大米小米红薯胡萝卜

淘菜谱 2023-03-15 02:01 编辑:admin 269阅读

一、红薯粥用大米还是小米?

红薯粥用大米和小米煮,就是最好喝的。红薯中的淀粉已经足够多了,再放入各种特色的大米,就不好喝了。在电饭煲的内胆中煮红薯粥,红薯去皮后切成小块儿。在锅中煮半个小时,红薯粥是碱性的,自然会褪色啊。

二、红薯煮小米好吃还是红薯煮大米好吃?

不管是用大米或者是小米来煮红薯粥其实都是可以的。毕竟大米和小米差异较小,两者都含有丰富的蛋白质,都是很适合煮粥的谷类食物。区别还是有的,小米含有的营养物质种类比大米多,想要红薯粥的功效更多就用小米煮。但是小米相对大米来说更加不易消化。

三、大米小米胡萝卜粥还放盐不?

大米小米胡萝卜粥,还要放适量的盐调味,这样粥才好喝

四、熬大米小米可以放放红薯和枣吗?

这是常见的食品,过去在农村,大米或小米煮粥放红薯是经常的,不这样口粮不够,往往是小米、大麦放红薯。现在吃这些东西是从营养出法,要吃粗粮,所以又加红枣。

这些东西不存在相克的问题。前些年网上这相克那相克,其实绝大多数是夸大其词,没有依据的,不要形成相克恐惧症。在饮食方面,如果不是自己身体因素,如糖尿病、胃病等,对常见食品不不需要有太多禁忌。

五、红薯大豆豌豆小米大米能一起煮粥吗?

你好,当然可以 红薯、大豆、豌豆、小米和大米能一起煮粥,这些家常食物之间没有相克关系,只要你喜欢这个口味,放在一起没有问题

六、牛肉胡萝卜红薯做法?

步骤/方式1

牛肉冷水冲洗,热水中焯开,洗净

步骤/方式2

萝卜、红薯切大块

步骤/方式3

换清水炖牛肉,加葱姜、大料、料酒、花椒

步骤/方式4

牛肉炖熟后,捞出备用,汤汁备用。锅里加少许油,加牛肉肥的部分,炒出油,加十三香、酱油、老抽、下牛肉翻炒

步骤/方式5

加蔬菜同炒,牛肉汤加回

步骤/方式6

小火炖

步骤/方式7

快好了,加盐

步骤/方式8

盛出,撒葱花

步骤/方式9

成品

七、大米红薯粑粑的做法?

用大米粉和红薯干粉一起和面,做出来了的粑粑甜糯有蕉嚼劲

八、红薯大米粥热量?

答:红薯大米粥热量〔64大卡〕。

【食材】:红薯,大米

【制作步骤】:

1、首先我们将红薯清洗干净,然后削皮,将红薯切成小块,盛入盆中备用

2、准备适量的大米,将大米淘洗干净,

3、锅中倒入适量的清水,然后倒入清洗好的大米和切好的红薯,盖上盖子,大火烧开,转中小火炖煮,一般炖煮大约半小时左右即可

九、大米红薯发糕的做法?

食材,分别有红薯、鸡蛋、酵母粉、泡打粉、白糖、牛奶、面粉,黏米粉

做法

1.先把红薯洗净去皮,切成薄片,放进蒸锅内大火蒸熟,切得越薄蒸熟越快,为了做出细腻的发糕,红薯一定要蒸熟透,熟透之后才可以搅拌成细腻颗粒小的红薯泥。

2.红薯蒸熟后,加入白糖按压和搅拌,一直搅拌到白糖融化,红薯无颗粒为止。

3.红薯蒸熟之后非常烫,这时候不要加酵母粉,避免将酵母烫死,到时候面发不起来就很难做出柔软的发糕。

4.红薯泥里加一个鸡蛋搅拌,充分搅拌均匀,可以来回搅拌效果更好,再加入少许牛奶搅拌,不要太多,稍微稀释一下就好。

5.等温度有三十度,就是温热不烫手的时候,将酵母粉、泡打粉倒进红薯泥里搅拌,静置两分钟。

6.再分次加入面粉和黏米粉一起搅拌,然后一直搅拌成浓稠的面糊,面糊不能太稀,要成为搅拌起来很有阻力的那种。

7.搅拌好后盖上保鲜膜,放在温暖的地方发酵,变成原来的两倍大小,这一步和做馒头有些类似,同样要发酵成两倍大,里面布满蜂窝。

8.发酵好后,用筷子反复搅拌,一直搅拌到没有气孔位置,不能发酵好直接蒸,否则发糕容易塌。

9.搅拌好后将面糊倒进模具内,记得模具要抹食用油防粘,再盖上保鲜膜进行二次发酵,当有面糊有明显升高之后,将它放进蒸锅内。

10.打开大火蒸四十分钟,蒸到时间后,关火焖五分钟,防止塌陷,这样红薯发糕就做好了。

11.取出后不要着急脱模,等发糕凉下来了,再脱模用刀切小块食用,看起来很像蛋糕,却又比蛋糕健康美味。

十、大米红薯汤怎么变绿?

大米红薯汤变绿的原因是:因为红薯里面的淀粉会氧化而褐变,还有就是红薯里面有一种果胶质导致。