一、川菜十大晚餐主菜？

1、回锅肉

回锅肉一直被认为是川菜之首,川菜之化身,提到川菜文化必然想到回锅肉。

2、宫保鸡丁

宫保鸡丁,是一道闻名中外的特色传统名菜,在川菜文化中,宫保鸡丁可谓享誉盛名。

3、夫妻肺片

夫妻肺片是四川名菜, 通常以牛头皮、牛心、牛舌、牛肚、牛肉为主料,不仅制作精细,色泽美观,质嫩味鲜,麻辣浓香,而且还能适合多数人的口味,是一道非常好吃的美味。

4、毛血旺

20世纪40年代,沙坪坝磁器口古镇水码头有一王姓屠夫每天把卖肉剩下的杂碎,以低价处理。王的媳妇张氏觉得可惜,于是当街卖起杂碎汤的小摊,张氏在杂碎汤里直接放入鲜生猪血旺,发现血旺越煮越嫩,味道更鲜。

5、麻婆豆腐

麻婆豆腐也称为陈麻婆豆腐,是四川省地方传统名菜之一。吃起来具有麻、辣、烫、嫩、酥、香、鲜等风味,突出了川菜“麻辣”的特点。

6、东坡肘子

东坡肘子是四川传统名菜。它有肥而不腻、粑而不烂的特点,色、香、味、形俱佳 ,配酱油碟蘸食,滋味尤佳。

7、水煮牛肉

四川的水煮牛肉是一道色香味俱全的汉族传统名菜,属于川菜系。该菜色深味厚,香味浓烈,肉片鲜嫩,突出了川菜麻、辣、烫的风味。

8、鱼香肉丝

鱼香肉丝是一道特色传统名菜,以鱼香调味而得名,属川菜。鱼香肉丝的主料为猪肉、黑木耳,辅料因做法而各异,但多为胡萝卜、竹笋、辣椒等。

9、清蒸江团

清蒸江团是四川乐山地区特色传统名菜,属于川菜系。成菜形状美观,肉质肥美细嫩,汤清味鲜。

10、钵钵鸡

钵钵鸡是四川成都的汉族传统名小吃,属于川菜系。有皮脆肉嫩,麻辣鲜香,甜咸适中的特色。

二、集体跳大绳技巧？

1. 跳大绳的人员尽量选择个子中等、体力较好的，甩绳的要尽量选择高个且体力好的，而且要灵活的同学，甩绳的人在整个过程中是核心培养元素。

2. 在站位时，安排两路人两两并排，中间一定距离，除了最后的两个面向甩绳人，其他的全部面向另一甩绳人，这样有利于最后的两个较矮的人能够看见绳子，而且甩绳的心理上也提高了责任心，人员的排列最好高个在中间，成倒立的抛物线形状，这样站立与绳的路线一致。

3. 在跳绳前，要培养参与人的责任意识、注意力高度集中，容不得一人马虎，一人失误，一损俱损，一荣俱荣。在最后的体力赛上要培养大家毅志力、超越自我的意识。

4. 专门选择一位声音洪亮的人喊口号，比如：“预备，1，2，走。”出现断绳时，要及时喊口号暗示大家迅速保持队形，同时还要了解参与人的心理，不可着急，一定在准备就绪后再最后喊“走”。

5. 每个人步伐要一致，统一要求双脚跳绳，一定不要出现单脚依次跳，在跳的过程中尽量不要离开自己站立的位置，两两并排位置尽量保持住，前后的距离也要尽量保持住，跳的节奏要适应甩绳的节奏。

三、手机为何集体“大降价”？

现在智能手机创新到了瓶颈，华为手机这个手机“搅屎棍”被制裁，高通骁龙代代挤牙膏，苹果每一代也是变化很少，外观几乎没什么变化，导致大家的换机欲望非常低。

以前的手机厂商竞争很激烈，创新能力不断，比如摩托罗拉MB860的发布，手机进入了指纹识别的时代；小米的Mix发布，开创了全面屏时代；oppo R7的发布，手机进入了快充时代；苹果的iphone X的发布，手机进入了异形屏和人脸识别时代；努比亚Z17的发布，手机进入无边框时代；一加7Pro的发布，手机进入高刷新率时代。

