大米肉粥怎么做(大米瘦肉粥怎么做)

淘菜谱 2023-01-14 13:54 编辑:admin 149阅读

1. 大米瘦肉粥怎么做

材料

大米150克,猪肉100克或牛里脊,皮蛋2个,姜1小块,香葱1根,香油1/2茶匙3ml,盐1茶匙5克,清水2升

做法

1、将大米淘洗干净,放入水,倒入香油搅匀后放置一旁,浸泡30分钟。姜去皮切成细丝,香葱切碎。皮蛋切成小块。

2、把肉先切成片,再切丝,最后切成小颗粒。放入碗中,加入1/4茶匙(1克)盐,搅匀后腌制20分钟。

3、锅中倒入清水,大火煮开后,将肉粒倒入煮一会儿,当水面有浮沫时,用勺子彻底撇干净,然后倒入一半的皮蛋块,再倒入姜丝,煮约2分钟后,倒入浸泡后的米,改成小火煮40分钟,期间每隔5分钟用勺子沿同一方向搅拌一次,以免皮蛋黏锅底。

4、最后,将剩下的一半皮蛋倒入,继续煮10分钟即可,喝前调入剩余的盐和香葱碎。

2. 小米瘦肉粥怎么做?

1。先把小米、大米洗净用高压锅煮(水量就是比常煮白米粥多一点

2.2。准备材料,把姜、瘦肉、香菇、火腿肠全部切末。如果想多点嚼感,香菇可以切丁。香菇要用水泡开

3.3。等到高压锅蒸汽响4分钟时,离火。

4.4。把平底锅置火上加热,放入食用油。先把瘦肉倒入爆香再加入姜末,闻到姜的香气再加入香菇(要控干水)、火腿肠

5.5。这时高压锅的蒸汽也放完了,开锅把平锅里爆炒好的东西全部倒入粥中。

6.6。把火关小,把高压锅里的粥和刚倒进的那些东西烧开。并搅拌均匀放入调料,完成。

3. 瘦肉小米粥的做法

看颜色,新鲜小米颜色油亮发黄,陈小米颜色暗淡发白闻气味,新鲜小米香气扑鼻,陈小米没有香味品味道,新鲜小米口感软糯,香甜适中,陈小米口感很扎,

小米粥可以单独吃,也可以加入其它一起。比如加入绿豆可以清热解毒,加入红枣可以滋阴养血,加入海参可以补虚提气,加入香蕉可以润肠排毒等等。小米粥里面加食材的话,我喜欢单纯的加一种或两种,加多了我觉得口感就有些混乱了。今天,我就分享几款小米粥的做法。

