1. 大米白糖粥
1、除了爆好的大米花以外，还需要准备好清水、葡萄干、红糖和白糖。可以在两种糖里选一种，也可以两种混合使用，糖量可以自行调整，喜欢甜的就多放点，不喜欢甜就少放点；
2、炒锅加热，把水和糖都放进锅里；
3、边煮边用铲子搅拌，以免煮糊，糖浆冒大泡后转小火继续熬煮
4、糖浆越来越浓，表面的气泡也会越来越小，继续小火熬煮，边煮边搅拌；
2. 大米冰糖粥
材料：大米、冬瓜糖
做法：步骤1、先准备好大米和冬瓜糖
步骤2、可以把准备好的大米淘洗干净
步骤3、放到锅中加适量清水煮制
步骤4、在煮粥的过程中把冬瓜汤切碎成小丁
步骤5、在锅中的白粥煮好以后取出装在碗中
步骤6、然后切好的冬瓜糖放在粥中调匀就可以开吃了。
3. 白糖白米粥
你好个人建议养殖前景广阔。但不能用白糖。
南美白对虾具有产量高、价值高、抗病力强、一般不会感染爆发性虾病等突出优点
养殖南美白对虾一定要注意前期的准备和后期管理。
前期要准备池塘淤泥清整和肥水培育。
投放虾苗在五月中旬，一次放足。
后期养殖管理要注意饵料投喂、水质管理、日常管理和病害防治。
4. 大米粥糖水
1. 大米洗好，干香菇剪条泡发，虾米海蛎干洗好备用，先烧开一壶水！
2. 包菜切好和胡萝卜切丝，
3. 热锅热油，下海蛎干，炒香，
4. 再放入香姑和虾米炒香！
5. 再放胡萝卜丝炒软后放包菜，
6. 包菜炒软，加盐鸡精和少许老抽，炒均匀！
7. 关火，把菜倒入电压力锅里，倒入开水 按下煮饭键， 把大米也倒入。
8. 再盖盖，等差不多熟了，再下入切好的瘦肉既可。
5. 白米粥 糖
黑米粥和小米粥升糖一样快。喝粥包括黑米粥、小米粥等粥类的食物都会导致血糖的升高。 由于粥类的食物含碳水化合物较多，同时熬制比较稀烂，会导致大量的碳水化合物迅速入血，导致血糖的明显升高，所以在喝粥等食物后，社会明显的导致餐后血糖的升高，每两周喝1到2次粥。
粥类中加入红豆、黑豆或者紫薯、红薯等来缓解粥类的，增加粥类的一些粗纤维含量，同时应该避免熬制过久或过烂，以免影响血糖，可以在粥中加入蔬菜等食物来避免血糖过高
6. 大白米粥怎么做?
稀米粥的做法，把米洗净放入锅加水，大火烧开去浮沬，小慢慢熬致自己需要的成度即可。
7. 白糖小米粥
白糖有好多种类，有甘蔗糖，有甜菜糖，有白砂糖，有白棉糖，还有冰糖。，纯甘蔗熬的白砂糖是好白糖
好的白砂糖的外观色泽应正常、均匀、干燥松散、洁白、有光泽、无明显黑点杂质，没有其他异味。
8. 大米白糖粥的做法
材料：鲜奶油40克，红枣8颗，紫米50克，大米30克，冰糖适量
做法：
1、材料洗净，红枣去核冷水浸泡20分钟，大米冷水浸泡半小时，紫米冷水浸泡2小时；
2、红枣、大米、紫米倒入砂锅里，倒入适量清水，旺火烧开，小火煮45分钟，加冰糖，溶化后倒入鲜奶油，搅匀即可。
9. 大米粥 糖
当然是大米粥升糖高啦！大碴子就是大颗的玉米粒子，用它做的粥就是大碴子粥。 为东北特色食品。大碴子需要预先浸泡，使其充分吸水膨胀后，再煮粥，下锅后大火烧开，小火慢熬，直至绵软。大碴子味也形容人的嗓音粗糙但不失豪爽的性格。大米粥比大碴子粥细腻没有大碴子粗糙所以容易升糖。
10. 大米白糖粥的功效
工具/原料：大米 (100g)、莲子 (50g)、百合 10g、枸杞 适量、冰糖 适量
方法/步骤
1、准备好食材：大米、莲子、百合、枸杞。
2、将大米淘洗干净。
3、将莲子洗干净，浸泡半小时。将百合洗净，浸泡10分钟。
4、锅中加入适量清水，烧开，然后放入莲子，大火煮10分钟。
5、然后倒入大米，转成小火，将大米熬软。
6、然后放入百合，继续小火煮。
7、最后放入枸杞、冰糖，煮至粥粘稠，即可
11. 大米粥拌白糖
可以放，但是血糖不好的尽量不要喝，升糖指数太高。