以上这些功能都吸引着大家更换新的手机，还有就是3G、4G、5G这样的升级，也让消费者进行更新换代。然而现在所有的手机厂商都几乎没有创新，都是一些常规升级，比如手机内存从6G升级到8G，处理器从8 Gen1升级到8 Gen 1+，拍照从索尼IMX766升级到索尼IMX989。这些常规升级并没有让大家有换机的冲动，自己手中用得上一代，上上一代依然可以满足日常需求。

除此之外就是现在的千元机，两千元手机，用两三年问题不大，有的老年人甚至可以用四五年，在这之前用一年多就卡成ppt了，根本用不了多久就必须更换手机。对于那些手机只是通讯工具的人来说，只要手机不卡，能够满足日常需求，用到报废都不成问题。

还有就是疫情的影响，大家的经济都不太好，没有之前那种想换手机就换的实力，只要手机还能用，就算有点点小卡顿，也能忍过去，这个也是影响大家换机的原因之一。

写在最后

手机集体大降价主要是大家换机的频率降低了，造成这种现象的原因就是大家的换机欲望在降低。原先手机的各种创新，吸引着大家更换手机来确保跟上时代，现在手机创新陷入瓶颈，每一代都是常规升级，不足以吸引用户换新机。加上手机性能越来越好，比以前能够用更长时间，以及经济下滑的影响，大家就不再频繁地更新换代，手机厂商为了吸引用户购买，就使用降价的方式。

四、最后的晚餐十大恐怖之处？

　　1、画中多一只手

　　2、画中惊现14个人

3、达芬奇要表达什么

4、晚餐中无圣杯的身影

5、耶稣手势

6、犹大的面容

这幅画中总共有13个人，从左到右依次是：巴塞洛缪、老雅各、圣安德鲁、叛徒犹大、圣彼得、圣约翰、耶稣、小雅各、圣托马斯、圣菲利普、圣马太、圣西门、圣达太。

五、十大最健康的晚餐食物？

白灼虾、清炒蔬菜、杂粮饭，等比较清淡的晚餐食物。因为晚餐是一天中最临近休息的一顿正餐，晚餐后活动量较白天有减少，所以饮食安排可遵循低脂肪、优质碳水化合物、适量优质蛋白的饮食结构，从热量控制和均衡营养的角度，有利于身体健康。

六、大单元集体备课的流程？

包括

1. 确定课程主题，确定备课的范围和目标

2. 根据教学大纲统筹安排教学内容

3. 根据教学大纲确定教学重点

4. 制定教学计划，组织学生活动

5. 根据教学内容准备教学材料

6. 制定评价指标，评价学生学习效果。

七、清淡晚餐？

烹饪步骤

步骤1/2

锅内倒少许油，油热后，随倒入打散的鸡蛋，小火，摊成蛋饼皮备用

最后一步

芹菜洗净切段，豆芽洗净，放入油热后的锅内快速翻炒，加少许盐调味，即为馅料，蛋饼皮中加入馅料，卷成卷，切成段摆入即可

八、简易晚餐？

我认为一日三餐里，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐尽量要少吃一点吃得清淡一点，对身体健康也有好处。

今天有空正好来分享一下我家的晚餐，晒一晒七天晚饭，虽然没有大鱼大肉，但吃得舒服。

九、晚餐主食？

晚餐的主食根据各地的饮食习惯有所不同，但在我国绝大多数地方都把大米饭作为主食。晚餐是一天中的正餐，因此大米饭是主角，当然也有些地方将面食作为晚餐的主食。

十、冬季晚餐？

冬季的晚餐应该是烤火鸡、涮羊肉麻辣火锅大餐等等，我认为麻辣火锅大餐更好，也是冬季的晚餐。可以带上你的朋友一起去吃顿火锅大餐！