一、老饭骨酱爆鸡丁?
材料
【主料】鸡脯肉一块、黄瓜一根、红辣椒一只、大葱1/3根
【调料】六月香豆瓣酱、番茄酱、辣椒酱、料酒、水淀粉、味精
做法
1、准备好食材。
2、将鸡脯肉切成小块,调入两勺料酒、2勺水淀粉抓匀,腌制10分钟。
3、黄瓜和红辣椒切成和鸡脯肉大小差不多的小块,大葱切成马蹄形。
4、调制酱料:一勺豆瓣酱、两勺番茄酱、一勺辣椒酱,将“三种酱料”混合均匀,三酱汁就做好了!
5、锅内倒入热油,油温5成热时,先放入腌制好的鸡丁中小火快速滑炒几下。
6、炒至鸡肉开始变白时,将混合好的“三酱汁”放入。
7,转大火,快速翻炒。
8、当酱汁裹匀鸡丁后,丢入葱段。
9、倒入黄瓜丁和红辣椒丁。
10、兜炒均匀,关火
二、老饭骨酱爆鸡丁的做法?
材料
主料:鸡肉300g、黄瓜100g、花生米100g;
辅料:油适量、盐适量、料酒适量、豆瓣酱1勺、淀粉适量、糖适量、蒜适量、辣椒适量、味精适量
酱爆黄瓜鸡丁
1
准备主料食材
2
鸡肉洗净切丁放入料酒、盐、淀粉腌制15分钟。
3
花生米温水泡发,去红衣。
4
黄瓜洗净切丁
5
冷油冷锅放入花生米,小火慢慢炸香,炸熟。
6
锅中留适量底油,5成热时放入辣椒,蒜爆香。
7
放入鸡丁翻炒
8
放入1勺豆瓣酱、盐、白糖继续翻炒3分钟入味。
9
放入黄瓜翻炒片刻
10
最后放入花生米合炒
11
放入味精拌均匀即可。
三、酱爆鸡丁最正宗的做法?
食材原料
主料:鸡腿4只,葱姜蒜末适量,
辅料:红辣椒适量,黄瓜半根,红甜椒半个,甜面酱3大勺,番茄酱2大勺,蒜蓉豆豉酱1大勺,白糖适量,料酒适量,白胡椒粉适量,盐适量,淀粉适量,香醋适量,
做法步骤
1.鸡腿去骨去皮,鸡肉切成丁,用料酒,白胡椒粉,盐,淀粉腌制半小时;
2.将黄瓜去瓜瓤切丁,红甜椒切丁;
3.准备炝锅用的葱、姜、蒜、辣椒;
4.将甜面酱、番茄酱、豆豉酱混合好,依照个人口味选择加适当白糖和盐,调成酱汁(酱汁口味应该偏重,因为稍后要加入鸡肉和蔬菜);
5.油锅7成热后,下腌好的鸡腿肉,炒至鸡肉变白后,盛起备用;
6.锅内留底油,下葱姜蒜辣椒炝锅;
7.加入调好的酱汁,用铲子不停搅拌,炒干酱里的水;
8.加入鸡肉,快速翻炒,让酱汁均匀地沾在鸡肉上;
9.下黄瓜丁和甜椒丁,均匀翻炒片刻,出锅前淋入几滴香醋,即可装盘。
四、酱爆鸡丁做法王刚?
辅料:
黄豆酱20克 淀粉20克 黄瓜80克 柿子椒80克 蛋清20克 玉米油20克 白糖10克 姜末5克
酱爆鸡丁的做法:
步骤1 将柿子椒和黄瓜切丁备用
步骤2 鸡胸肉切丁加入蛋清半个、水淀粉。植物油适量搅拌均匀
步骤3 切一些姜末
步骤4 炒锅内加入玉米油适量,烧热后加入姜末煸炒
步骤5 姜末煸出香味加入鸡丁煸炒
步骤6 鸡丁煸炒至变色就盛出来备用
步骤7 原锅内再加一些玉米油烧热
步骤8 将黄豆酱两勺放入煸炒,黄豆酱刚放进去煸炒时声音比较大
步骤9 煸炒至声音变小了加入一勺白糖
步骤10 白糖煸炒一会儿加入过好油的鸡丁和蔬菜丁
步骤11 煸炒均匀看到鸡丁和蔬菜丁上裹满了酱汁就可以出锅了
五、何大厨的酱爆鸡丁的做法?