一、绿豆小米粥

食材:小米50克,绿豆4克

做法:1.绿豆放入清水,提前浸泡4个小时

2.锅中加入适量的水,水烧热后(滚沸之前),放入小米和绿豆大火烧开,转中小火熬制35分钟即可。

二、南瓜小米粥

食材:小米100克,南瓜150克

做法:1.南瓜去皮,切成块备用,小米提前淘洗干净

2.燃气炉上放炖锅,加水烧热,倒入小米,大火烧开后,转中火煮30分钟

3.加入南瓜块,继续煮15分钟即可。

三、红糖鸡蛋小米粥

食材:红糖,小米,鲜鸡蛋

做法:1.鸡蛋提前煮熟后剥去外皮备用

2.小米淘洗干净,放入电饭锅,加入13倍的水,按煮粥模式煮即可

3.小米煮好后,盛入碗中,加入鸡蛋和红糖即可上桌食用

四、山药小米粥

食材:山药20克,小米50克,枸杞适量

做法:1.山药去皮,洗净,切成小块

2.锅中加水烧热,加入小米大火滚开5分钟,改中小火

3.煮20分钟后,加入山药和少许的白糖或红糖继续熬制20分钟即可

4.小米山药粥盛入碗中,点缀枸杞更有食欲

五、红枣小米粥

食材:红枣(我喜欢吃灰枣)6颗,小米25克

做法:1.红枣洗干净,小米用水淘洗一两遍即可

2.小米跟红枣一起放入电饭锅加入适量的清水,按下煮粥键即可

六、香蕉小米粥

食材:香蕉一根,小米25克,冰糖适量

做法:1.小米淘洗干净,香蕉切成小块

2.锅中加入12倍的水,水烧热,放入小米烧开

3.转中小火熬制40分钟,放入香蕉、冰糖焖2分钟即可

七、海参小米粥

食材:海参4个,小米25克

做法:1.海参用纯净水泡发2天,中间换两次水

2.海参肚子剪开,取出内筋和沙嘴,挑断筋,清洗内部的杂质

3.无水无油的锅中加入纯净水,大火烧开,小火煮25分钟,直至煮软

4.煮好的海参泡入新的纯净水,密封后放冰箱继续泡发3天,中间换3次水

5.小锅加水烧开,放入姜片,下海参煮,滚开时淋入少许的料酒

6.小米洗净后,放入电饭锅,加入12倍的鸡汤熬煮40分钟

7.加入煮好的海参焖煮一下即可。

8.碗中盛入小米海参粥,放入枸杞略点缀即可

4. 大米瘦肉粥的做法

柴胡瘦肉粥

1、大米洗净后浸泡半小时,然后倒入锅中

2、加适量水用大火煮开,之后转小火熬煮

3、煮粥时将瘦肉切成小块,然后剁成肉末

4、柴胡也切成碎末

5、等大米煮至浓稠时用勺子搅拌成糊状

6、然后加入柴胡末和肉末

7、搅拌均匀后继续煮五分钟,至食材熟烂即可

5. 大米瘦肉粥怎么做视频

制作过程:第一步,干香菇和蚝干准备好之后,提前放在水中泡发;

第二步,大米清洗干净后,放在水中浸泡一会,同时将杏鲍菇和瘦肉切成小块,葱姜切碎备用;

第三步,锅中放上适量的油,烧热后,放入葱姜爆香,再倒入提前泡发并且清洗干净的干香菇和蚝干翻炒;

第四步,再倒入瘦肉和杏鲍菇继续翻炒,接着再加上清洗干净的大米,翻炒均匀后;

第五步,加上盐和酱油调味,翻炒均匀后,将所有的食材倒在高压锅中,加上适量的水;

第六步,盖上盖子通电后,按下熬粥键煮熟,等到滴滴声响的时候,拔掉电源,等到排气再开盖,加上少许的葱花,就可以盛出开吃了。

烹饪小技巧:1、粥里面的配菜食材可以按照自己的喜好自行增减,你也可以加上一些豌豆、青菜等,食材更加的丰富,营养也会更加全面的。在煲粥时候用的猪肉,最好是用纯瘦肉,这样吃起来鲜香味美不油腻,就像非常经典的皮蛋瘦肉粥,如果选择用肥肉,那么整道粥的口感就会改变了的。

6. 瘦肉大米粥的做法

食材

大米、瘦猪肉、水、盐、油、糖、酱油、鸡蛋、生粉、葱花。

瘦肉大米粥步骤

1、取电饭锅1量杯的大米,我称了一下重量,刚好150克。

2、洗干净米,留刚能泡着米的水量,加入1小勺盐,一茶匙油,泡透,我一般是睡觉前泡下,第二天早餐煲粥,很方便。

3、将2千克水加入锅,先烧开,然后倒入泡好的米煲粥,热水下米,米不沾锅,而且水一翻滚,米粒都断开了,然后改中火继续煲15分钟,粥底就煲好了。

4、趁着煲粥底空闲,把瘦猪洗净切片,调入鸡蛋、糖、盐、油、酱油、生粉,拌匀备用。

5、调好的肉片倒进翻滚的粥锅里,先停留2分钟别动他,让包着肉片的调味料先熟一下再拌匀,这样出来的肉片更滑溜好吃。

6、肉肉烫熟后就可以关火试味道,要是淡了就再多加点盐,再撒些葱花

7. 大米瘦肉粥的做法窍门

大米发糕可以用酵母发酵。

大米发糕的做法具体如下:

