的生长发育是有很大好处的。

7. 小孩黑米粥的做法大全视频

主料:薏仁15克,红豆15克,黑糯米20克,粳米50克

辅料:红糖适量,水适量

做法:

1.准备好主料

2.将薏米仁,红豆,黑糯米和粳米一起倒入碗中,用清水淘洗。

3.沥干水分。

4.倒入电饭煲内胆中。

5.根据想要的稀稠度加入适量清水。

6.盖上盖子,通电,选择煮粥功能,启动。

7.煮粥结束,电饭煲自动进入保温状态。

8.揭盖,所有豆米均已软烂。

9.根据自己想要的甜度加入红糖,

10.用勺搅拌,使红糖快速溶化,均匀地混融在粥中,

11.盛出,趁热食用。

8. 宝宝黑米粥的做法大全

黑米提前泡好,然后冷水下锅放入大米黑米红枣,熬煮一个小时即可

9. 小孩吃的黑米粥的做法

黑米粥营养比较丰富,可以经常给宝宝做黑米粥。可以将黑米和大米混合,清水清洗两三次,加入清水浸泡10分钟后,然后开始煮粥,要煮的软软的,烂烂的。也可以将红豆浸泡两小时,然后将红豆和黑米一起煮粥,也可以将黑米,红枣,银耳,芝麻等放在一起煮粥。

10. 宝宝黑米粥怎么煮好吃

作为一个非常会煮粥的男生,来分享一下我和老婆煮粥的几个注意事项:1、米要有韧性,不是那种特别不经煮的,那种米没口感。2、原料(如大米、绿豆、黑米、燕麦等)一定要提前泡一下。3、最好是水沸了之后再下米,一般把大米放在后面放。4、煮粥要有耐性,经常搅拌一下(尤其是南瓜粥、紫薯粥、红薯粥之类),防止粘锅。5、煮粥好的标准是:黏而不稠。6、女生喝的话,粥里面可以放一些红枣、银耳、莲子等。

7、男生喝的话,粥里面可以放一些黑米、山药等。

8、夏天的话可以煮一些解暑降温的绿豆粥等。9、秋天的话可以放一些雪梨百合之类的润肺去火的原料。10、冬天一碗热腾腾的粥,再吃一个水煮蛋,简直是美味。11、爱吃甜的人,再喝之前可以放一些红糖、蜂蜜之类的。放蜂蜜的时候,粥一定不要太热了。以上是我们煮粥的几点体会,有可能和标准煮粥教程不一样,但是都是切身的经验。我和女朋友的恋爱历程就是从这个电饭锅开始的。2013年8月,刚从学校毕业,我租了一间房子。有一天,她(当时还是普通朋友)来找我玩,看到屋里面空荡荡的,并且乱七八糟的(一个男生住,凌乱程度可想而知)。当时她就决定陪我一起逛一下家乐福,添置点东西。于是,我们就花99.9块买了这个电饭锅。她那天晚上也没回学校,我们俩一起玩了好久,晚上在KFC坐着聊了一个晚上。估计当时两个人互相有好感吧。之后,和她在一起的过程就与粥有关系了。第一次去她学校,带着一碗热腾腾的粥,她说是她喝过最好喝粥。那是一碗小米粥。其后,我的早餐基本上都是自己煮两碗粥,吃点面包、包子之类的。她每天晚上睡前都会问我明天喝什么粥。有时候,我会前一天晚上把明早的粥煮好,早晨起来再稍微热一下就可以喝了。大概是2013年9月底,我们吵架很激烈,最后我带了一碗玉米粥、还有新煮的土鸡蛋,就把问题解决了。是吃货太好哄,还是我的粥太好喝了,哈哈。2014年6月,她毕业之后,也开始学着煮粥,然后技术慢慢的就超过了我,呜呜呜呜……最近特别喜欢喝她煮的南瓜粥。下面是我们明天早上要喝的粥,流口水ing爱生活,爱喝粥,哈哈………

11. 黑米粥儿童怎么做吃比较好

做法是黑米粥洗干净,放到电压力锅里,打到粥的那档,自动模式开启。