怎样用微波炉煮地瓜(地瓜用微波炉怎么做好吃)

淘菜谱 2023-01-31 18:30 编辑:admin 166阅读

1. 地瓜用微波炉怎么做好吃

做法:1、红薯洗净,不用擦水,保留外皮的水分。2、用一张纸将红薯包起来;我试过不包纸就烤,也可以,但是烤的时候会出点水分,包起来微波炉会干净点,尽量用干净的纸,厨房纸巾就可以 放入微波炉的托盘上,用高火加热3分钟;再翻个面,继续高火3分钟即可(根据红薯大小调整时间)

烤好的红薯 1、尽量选择细长一点的红薯;这样容易烤透。 2、不确定时间的话,中途可以看一下,摸一下是否烤软了。 红薯不能与柿子同食 容易造成胃部出血。 1、烤红薯来做零食,实在是比饼干什么的要健康很多啊。我们几个女生也是吃的不亦乐乎,搞得办公室里都是红薯味,不过很香很温暖。正好相机在身边,所以记录下来和大家一起分享。 2、做法实在是再简单不过了,比蒸或煮要好吃的多,很香甜,也不会脏手。用烤箱也可以,但是烤箱就没有微波炉这么快了,微波炉几分钟就可以搞定,实在是很方便。

2. 如何用微波炉做地瓜

微波炉烤红薯

方法一:一般个的一切二就行了,放保鲜袋内,用中小火加热几分钟后翻一下,具体时间因各微波炉各不相同。

方法二:买白薯的时候不要选又大又圆的,最好是细长的,当然不能太细,那样都是皮了。用刷子把皮刷洗干净(烤好了以后是可以直接吃的),尽量不要把表皮弄破;直接摆在微波炉里,如果有多个的话注意彼此之间留出空间,不要挨得太近;用高火四分钟,停机,翻面,再高火四分钟(具体时间可视白薯的大小及自家微波炉的功率适当增减,我家的是松下烤神,可能功率会大一点吧)。

注意:这里用的是微波功率不是烧烤功能,因为微波炉不需要加水,所以不需要烤就可以达到烤的效果,如果真的用烤可能半个小时也烤不好,会非常慢,也不容易控制火候;

方法三:小个红薯洗净,不去皮,放在微波炉里先微软(时间依红薯大小定,微到捏上去没有硬芯为准),然后用烧烤功能烤五分钟,再翻个,再烤五分钟。这样做好的红薯,一点水气都没有,味道很甘甜,而且皮和肉都是分离的,很好剥。要是烤的时间再长点,还有一种红薯干的味,但是不硬,好吃!!!!

方法四:选不太粗的白薯,洗净,不要擦干水,将其装在一个牛皮纸信封中,将口折上,微波炉高火,4分钟,OK!

方法五:

1、先把红薯放在太阳下晒3-5天,这样里面的淀粉就会转化为糖,吃起来就会特别的甜。

2、把红薯洗干净。可以去皮切成条,片。但我觉得还是不去皮整个做比较好吃。

3、把红薯放在烧烤架上,就是随机送的那个。放几个红薯都成,没有严格的限制。

4、烧烤火力15分钟后,改用微波大火15分钟。具体时间看红薯的块的大小,切成条的话,各10分钟就行了。整个的15分钟,每个5两左右。如果块大,就加3-7分钟。

5、取出来开吃吧,不仅又香又甜,而且还流油呢!建议使用均匀细长的红薯,容易熟透,大肚子的那种怕熟的不均匀。

方法六:选一个较小的红薯(大约150克)。

1、将红薯洗净。

2、用牙签在红薯上扎洞,扎上几十个就行了。

3、用保鲜膜将红薯包好。

4、放入微波炉。

5、关键就是这一步了,选择光波微波组合2,7分钟就可以了

3. 地瓜用微波炉怎么做好吃又简单

微波炉烤红薯怎么烤方法一

1、红薯刷洗干净后不控干水分,直接用一层厨房纸巾将红薯包裹严实,外面再包上一层报纸。将包好的红薯放入微波炉中,以650瓦(或中火)火力烘烤4分钟。

2、将红薯翻至另一面,继续以650瓦(或中火)火力烘烤4分钟即可。

提示:除红薯以外,芋头、山药、土豆等根茎类食材都可用此方法烹调。烘烤红薯的时间要根据红薯的大小增减时间。建议每次只烘烤一块红薯,这样受热均匀,烤出的红薯口感好。

方法二

1、先将红薯洗干净,这样红薯表面会有水分,然后用一层厨房纸或保鲜袋将红薯装起来,将红薯包裹严实。

2、将包好的地瓜放入微波炉中,用高中火转5分钟(小一点的转4分钟,大一点转8分钟)。

3、然后取出用手按一下,如果没软就再加转2-3分钟,如果软了就去了保鲜袋,再用中火转3分钟左右。

提示:可以直接放到微波炉中,大火6分钟左右,可以自己摸索下,出来的效果很好。

方法三

1、取个完整的地瓜,记住红薯块不要太大,要不然不容易熟或者不熟还费电。

2、先将红薯洗干净。铝箔纸就直接包着红薯放到微波里面,至于时间那就要看红薯块大小的问题了。大火的话怎么也得四五分钟。

方法四

1、切成片,这样易熟。不用戳洞眼,不要放在微波炉盒中,产生的水蒸气易附到红薯上,直接将红薯片放在微波炉的转盘上,

2、中火先蒸15分钟,然后再蒸10分钟,不能一次性就蒸那么长时间,要让红薯在微波炉中冷却一会再蒸,中间不用打开微波炉门。

3、这样烤出的红薯外皮干干的,里面天天的,像极了外面买的红薯,但是比它干净。

贴士:红薯不可一次吃太多

红薯不要食用过量。因为红薯含一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如红薯吃得过多,会使人腹胀、打嗝、放屁。多吃红薯还可刺激胃酸产生,使人感到“烧心。

另一方面,胃由于受到酸液的刺激而加强收缩,此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松,胃里的酸液即倒流进食管,人就吐酸水了。糖分多了,身体一时吸收不完,剩余的在肠道里发酵,也会使肚子不舒服。

微波炉烤红薯用光波还是微波

微波。微波是对食品加热或煮制用的,可使用塑料或玻璃制品,因为微波只是对食品内的水分有加热作用;而光波是烧烤食品时才用的,其实就是使用的电加热管对微波炉内的食品进行加热,不能放入塑料或玻璃制品。

光波就是通过卤素管电加热器烧烤食品的,老式的微波炉烧烤食品多是使用的石英管电加热器烧烤食品的,而卤素管通电加热快,热效率高,亮度也高,所以现在都采用卤素管来实现微波炉的烧烤功能。光波炉与老式的微波炉没有本质的区别。

微波炉烤红薯药多长时间熟

把红薯洗干净,在上面多扎几个洞,然后把红薯放微波炉中火烘烤,因为不同的微波炉火力也不一样,所以就不用死规定时间了,烤一会就拿出来看看,用手把它捏捏软,直到烤熟为止,一般情况下是20分钟左右就可以了。

4. 微波炉怎样做地瓜好吃

1、红薯用厨房纸包好,纸巾表面拍水

  2、包好的红薯放微波炉,高火叮5分钟至熟。取出对半剖开,用勺子挖出红薯肉

  3、挖出的红薯肉用勺子压泥,加白糖、黄油和切碎的芝士,倒入牛奶搅拌

  4、搅拌好的红薯肉酿回红薯托中,表面撒芝士

  5、酿好的红薯托表面刷蛋黄液,入预热好的烤箱中,放在烤箱中层,180℃烤大约20分钟

 

  拔丝地瓜 

  1、红薯去皮切块,锅中放油,放入红薯,小火慢炸

  2、炸到筷子能轻松插进捞出沥油

  3、另起锅放白糖和水,小火加热至糖化

  4、待白糖起白色泡沫,炒至泡沫消失

  5、放红薯,快速让糖液裹匀红薯表面,盛出放入抹了油的盘子上,吃的时候准备一碗凉开水

 