食材准备:大米250g,酵母2g,水130g,白糖40g。

1、大米淘洗干净,多洗几遍,直到水洗清为止,只有这样米糕才不会粘牙,然后温水泡一夜。

2、把泡好的大米再次清洗干净,滤干水后加入120克水再加入40克糖,用料理机打成较细的米糊,打的越细口感越好。

3、用少许清水把酵母化开,倒入米糊中搅拌混合均匀。

4、盖上保鲜膜温暖处发酵一个小时左右,这个时间并不是绝对的,主要是看状态,发起来比原来高一倍就差不多发好了。

5、发起来的样子,搅拌排气后静置15左右。

6、水开后,倒入静置好的米糊,注意这是不要再搅拌了,直接倒入就可以了。

7、中火蒸20分钟,再焖5分钟。

8、放凉后切开,这样的做法不会粘牙,大米发糕就完成了。

8. 大米瘦肉蔬菜粥怎么做

1、准备好青菜、瘦肉、盐、白粥、花生油和酱油。

2、青菜随个人喜好可选取任何蔬菜,甜菜芯要选粗状肥胖,带有一点点菜花为最佳。

3、把菜芯洗干净,沥干水分,放在案板上,切成青菜丝,越细越好。

4、把瘦肉上的肥肉切掉,放在水龙头下洗干净,放入冰箱冷冰室30分钟,拿出先切成薄片,再切条,最后横竖剁几下,就成肉泥了。

5、把白粥倒入小锅中烧开,当白粥沸腾时倒入肉泥,并用筷子打散,以免粘连在一起,中火煮10分钟左右。

6、往小锅中加入适量盐和花生油,煤气炉转大火,把青菜丝倒入锅中煮3分钟,用筷子把青菜丝全部搅入粥中。

7、加入两滴酱油调味,一碗美味的蔬菜粥就做好了,鲜甜可口,清淡无油腻,非常适合在炎炎夏日里食用。

9. 大米瘦肉粥怎么做好吃又嫩

肉片怎么做的?

又嫩又好吃我觉得在家自己做水煮肉片真的很好吃,里面放一点小青菜,小油菜,豆芽之类的都是可以的首先去买那种里脊肉,回来以后处理一下切片,用淀粉抓一下,放置一会儿别的调个底口,放一点盐,放一点胡椒粉,放一点姜,腌制一会儿,然后锅内放一些水,快速抽水,开锅后马上捞出然后放入砂锅内,里面配上一些青菜,喜欢吃的食物,一块煮一下,然后上面放上葱花香菜,用热油浇一下,这样就可以上桌吃了这样做出来的水煮肉片很嫩很嫩的,挺好吃的。

10. 大米瘦肉粥怎么做好吃

1.各食材备好。

2.皮蛋去皮切成粒状。

3.瘦肉切片加入蚝油,鸡粉.

4.搅拌匀腌下几分钟.

5.花生洗净放入砂锅里开火煲。

6.花生煲开10分钟左右加入洗净的大米.

7.盖上砂锅盖续煲开.

8.煲至大米差不多熟加入皮蛋.

9.加入腌过瘦肉.

10.粥里食材全煲熟加入适量盐,葱花,油即可出锅吃了.

11. 大米肉粥怎么做好吃

去皮的麦仁清洗干净用清水浸泡一夜,大米清洗干净后也用清水浸泡。分开泡。

取砂锅一个,洗干净倒入浸泡好的麦仁,和浸泡的水一起倒进去,烧开煮15分钟

再加水烧开,烧的时候要搅拌,不然会糊,烧开后倒入浸泡好的大米,转小火慢慢熬

熬到粘稠,关火,一般半个小时就会熬好,自己掌握熬的效果。

不要给里面加杂七杂八的其他食材,大米麦仁粥就是喝麦香和米香,顶多加点糖,如果稍微冷藏一下会口感会更好。