一、小米牛肉南瓜粥的做法？
小米牛肉南瓜粥做法如下↓
1牛肉洗净后切小块，氽去血水后剁碎；大米洗净后加清水浸泡30分钟；南瓜去皮、籽，洗净蒸熟后剁碎。
2将浸泡过的大米磨碎；碎牛肉蒸熟后再剁碎。
3在磨好的大米里加入高汤熬煮成粥后放入牛肉，最后放入南瓜煮熟即可
二、牛肉可以和南瓜,土豆,花菜一起吃吗
可以，这几样东西并无冲突。
三、南瓜土豆牛肉能同吃吗
可以的。
牛肉+栗子引起呕吐
牛肉+红糖胀死人
牛肉+盐菜会中毒
牛肉+鲶鱼会中毒
牛肉+田螺会中毒
牛肉+白酒会牙齿发炎
牛肉+橄榄同食会引起身体不适
此外，牛肉的禁忌还有
（1）不宜食用反复剩热或冷藏加温的牛肉食品
（2）内热盛者禁忌食用
（3）不宜食用熏、烤、腌制之品
（4）不宜用不适当烹制方法烹制食用
（5）不宜食用未摘除甲状腺的牛肉
（6）不宜使用炒其它肉食后未清洗的炒菜锅炒食牛肉
（7）与猪肉、白酒、韭菜、薤（小蒜）、生姜同食易致牙龈炎症
（8）不宜与牛膝、仙茅同用
（9）服氨茶碱时禁忌食用
PS：牛肝的禁忌
（1）忌鲍鱼、鲶鱼
（2）不宜与富含维生素C的食物同食
（3）心脏病者不能多吃。
四、南瓜能否跟柿子土豆牛肉一起炖
可以啊，我做咖喱饭的时候经常用南瓜和土豆，牛肉一起炖呢。您说的柿子是水果的柿子还是柿子椒的柿子或者是西红柿呢？后两种我都试过，没问题，第一种没敢试。