  微波炉烤红薯 

  1、用张纸将红薯包起来

  2、放入微波炉的托盘上,高火加热3分钟;翻个面,继续高火3分钟即可

 

  红薯酸奶球

  1、红薯蒸熟,用小勺研成泥,酸奶放冰箱,切成小块

  2、用红薯泥包酸奶块制成丸子

  3、粘上面包糠,放油锅中炸至表面金黄

 

  蜜汁地瓜丸子 

  1、地瓜蒸熟去皮,压成泥,加面粉和糯米粉和成面团

  2、和好的面团分成小挤子,团成丸子,放入微波炉中高火转3分钟

  转好丸子取出,烧上蜂蜜,撒上椰蓉和葡萄干

 

  红豆薯圆糖水 

  1、红薯、紫薯洗净去皮,切块,上蒸锅蒸20分钟

  2、蒸好的红薯、紫薯装进保鲜袋里,用擀面杖细细的擀成泥

  3、擀好的红薯、紫薯泥分别加入100克、90克的木薯粉

  4、揉成团,每一份小面团搓成长条

  5、切块,撒散粉防止粘连,然后装进保鲜袋冻起来保存

  6、锅里放红豆和冰糖,加水煮成红豆汤水后关火晾凉备用

  8.另起锅,烧一锅开水,水开后放入红薯圆煮2分钟左右即可捞出

  9.将煮好的红薯圆放入冰水中冰一下会更Q

  10、将紫薯圆放进刚刚煮红薯圆的锅内,煮2分钟左右捞出

  11.将煮好的紫薯圆同样放进冰水里冰一下,而后将两种薯圆捞出控水

  12.将控水后的薯圆放进碗里,浇上红豆糖水即可食用

 

  梅子黄金薯条 

  1、红薯去皮切条

  2、低筋面粉、糯米粉、泡打粉、吉士粉、水、油 放入碗中,拌均匀,放置15分钟

  3、锅中倒入油烧热

  4、将红薯条裹上脆浆糊,放入油中小火炸至金黄。捞出沥干

  5、表面撒上梅子粉,趁热食用

 

  蜜汁地瓜片

  1、地瓜切片,放入烤箱,210度烤10分钟左右

  2、将烤盘取出,用小刷子在地瓜片上刷一层蜂蜜,送入烤箱中再烤约8分钟

  3、将烤盘取出,将地瓜片翻面,再次刷上蜂蜜后送入烤箱烤约5分钟后取出撒上芝麻即可

 

  番薯粗粮糕 

 

  1、将准备好的紫薯、红薯放到蒸锅中蒸30分钟

  2、把蒸好的红薯和紫薯放到盘中放凉,去皮

  3、将红薯块捣碎,放入面粉

  4、将面粉和红薯捏成团,分成40克每个,放入模具中

  5、取出后,将红薯糕放上蒸锅蒸30分钟即可

  6、紫薯放凉后捏成团,分成40克每个,放入模具中按出花纹即可

 

  蜜汁烤番薯 

  1、番薯洗净去皮,切条,切好的番薯块放入大碗中

  2、加橄榄油、枫糖、百香果汁,然后拌匀

  3、将番薯块倒入烤盘中上面撒上盐

  4、加黑胡椒,放辣椒粉,不需要翻动,放入预热好的烤箱烘烤,期间可翻动一次(预热时间15分钟)

5. 微波炉怎么煮地瓜好吃

  主料:红薯(2个)  

1:红薯洗净,不用擦水,保留外皮的水分  

2:用一张纸将红薯包起来;不包纸就烤,也可以,但是烤的时候会出点水分,包起来微波炉会干净点,尽量用干净的纸。  

3:放入微波炉的托盘上,用高火加热3分钟;再翻个面,继续高火3分钟即可(根据红薯大小调整时间)  注意技巧:  1、尽量选择细长一点的红薯;容易烤透。  2、不确定时间的话,中途可以看一下,摸一下是否烤软了。  饮食禁忌:  红薯不能与柿子同食容易造成胃部出血。