蔬菜丸子的制作方法和配料(蔬菜丸子的制作方法和配料小酥肉的做法)

淘菜谱 2022-12-30 22:37 编辑:admin 183阅读

1. 蔬菜丸子的制作方法和配料

“炸萝卜丝丸子”,是东北人都非常爱吃的一道菜,它可以自己成主菜,也可以和其它蔬菜一起烹炒,味道鲜美。其金黄色的外表,脆稣的口感,爽口的里馅,都为它增加了很多的“彩”。如果家中还有好多过冬准备的萝卜不知道怎么吃的话,这款菜最适合不过了。

原料:青萝卜一根、胡萝卜二根

调料:葱白少许、生姜少许、鸡蛋清两个、胡椒粉少许、盐少许、鸡精少许、一品鲜酱油少许、面粉少许、

做法:

1、将青萝卜和胡萝卜洗净后切成细丝,再剁几下,不要剁碎,挤掉水份。

2、将葱白和生姜剁成细茉。

3、把剁好的原料放倒一起,依个人口味加入胡椒粉、盐、鸡精,一品鲜酱油调色,搅拌均匀。

4、再加入少量鸡蛋清和面粉,搅拌后让萝卜丝成团即可。

5、起火,倒入食用油,加热油至8成熟后,用手捏成小团,放入锅中炸。

6、炸约三分钟,丸子变成金黄色即可。

制作小贴士:

1、炸丸子时一定要注意火候,中小火炸最佳,炸的时候要注意油不要溅到身上。

2、如果喜欢吃荤的话,可以加些肉馅,就不必加面粉了。

营养小贴士:

青萝卜能清热化痰、生津止咳、益胃消食,胡萝卜中含有大量的胡萝素。胡萝卜素是脂溶性物质,只有溶解在油脂中,才能在人体的小肠粘膜作用下转变为维生素A而被吸收。

2. 蔬菜丸子的制作方法和配料小酥肉的做法

1

准备猪前腿肉2斤;

2

准备鱼肉300克;(草鱼,鲢鱼,鳊鱼都可以,草鱼最佳哦!正宗厨师做法是只用鱼红,但家庭制做一次不可能有那么多鱼红,我们用鱼肉也可以)

3

然后将鱼去头剃骨;

4

将鱼肉剁成鱼糜;

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再将猪腿肉也剁成肉糜;

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葱适量剁成葱糜;

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姜适量剁成姜糜;

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肉糜,鱼糜,葱姜糜放入盆中;

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再调入适量盐,料酒,生抽,胡椒粉,鸡精搅拌均匀;

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接着将拌好的馅料压平压紧实;

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然后用筷子划十字均分4份;

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取出其中一份馅料放在旁边,再在1/4空白处填满生粉;(不管你所做馅料多少,生粉用量都是总馅料的四分之一)

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再将鸡蛋打散,分次加入馅料中拌均匀;

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将拌均匀的馅料取一半出来放入另外一个盆中,顺着一个方向搅打上劲;

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然后锅中倒入适量油,五成热时挤入肉丸中小火炸制,期间用漏勺多翻滚几次;

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炸制肉丸浮起呈金黄色后捞起控干油,再依次炸完剩下的肉丸子,放凉后过夜,第二天就可以装保鲜袋冷冻保存,以后随吃随取;

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分享一道湖北的家常煮肉丸:先取适量黑木耳和干黄花菜泡;

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再取适量红枣备用;(小颗红枣较佳,家里没有小颗红枣,只有大枣,所以我把大枣切了几刀)

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锅中入适量水,下入醒冻好的肉丸子大火烧开;

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烧开后调入少许食用油转中火煮几分钟,然后放入泡发好的黄花菜和黑木耳再煮几分钟;

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最后下入红枣,再调入适量盐,生抽,胡椒粉和鸡精翻拌均即可装盘享用!

