一、毛豆焖牛肉做法?
毛豆焖牛肉的做法:
1、牛肉切片,切丝牛肉用盐生粉腌制,毛豆去壳清洗备用。
2、把洗干净的毛豆放入锅里,下入少许盐,翻炒均匀。
3、适量的水下少许盐和糖焖煮15分钟。
4、好后放入腌制好的牛肉,滑熟然后放入蚝油。
5、出锅即可食用。
二、油焖毛豆的正宗做法?
食材清单
彩椒半个,毛豆荚半斤,生抽适量,蚝油少许,蒜1头,姜3片,葱3小棵,陈醋适量,黑胡椒粉少许,油适量,盐适量
做法步骤:
1,毛豆荚剪去两端的角洗干净备用。
2,锅内加清水(刚好漫过毛豆),煮开后放少许盐和油,放入剪好的毛豆荚,继续煮至豆荚稍稍变了点色关火捞出沥干水备用。
3,趁煮毛豆荚的空档把葱姜蒜洗干净切末,彩椒切丁备用。
4,锅内清理干净开火,锅烧热倒入油,放葱姜蒜爆香。
5,接着放煮好的毛豆荚翻炒。
6,紧接着加入少许盐、清水(以没有漫过毛豆荚为好)翻炒,再放入生抽、蚝油炒匀焖一会儿。
7,看水分有点点干时加入陈醋、彩椒翻炒后再撒点胡椒粉炒匀。
8,熄火出锅了。
三、毛豆豆的做法?
1、毛豆剥出豆粒,胡萝卜去皮切成小丁,大小和毛豆粒差不多就可以了,黑椒牛肉粒解冻备用;2、炒锅上火烧热,放少许食用油,再放进葱碎和姜片炝锅;3、把牛肉粒、胡萝卜丁、毛豆粒一起放进锅里;4、翻炒均匀,食材有少许变色后,加一点盐,放入少量的开水,焖煮一会儿让食材入味,黑椒牛肉粒是有味的,但毛豆不易入味,所以加点水焖煮一下可以帮助毛豆入味,而且还能把牛肉粒里的味道焖出一些,浸入到毛豆和胡萝卜里;5、焖煮过后,打开锅盖,大火翻炒收汁,这道菜就做好了,装盘上盘,可以开吃了。
四、毛豆米肥肉做法?
食材
毛豆荚500g
五花肉100g
老抽适量
盐适量
葱适量
方法/步骤
1、这是我从菜场亲自挑选的新鲜的毛豆荚,把它们再新手剥了壳。
2、剥了壳后,看见这豆米粒粒饱满,而且豆米之间还有白膜相连,这个时候毛豆的老嫩就刚刚好,如果老了就没有这层膜,有了这层膜,在烧制中味道会更加鲜美。然后,洗干净沥水备用。
3、切好五花肉,肥瘦分开,这样烧制的时候,肥肉能出油,瘦肉后放进去就不会趴锅。而且,这样肥肉油能充分析出来,也不用吃油腻的大肥肉。再切好葱花,备用。
4、先把肥肉放进锅进行煸炒,炒出油,观察两面有点焦黄时,加入葱花炒制
5、加入瘦肉人,瘦肉片炒得发白时,就可以加入老抽再进行煸炒,给肉片上色,也能增加香味。
6、放入毛豆,进行煸炒,炒得豆子发绿时,就从锅边溜入少许水大火烧开,加盖小火焖,其间,也翻炒一下,让其受热均匀。
7、约15分钟后,水分被焖干,锅边有清油,就可以了出锅。
8、可以上桌食用,味道鲜美,你也可以试试看。
五、排骨闷毛豆的做法步骤图,排骨闷毛豆怎么做?
用料
排骨 1斤
毛豆 适量
料酒 1勺
姜 5片
生抽 两勺
盐 少许
老抽 一勺
冰糖 适量
鸡精 少许
香叶 3片
五香粉 少许
葱 一根
排骨闷毛豆的做法
排骨洗干净,过水焯一遍。然后高压锅放入排骨
加入,生抽,老抽,香叶,冰糖,五香粉,盐。生姜,葱。盖上盖,压15分钟
高压锅开盖,放入毛豆,煮10-15分钟,加入少许鸡精
装盘,很下饭哦
六、排骨毛豆焖饭做法?
主料:
排骨500g
毛豆300g
红椒一个
辅料:
蒜头适量
豆豉适量
白糖适量
料酒适量
生粉适量
酱油适量
油适量
盐适量
做法:
1. 原材料清洗干净,红椒切圈、蒜头拍碎、豆豉剁碎、毛豆剪去头尾、排骨斩小件加料酒、白糖、豆豉、生粉、酱油、盐醃制十五分钟。
2. 热锅下油、蒜头、红椒爆香,倒入排骨翻炒至微黄,加入毛豆。
3. 加过面水,中火焖约十五分钟。
4. 焖至汤汁浓稠即可关火。
5. 装盘