羊肉炖地瓜胡萝卜

淘菜谱 2023-03-16 18:11 编辑:admin 115阅读

一、酸萝卜羊肉汤家常做法?

主料

500克羊排(切块)250克红薯250克酸萝卜

辅料

5克姜片10克葱3大匙酱油1小匙白糖1大匙酒2粒大料50克植物油

萝卜营养丰富而均衡,搭配羊肉食用可起到温补益气的作用。

方法与步骤

1

红薯去皮,洗净切角块;酸萝卜洗净切角块;羊肉汆烫10分钟,捞出沥干,加1大匙酱油拌匀。

2

起锅烧油,放红薯块爆炒至微黄,盛起,再放入胡萝卜爆炒片刻盛起。

3

起锅烧油,放下羊肉爆炒5分钟,盛起放入砂锅内,加入姜、葱及调味料,慢火炖约2小时,下酸萝卜、红薯炖约20分钟至熟即可。酸萝卜炖羊肉制作完成!

二、羊肉炖红薯胡萝卜家常做法?

材料:胡萝卜一根,羊肉900克,水3500毫升,料酒,葱切断,姜片,盐适量,香油1小匙,白胡椒粉适量,花椒料包一个。

做法:

1、把羊肉清洗干净后沥干水分切成小块,胡萝卜清洗干净也切块备用。

2、将羊肉放入开水汆烫,捞起沥干。

3、起油锅,放入适量色拉油,将羊肉放入大火快炒至颜色转白。

4、放水及其他调味料(除香油,白胡椒粉和盐外),一起放入锅内用大火煮开(我这时改用砂锅炖了)。改小火煮约1小时。

5、再放入胡萝卜继续炖半个小时,放盐、白胡椒和香油调味即可。

6、如果喜欢吃香菜和大葱的可以放一些香菜段和大葱末,如果不喜欢吃这些的不放也可以。

三、怎样做羊肉炖胡萝卜?

步骤/方式1

准备好材料

步骤/方式2

冷水下锅,放入羊肉焯掉血水

步骤/方式3

捞出冲洗干净

步骤/方式4

胡萝卜去皮切块,葱打结,蒜拍扁,姜切片

步骤/方式5

将羊肉放入砂锅中

步骤/方式6

加入葱姜蒜

步骤/方式7

加入八角、桂皮、香叶、花椒、冰糖

步骤/方式8

加入开水

步骤/方式9

加入料酒

步骤/方式10

加入生抽

步骤/方式11

加入老抽

步骤/方式12

搅拌均匀

步骤/方式13

大火烧开

步骤/方式14

转中小火慢炖1个半小时

步骤/方式15

加入胡萝卜继续炖煮半小时

步骤/方式16

出锅前根据个人口味加入盐调味即可

步骤/方式17

出锅开吃

四、胡萝卜炖羊肉最简单方法?

1.准备材料:羊肉500克,胡萝卜3个,生姜3片,大葱3棵,八角2粒,桂皮1小块,香叶2片,料酒1大勺,盐2小勺,鸡精1小勺,淀粉1小勺,葱花1大勺,油2大勺。

2.将羊肉洗净,切成3厘米见方的块状。

3.将胡萝卜洗净,切成均匀的薄片;大葱洗净,切成段;生姜洗净,切成片;八角、桂皮和香叶用汆水浸泡5分钟,备用。

4.锅中加入油,油烧至6成热,放入八角、桂皮和香叶,炸至香味散发,加入羊肉翻炒至熟,加入料酒,葱花,翻炒均匀;

5.加入适量的清水,放入胡萝卜,大葱,生姜,盐,鸡精,煮至汤汁浓稠;

6.最后加入淀粉勾芡,搅拌均匀,即可出锅。

五、胡萝卜炖羊肉汤的正确方法和步骤?

用料

羊腿肉 800g

胡萝卜 2根(去皮后400g)

大蒜叶 40g

牛油(或植物油) 90g

牛油火锅底料 60g

生姜 25g

红片糖(或白砂糖) 8g

盐 5g

醋 5g

八角 3个(约3g)

香叶 6片(约1g)

花椒 1g

桂皮 8g

胡萝卜炖羊肉的做法步骤

步骤 1

800g羊腿肉洗干净,切块,用清水浸泡二十分钟左右,中途换几道水,直至水变清澈。(这样可以去除一部分血水,去腥较好)

步骤 2

锅中放入90g底油,烧热。(如没有牛油可用植物油代替,如果买的羊肉很肥,可以适当减少油的用量)

步骤 3

放入羊腿肉块,翻炒稍稍焦黄(用中大火,炒7、8分钟左右)。

步骤 4

将3个八角(3g)、6片香叶(约1g)、8g桂皮、1g花椒清洗干净,倒入锅中翻炒均匀(改中小火,翻炒10秒钟左右,香料宜少不宜多,这不是卤菜,以免香味浓郁喧宾夺主)。

步骤 5

这时立刻切入60g牛油火锅底料和8g红片糖,翻炒出香味后全部倒入砂锅里(大约只翻炒2、3分钟,以免香料和糖炒糊)。

步骤 6

切入25g姜片,倒入1500g清水,不加锅盖、以大火煮沸。

步骤 7

煮沸后加入5g盐和5g醋,盖上盖子小火焖煮70分钟左右,喜欢有嚼劲的口感可以适当缩短时间。

步骤 8

倒入400g胡萝卜块,继续盖盖子小火焖煮15分钟。

步骤 9

切入40g大蒜叶,敞开煮5分钟就可以出锅了。(这时就不能盖盖子煮了,要不然大蒜叶会变黄)

六、清炖带骨羊肉的正宗做法?

1、食物:羊骨头 、葱姜、米酒、酱油、麻椒、糖、八角茴香、红萝卜、盐、圆葱、鸡精、白胡椒粉、香莱,

2,将备好的羊骨头置于清水中清理整洁以后,

3,再将羊骨头上一些不必要的羊肉去除以后,将其置于碗中加入适量的清水开展泡浸,在泡浸的全过程时要将羊骨头上的鲜血彻底的清除整洁就可以,不用泡浸太长的時间,以后再在锅中加入适量的清水煮沸以后,将备好的羊骨头置于锅中开始焖煮,

4,再将羊骨头焖煮的全过程中最好要将羊骨头上一些有害物清除整洁,将鲜血除去,以防在烹制的情况下会导致羊骨头的食用口味遭受鲜血的危害,以后再将备好的羊骨头置于压力

5,锅中加入适量的清水、葱蒜、酱油、米酒、糖、八角茴香、麻椒将其一起置于压力锅中合羊骨头一起开展烧煮,直到水开以后就可以加入适量的食用盐开展调料,直到半小时上下的時间以后就可以加入适量的葱段以后起锅食用 。