1. 黑米黑豆黑芝麻花生米豆浆
黑豆黑芝麻黑米豆浆做法：
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将黑豆、黑米、黑芝麻用清水洗干净，用豆浆机的滤网洗芝麻一点都不会漏出来哦
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将黑豆、黑米、黑芝麻放进豆浆机内，加水到最低水位线处，想喝稀一点的可加到最高水位线处。
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按下豆浆机倍浓五谷键，约半个小时后完成，倒出后加入冰糖搅拌融化即可饮用了。
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成品！我加了枸杞进去，可按自己口味添加。
2. 黑米黑豆黑芝麻花生米豆浆100g
主料：黑芝麻150克 核桃仁150克
辅料： 黑米50克 黑豆50克
步骤1
准备黑芝麻150g核桃仁150g黑米黑豆各50g也可加入少许薏米！
步骤2
核桃仁小火炒制，把水分炒掉，焦黄即可！
步骤3
黑芝麻黑豆黑米炒制焦黄，水分一样要去除，不然打出粉就太湿！
步骤4
然后用打粉机反复打碎过滤即可！
步骤5
取打好的粉50g，用温开水（60度左右为佳）冲泡搅拌，即可！根据口味可以加入适当白糖或者蜂蜜增加口感！
3. 黑米黑豆黑芝麻红枣花生豆浆
黑豆要泡的时间最长，建议提前24小时泡水，红小豆提前6到8小时泡水，不要放黄豆吧，味道不大好。其他的水开时和泡好的黑豆，红小豆一起放就可以了。对了小米最后放，在其他的东西煮了一小时后再放，再煮一小时出锅。放点百合，莲子都不错。
4. 黑米黑豆黑芝麻黄豆花生米糊
小火慢炒不停的翻炒，用碾磨机打成粉就行了
5. 黑米黑豆黑芝麻花生小米
黑豆黑米黑芝麻百合花生薏仁燕麦小米熬粥有补肾美容的功效。黑芝麻、黑豆、黑米本身都属于种子类食物，营养价值丰富。三种食材中含有大量的纤维素和花青素，不但可以促进肠道蠕动，有润肠通便的功效，而且可以消除颜面部位的色素沉着，美白皮肤，对于雀斑和黄褐斑有很好的辅助治疗功效。
6. 黑米黑芝麻黄豆花生豆浆
先把这些黑木耳，黑豆黑米洗干净用水泡，黑芝麻用水洗干净，然后都放入豆浆机开始打
7. 黑芝黑豆黑米豆浆红枣花生米黄豆
把黑豆，黑米，花生，芝麻，红枣一起清洗干净以后放入炖锅中炖煮两小时，再放入冰糖调味，非常鲜美好喝。
8. 黑豆黑米花生豆浆做法
把黑豆小米花生豆头前晚上用水泡上，第二天早上放到豆浆机里，按豆浆键等时间到了就可以喝美味豆浆了，自己打的豆浆干净有营养
9. 黑豆黑米黑芝麻花生米一块打豆浆好吗?
可以。芝麻炒熟后食用才能使营养容易被吸收，但黑芝麻不用跟豆子混在一起打豆浆，芝麻可以炒熟后打成粉装进大口瓶子里，每天喝豆浆或喝粥时撒两勺直接食用效果更好。
10. 黑米黑豆黑芝麻花生米豆浆可以跟鸡蛋一起吃吗?
1、质地不同。黑芝麻糊比黑芝麻豆浆黏稠，密度更大。
2、味道不同。黑芝麻豆浆有黑豆的成分，所以有浓香的豆味。黑芝麻糊只有炒芝麻的香味。
3、制作方法不同。黑芝麻豆浆可以用豆浆机做成，而黑芝麻糊需用料理机才可以制成。