一、吃什么早餐午餐或晚餐容易长高？
在日常生活当中，如果想要长高的话，那么在饮食上也要适当的进行营养的补充，另外在生活当中也可以适当的喝一些牛奶，吃一些鸡蛋，或者是喝一些排骨汤，都是能够起到补充营养的作用，但是也要注意适当的进行运动，例如可以进行快走，慢跑，跳高，跳远，打篮球，打羽毛球等。
二、晚餐能不能馒头代替米饭？
可以啊，晚餐吃什么都行，只是都要少吃一点，我们这边都不大出米饭，一天三顿都是吃馒头的，地方不同，有的地方是以大米为主食的，但是现在哪里都有馒头，哪里都有大米，可以根据自己的喜爱吃饭就行，有多吃青菜，根据自己的身体有有养生的意思就行
三、为什么面食比米饭容易长高？
这种说法有一定的道理，在饮食习惯上，北方人主食面粉、杂粮多，其中所含的营养素如蛋白质、脂肪、热量、维生素B1等要比南方的大米高。另外在副食品中，北方人爱吃牛肉、羊肉，而南方人习惯吃猪肉，牛、羊肉中所含的蛋白质要比猪肉高，可以说饮食习惯影响了南、北方人身高的差异。
意见建议：另外，南、北方人身高的差异问题，还与种族因素、气候因素等关系密切。而身高本身来讲，更与遗传因素有关
四、晚餐吃青菜和米饭怎么样？
晚餐吃青菜和米饭比较清淡很健康，比较不错的选择，适合减肥的人了。
五、下午4点吃晚餐晚餐吃大杂烩鱼一点米饭会不会胖？
鱼主要是蛋白质，多吃鱼一般不会发胖，少吃油腻的高热量食物，四点吃晚餐也太早了吧，一般五点半到六点吃晚餐较好。
吃得太早太少晚上九点左右你就又会有吃东西的冲动！不过你可以早点睡觉，呵呵。适量的运动对能量的沉积是有消耗作用的！六、感恩节晚餐里面会有饺子和米饭蛋糕吗？
，传统的感恩节里边不会有米饭和饺子的，因为这是美国人在印第安过的第一个感恩节的时候，为了感谢印第安人给他们食物，让它们活下来以后才创造的节日，但是发展到中国以后，感恩节在中国也并不是很受欢迎，没有多少人会去过感恩节，但是在这天，很多家的确会吃饺子或者是米饭属于碰巧
七、清淡晚餐？
烹饪步骤
步骤1/2
锅内倒少许油，油热后，随倒入打散的鸡蛋，小火，摊成蛋饼皮备用
最后一步
芹菜洗净切段，豆芽洗净，放入油热后的锅内快速翻炒，加少许盐调味，即为馅料，蛋饼皮中加入馅料，卷成卷，切成段摆入即可
八、简易晚餐？
我认为一日三餐里，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐尽量要少吃一点吃得清淡一点，对身体健康也有好处。
今天有空正好来分享一下我家的晚餐，晒一晒七天晚饭，虽然没有大鱼大肉，但吃得舒服。
九、晚餐主食？
晚餐的主食根据各地的饮食习惯有所不同，但在我国绝大多数地方都把大米饭作为主食。晚餐是一天中的正餐，因此大米饭是主角，当然也有些地方将面食作为晚餐的主食。
十、冬季晚餐？
冬季的晚餐应该是烤火鸡、涮羊肉麻辣火锅大餐等等，我认为麻辣火锅大餐更好，也是冬季的晚餐。可以带上你的朋友一起去吃顿火锅大餐！