1. 电饭煲江米粥的做法?
把江米洗干净放入电饭锅加上适量清水,按熬粥的键就行了
2. 电饭煲版黑米粥的做法步骤图,怎么做好吃?
用料
黑米适量
白砂糖适量
将做法保存到手机
步骤 1先将黑米泡起码3个小时
步骤 2再将泡好的黑米放入锅中,倒入水,比例为1:3。(黑米为一份,水为三份)将电饭煲按到煮粥的按键
步骤 3把煮好的粥撒上白糖,按照自己的喜好,多加或少加白砂糖。就可以开吃了!
3. 紫米粥和黑米粥哪个好吃?
我觉得黑米粥好吃,冬天吃黑米粥可以补肾哦
4. 白米粥与黑米粥的区别?
白米的热量比黑米高一点。每100克白米的热量为391大卡,黑米的热量为每100克333大卡,二者的热量相差并不是很大。
另外,黑米和白米含有相同的营养元素,包括碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等。且二者都是经常被食用的粮食,具有很高的营养作用,是补充营养素的基础食物
5. 电饭煲小米粥的做法?
新鲜的小米2/3碗。
加入1/3碗的大米(注意:这里是在小米上面加的,所以整体差不多就是1碗了)。
小米跟大米一起淘洗干净后,锅中加入6碗水,按煮饭键煮约10分钟。
待粥煮到水沸时,表面会起泡泡,这个时候就把电饭煲的盖子打开,接着煮。(盖盖子继续煮可能会溢出来哦)
开盖煮的过程大约需要10分钟,这个过程中需要时不时搅拌一下,以防小米粥粘锅。
Tips:①可按个人口味加入少许冰糖(单独的时候推荐加);②或者直接食用(配咸菜或者其它菜的时候可以不加);③米与水1:6的比例煮出来是如图中比较稠的,喜欢淡些的可以在这个基础上加多1-2碗水。
6. 电饭煲大米粥的做法?
1.锅里放入足量的水,大火烧至锅里发出响声,水似开非开。大米用清水冲洗一遍,放入锅中
2.用勺子将大米搅拌几次
3.往锅里加入一滴食用油,用大火熬煮
4.煮至锅里的水再次烧开,表面有浮沫飘起,用勺子将浮沫撇净
7. 电饭煲怎么煮小米粥?
1:电饭锅加水,用勺子舀1-2勺小米。
2:如果吃的稀就一勺,比较粘稠就两勺。
3:将小米倒入水中,搅动一下,电饭锅点煮粥键。
4:两个小时后小米粥就煮好了,煮好后将小米粥装碗即可。
8. 黑米粥怎样熬?
黑米洗完后可先放置一个小时,吸完水分后更容易熬粘。黑米粥具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:黑米 100g、冰淇淋 80g、枣(鲜) 10个、冰糖 适量、燕麦片 适量。
1、第一步把红豆浸泡水中6小时。
2、同时把黑米浸泡6小时后洗干净,再放置1小时。
3、锅内放入红豆,黑米还有水。
4、红枣浸泡水中20分钟。
5、煮开后锅内放入冰糖和红糖。
6、最后锅内放入燕麦,再煮3分钟。
7、时间到后盛出,这样即可食用。
9. 孕期黑米粥做法?
作法一
制做原材料
主要材料:黑豆150克
调味品:赤砂糖15克
制做步骤
黑豆清洗干净,在凉水里侵泡3钟头,捞出,控干水份。
锅中添加约1500ml凉水,将黑豆放进,先用灶火烧开,再改成文火熬煮1钟头。
待粥粘稠时,放进老红糖调料,再稍煮一会儿,就可以盛起服用。
方式二
制做食物
主要材料:黑豆(30克)梗米(70克)
辅材:枣(干)(20克)白木耳(干)(15克)白芝麻(10克)黄豆(15克)
加工工艺
大豆用温开水侵泡1钟头,鱼缸换水清洗;白木耳泡软后掐掉老蒂;红枣去核。
先将黑豆与梗米一起放进冷水中清洗干净,加冷水适当,煮约1小时后,添加大豆、大枣及清洗的白芝麻,再次煮约30分钟就可以。
10. 黑米粥败火吗?
黑米粥中的黑米其主要成分是粗蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、维生素和少量的粗灰分等,其中碳水化合物占了大多数,从成分上看,并没有什么引起燥热上火的物质。
另外,从性质上看,黑米性平,煮粥食用后不会增加体内的热火之气,去火的功效并不十分明显,因此,如果在食用黑米粥时出现了上火症状,一般考虑是进食辛辣的食物或作息不规律导致的。