一、午饭麻辣拌的家常做法？
步骤1、准备金针菇、丸子、豆腐皮、西蓝花、香肠、宽粉等喜欢吃的菜，锅中水烧开后加入食盐，分次将丸子和菜放入锅中煮熟；西瓜视频美味小含
步骤2、捞出沥干水分放在盆中，加入稀释过的芝麻酱、蒜泥、食盐、白糖、鸡精、生抽、陈醋、油泼辣子搅拌均匀，最后撒上油炸花生碎、白芝麻和葱花即可。
二、什么饭最辣？
爆炒辣椒饭，又香又好吃的爆炒辣椒饭，辣椒要用最辣的辣椒，例如魔鬼椒，朝天椒，小米辣。
三、中午想吃辣的有没有什么推荐的？
那就比较多了，米线类:双椒鸡杂米线，泡椒肉丝米线，酸辣猪肝米线，麻辣王中王米线，炒饭类:双椒小炒肉炒饭，酸辣土豆丝炒饭，香辣锅巴炒饭，不想吃炒饭的话，还有盖饭，煲仔饭等等，还可以单点一些比较辣的凉菜，如果特别想吃，那还可以点个火锅，或者冒菜，或者关东煮。