大米小米红薯胡萝卜粥

淘菜谱 2023-03-15 02:32 编辑:admin 201阅读

一、红薯粥用大米还是小米?

红薯粥用大米和小米煮,就是最好喝的。红薯中的淀粉已经足够多了,再放入各种特色的大米,就不好喝了。在电饭煲的内胆中煮红薯粥,红薯去皮后切成小块儿。在锅中煮半个小时,红薯粥是碱性的,自然会褪色啊。

二、大米小米胡萝卜粥还放盐不?

大米小米胡萝卜粥,还要放适量的盐调味,这样粥才好喝

三、大米胡萝卜粥的做法?

食材

大米适量,胡萝卜适量,盐适量

1、取一勺优质大米用清水淘净后放入锅里并加入适量清水。

2、选取新鲜的胡萝卜洗净后切成胡萝卜丁放进锅里。

3、把锅盖子盖上后开大火烧开,然后再改为小火继续熬。

4、保持小火熬制10分钟左右,然后关火,用的是高压锅记得一定要让锅内的气跑完,限压阀落下才可以打开盖子哦。

5、打开盖子就会闻到香喷喷的粥味了,快快拿来勺子和小碗吧。

6、把胡萝卜粥盛进漂亮的小碗里即可食用哦。

7.美味又好吃的大米胡萝卜粥的做法完成开吃了。

四、南瓜红薯胡萝卜粥做法?

红薯胡萝卜粥的做法步骤

1.红薯胡萝卜粥的营养价值

虽然说很少人有吃过红薯胡萝卜粥的,可是红薯胡萝卜粥的营养价值却是很高的,含有大量的蛋白质,维缍素,维维素,矿物质元素等。

2.红薯胡萝卜粥的材料

一个 红薯,半个胡萝卜,一百克大米,油,盐适量。

3.红薯胡萝卜粥的做法

1)先把大米清洗干净然后再放进锅里开始煮,然后再把红萝卜去皮,切成丝,然后再切上姜片,再把红薯清衍干净后再切块备用。

2)粥煮开了以后就可以把材料倒进锅里,然后再搅拌一下锅底,以勉粘锅,粥再煮上半小时左右,粥熟了,就可以吃了。

五、小米胡萝卜粥做法?

胡萝卜小米粥

胡萝卜小米粥清香暖胃,小米含有蛋白质、脂肪及丰富的碳水化合物,并含有钙、磷、铁及B族维生素。

原料:胡萝卜、小米、开水、白糖。

做法步骤:

第1步、食材:胡萝卜、小米。

第2步、将小米淘洗干净。

第3步、将胡萝卜洗净,去皮。

第4步、放在案板上切成丁。

第5步、接着,在电饭锅中加入开水。

第6步、下入切好的胡萝卜和淘洗好的小米。

第7步、盖上盖,插上电源按好1小时煮粥功能进行工作。

第8步、然后,工作完毕跳的保温时。

第9步、开盖,加入4勺白糖。

第10步、调味搅匀即成。

六、大米小米南瓜粥的做法,大米小米南瓜粥怎么做?

1.

50克南瓜洗净去皮切小块

2.

100克大米淘洗干净

3.

30克小米用清水冲洗干净

4.

全部材料投入破壁机搅拌杯内

5.

加入800毫升清水。

6.

盖上盖子,把搅拌杯放在主机上,选择熬粥功能,按下启动按钮静心等待就行了。

7.

浓稠绵软的大米小米南瓜粥就做好了

8.

色泽金黄诱人,营养健康,老人小孩都爱喝

七、大米小米山药粥做法?

食材明细:

主料:小米140g,大米100g,山药1根,枸杞适量。

辅料:水适量,枸杞适量,大枣适量。

大米小米山药粥的做法:

1. 准备好所有材料。

2. 大米小米洗净备用。

3. 锅中放入适量的水,大火煮沸,放入洗净的小米,红枣,依然大火煮沸,转小火慢慢熬煮,期间不时搅拌,要一个方向搅拌。

4. 山药提前去皮,洗净,切成小块。(操作的时候记得带好手套,避免手和山药的亲密接触)。

5. 等水烧开,放入山药。再煮15分钟。

6. 放入枸杞再熬一会3-5分钟即可。

7. 这样一碗好喝的大米小米山药粥就好啦!

八、大米小米混合粥做法?

材料

小米100克,大米50克

做法

1.小米和大米洗净。

2.锅中放适量清水,烧开后倒入大米和小米

3.大火继续熬煮,煮开后改为小火焖煮30分钟。煮的时候为了防止米粥溢出糊锅,最好把锅盖打开一条缝,不要盖严。

4.等小米熟烂,粥液粘稠后,即可关火上桌。

九、胡萝卜瘦肉红薯粥做法?

材料胡萝卜一根,鸡腿菇一根(也可以是红薯一个),肉末和胡萝卜一样份量,按照1:1:1的份量,葱适量,大米小米适量。

做法:1.鸡腿菇胡萝卜切成丁,放入锅里,大米小米洗净放入锅里,加入所有材料的三倍水

2.大火烧开,肉末里加入油和盐拌均匀,倒入烧开的锅里转小火慢熬,熬差不多半个小时,撒点葱花出锅。

十、小米红薯粥辅食?

红薯: 红薯能补脾益气,宽肠通便,生津止渴。补充膳食纤维。调节肠道

小米:促进消化。小米含有丰富的膳食纤维,吃小米,补充纤维素,可以滋润肠胃,促进消化,利于排便排毒

用料

小米

适量

红薯

适量

适量

步骤 1

取适量小米洗净

步骤 2

红薯切小块(也可以细丝。细丝比较

容易熟)

步骤 3

加水,要多加一点。因为熬的时间会很长

步骤 4

小米熬的稍微有点膨胀了加红薯

步骤 5

熬到没有多余的水了,小米红薯一按就成泥了就可以出锅了

步骤 6

出锅晾凉给宝宝吃