1. 生干地瓜干的吃法大全
晒干的红薯干有多种吃的方式,把红薯干洗干净一下蒸着吃是软的。煮着吃,油炸着吃很酥脆,还可以油焖着吃,你可以下火锅,喜欢吃的还可以直接拿着啃,但是很有嚼劲。个人觉得煮着吃不是那么好吃,还是蒸熟了或者是油炸着吃,很香的,吃红薯干,要牙齿有劲儿才行。
2. 生地瓜干怎么吃
当然可以,你头一回做还不一定能炸好呢?厨房里面的艺术形、色、味,要有一定的时间和经验。
3. 地瓜干做法大全家常简单
红薯干可以有多种做法:
1、就是将红薯洗净,切成片(或者条)蒸熟,晒干就可以了.
2、将红薯洗净,切片(或者条),蒸至半熟,然后再晒干。(这样的会比较韧和香)。
3、如果将上述的红薯干反复蒸后再晒,就会成为充分糖化了的黑色而又非常糯软发黏的红薯干。别有风味。
4、还可以就用生的红薯片直接晒干,以后蒸熟了再吃。
4. 生的干地瓜干的做法
可以蒸熟,或者用水泡好,然后炖汤、炒菜。
红薯也富含膳食纤维和矿物质等营养成分,可以起到增强饱腹感、促进胃肠蠕动,控制体重的作用,只不过红薯干经过了干制的过程,导致水溶性维生素的量大大降低!
米饭快熟的时候把红薯干放入锅中蒸几分钟,软软的比较适合牙口不好的老年人。蒸出来的口感明显和普通吃的不一样呢!
红薯干做稀饭比较好吃,这样可以让稀饭甜甜的,比较有味道,红薯干熬汤吃,富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、维生素及多种矿物质,以及多种活性成分,是第一健康食品。
具有抗癌、保护心脏、预防糖尿病、减肥、肺气肿、美容等功效。
5. 生地瓜干的吃法大全窍门
1.将地瓜用清水冲洗干净,放入锅中,水开后蒸15分钟;
2.地瓜蒸熟,把它的表皮去掉,再切成1厘米厚的薄片;
3.将切好的地瓜条平铺在垫有油纸的烤盘上;
4.放入烤箱中,开上下火150度烤30分钟即可
6. 干地瓜干的做法
微波炉版
材料:红薯。
做法:
1、将红薯洗净,去皮,切成拇指粗细的长条。
2、取一平盘,将红薯条单层摆入盘中,入微波炉,用高火6分钟。
3、取出,逐个翻动,再高火5分钟,取出即可。
小贴士:
1、红薯条切的却大,制作时间越长,但是最小不能小于1cm,制作后的红薯条会是原大小的一半左右。
2、微波炉功率有差异自行掌握好时间。
3、做好的红薯条放入密封袋里保存,第二天口感会更有韧劲。
红薯怎么做成红薯干:烤箱版
1、将红薯洗干净,去皮,切成薯条大小,隔水蒸20分钟,蒸好后放到厨房纸上吸干水分。
2、烤箱预热160度,将红薯条整齐平放在烤盘上,烤30分钟即可。
小贴士:烤箱做出来得没有微波炉外皮那么干燥,更接近于外卖的口感,因烤箱略有差异,第一次烤制时,最好中途打开查看,调节温度和时间。红薯怎么做成红薯干:免烤版
1、红薯洗净,切成段,蒸熟,去皮,切成小段。
2、放在晒网上,在阳光下晾晒1到2天,期间要上下翻动几次,让每一面都晒到阳光。
3、晒干水分越来越少,直到红薯条变干,就可以收起来啦。
红薯怎么做成红薯干:古法制三蒸三晒版
材料:红薯适量。
1、红薯洗净削皮,小的不用切,大的切成大块蒸至稍用力筷子能插透,约七八分熟,太熟夹不起来且不好切条。
2、阳光下暴晒一天。
3、大块红薯切成自己喜欢的条,蒸第二次,蒸熟透。稍切大点,太小晒干后难嚼。
4、暴晒一至两天。
5、蒸第三次,喜欢吃软点的多蒸会,喜欢吃有嚼头的少蒸会。
6、晒一至两天就可以了,根据自己的喜好多晒少晒都行。