3. 蔬菜肉丸子的制作方法和配料

青菜蒸肉圆做嫩做法

用料

猪里脊 80克

胡萝卜 80克

卷心菜 260克

玉米淀粉 80克

做法步骤

1、猪肉剁成成泥 卷心菜和胡萝卜分别切丝 ,放入碗中,撒上一勺盐,腌制5分钟,挤去多余的水份 再加入猪肉泥 ,半勺生抽和玉米淀粉 ,搅拌均匀至抱团 用手团成丸子的形状 ,放入在蒸架上

2、选择宜盾普魔方蒸汽炸锅的火锅盘,架上蒸架加适量水,水不要没过蒸架,用手团成丸子的形状 ,放入在蒸架上

3、用旋钮转到蒸煮模式1600W的功率

4、点击OK键,蒸15分钟焖5分钟就可以了!

5、蒸煮过程中

6、美食制作完成

4. 蔬菜丸子的做法窍门

食材

胡萝卜 一根

青菜 少许

鸡蛋 3个

玉米面 适量

去皮虾干 一小把

蚝油 一勺

食盐 小半勺

花生油 2勺

白糖 少许

胡椒粉 少许

方法/步骤

1、准备好一个胡萝卜,去皮清洗干净之后,切成丝。青菜用水烫煮十秒之后,取出切成小段,攥干水分备用。

2、碗中继续加入鸡蛋碎、去皮虾干、蚝油、胡椒粉、花生油、食盐等调味料,将全部食材搅拌均匀。

3、用手将调味之后的素菜团成一个小丸子。

4、等全部小丸子团好之后,再均匀地裹上一层玉米面

5、油温八成热时下锅转中火炸制程熟

6、中火炸制程熟,大火上色出锅,晾一会

7、装盘。捏一个菜丸子轻轻的放入嘴中,顿时香味充满口腔,咬一口下去,表皮酥脆,发出“咯吱”的轻响,热乎乎香喷喷,越吃滋味越丰富。

5. 蔬菜丸子的做法和配料

用料

茼蒿 250克

鸡蛋 一个

土豆淀粉 30克

中筋面粉 50克

葱姜末 适量

泡打粉 半小勺

盐 一小勺

胡椒粉 适量

鸡精 半小勺

蔬菜丸子的做法

茼蒿洗净切成小丁

放入一小勺盐腌制十分钟,用手挤去多余水分

放入鸡蛋搅拌均匀

面粉淀粉泡打粉拌匀后倒入盆里

放入葱姜末

放入胡椒粉,鸡精调味

用筷子搅拌刀粘稠

锅里倒入适量的植物油,烧热后用手一个一个的挤入丸子,炸六七分熟就捞出,继续炸余下的丸子。炸好后复炸一次。油温不可过高。最后大火逼出油分

小贴士

拌好的蔬菜还会出水,要去动作要迅速,感觉粘手就稍微沾一些面粉淀粉 实在不好操作就再添加一些淀粉面粉。 炸丸子的火候要注意不要太大,不然就糊了。 放入泡打粉是让丸子更蓬松,口感更好。

6. 蔬菜丸子如何做

用料

茼蒿 250克

鸡蛋 一个

土豆淀粉 30克

中筋面粉 50克

葱姜末 适量

泡打粉 半小勺

盐 一小勺

胡椒粉 适量

鸡精 半小勺

蔬菜丸子的做法

茼蒿洗净切成小丁

放入一小勺盐腌制十分钟,用手挤去多余水分

放入鸡蛋搅拌均匀

面粉淀粉泡打粉拌匀后倒入盆里

放入葱姜末

放入胡椒粉,鸡精调味

用筷子搅拌刀粘稠

锅里倒入适量的植物油,烧热后用手一个一个的挤入丸子,炸六七分熟就捞出,继续炸余下的丸子。炸好后复炸一次。油温不可过高。最后大火逼出油分

小贴士

拌好的蔬菜还会出水,要去动作要迅速,感觉粘手就稍微沾一些面粉淀粉 实在不好操作就再添加一些淀粉面粉。 炸丸子的火候要注意不要太大,不然就糊了。 放入泡打粉是让丸子更蓬松,口感更好。

7. 蔬菜丸子的制作方法和配料表

把萝卜洗干净,擦成细丝,用刀切成碎沫,加盐,十三香适量,倒入面粉,倒入开水,边倒边搅,和成比较柔的糊,六成油温下锅,炸成金黄色捞出。

把各种蔬菜放到烘干机烘干,用料理机磨成粉。