【主料】鸡胸脯肉400克
【辅料】黄瓜半根、鸡蛋1个
【调料】色拉油适量、酱油适量、葱1段、料酒1汤匙、淀粉适量、甜面酱5茶匙、海鲜酱1茶匙、番茄沙司1茶匙、白糖2茶匙、鸡汁少许
步骤:
1.先看看原材料:鸡胸切成1厘米见方的肉丁;黄瓜去皮切成比鸡胸小的丁,葱白切片;
2.鸡胸码味上浆:400克鸡胸,加入一汤匙料酒;一茶匙甜面酱;反复抓匀入味。然后,向鸡胸中打水,大约3汤匙。直到碗内没有剩余的水。最后,打入半个鸡蛋液;一汤匙干淀粉抓匀上浆;
3.滑油:锅中放宽油,大约是鸡丁的二-四倍,油温在100-120度时,滑入鸡丁,先不要动。待淀粉凝固,用筷子划散,鸡丁变色时捞出,控油备用;
4.调酱和炒酱:调酱:酱的总量是滑油后鸡丁体积的1/4-1/5;本菜:甜面酱5茶匙;海鲜酱1茶匙;沙司1茶匙;白糖3茶匙;清水2茶匙;酱油;鸡汁少许;炒酱:锅中放入酱汁总量1/3的植物油,加热后,转小火,倒入调好的酱汁,小火慢熬至粘稠;
5.炒制:酱汁粘稠后,倒入滑油后的鸡丁;黄瓜丁;葱白,炒匀后即可出锅;
烹饪技巧:
1、第一步是码味:鸡丁切成1厘米见方的丁,加入料酒;鸡精;盐;甜面酱;码入底味;
2、第二步是打水:码味后的鸡丁,要分几次打入清水,直到打不进去为止。然后放蛋液;干淀粉抓匀;
3、第三步是滑油:锅中放宽油,油温100-120度即可放入鸡丁,变色后即可取出;
4、第四步是份量:酱汁的总量少了包不住鸡丁,酱汁的量多了鸡丁太稠糊。酱汁的体积为鸡丁的1/4-1/5;
5、第五步是调酱:5份的甜面酱;1份的海鲜酱;1份的沙司;3份的白糖;清水2份;少许酱油;鸡汁;
6、第六步是油量:炒酱的油多了,酱就包不住鸡丁,油少了酱就不亮。油量为酱汁体积的1/3;
7、第七步是炒酱:热锅热油后转小火,倒入酱汁要不停的搅拌1-3分钟,直到酱汁浓稠才可倒入鸡丁。
六、老饭骨酱爆鸡丁正宗做法?
食材:
鸡胸肉、黄豆酱、甜面酱、油酥花生米
酱爆鸡丁最正宗的做法:
第一步:鸡胸肉清洗干净,改刀切成条,再切成小方丁
第二步:鸡肉里加入适量的盐、鸡精、白糖、葱姜水、老抽,下手抓拌一下,再加入玉米淀粉,继续下手拌匀,最后加入一点清油,防止表皮变干,腌制30分钟
第三步:准备一个大碗,碗中加入甜面酱、黄豆酱,比例为1:1,再加入少许清水,用筷子搅拌均匀
第四步:锅烧热,加入油,把油温升至四成热,依次下入鸡丁,用勺子搅动一下,滑至变色,然后倒出来控干油
第五步:锅烧热,加入一点油,加入两大勺白糖,炒至融化,倒入调好的酱汁,用勺子不停地搅动,熬出酱香味
第六步:把鸡肉倒入锅中,翻炒一下,再倒入油酥花生米,继续翻炒,让酱汁裹满鸡肉和花生米,出锅之前淋入一点明油,翻炒均匀即可