素菜煲配料(素菜煲的做法)

淘菜谱 2023-03-12 07:27 编辑:admin 85阅读

一、素菜一绝煲怎么做?

原料:

金针菇、姬菇、白玉菇(其他的也可以。)、浓汤宝、盐、味精、胡椒粉、豆腐。

做法:

1、先将这三种菇洗净(我用了金针菇、姬菇、白玉菇。)

2、将锅置火上,放入浓汤宝,水开后放入三种菇,中小火煮10分钟;3、加入盐、味精、胡椒粉调味;

4、豆腐切成0.5厘米厚的片,放入豆腐,烧沸后起锅即成。

二、素菜煲仔菜最正宗的做法?

煲仔菜的做法:

材料:菜心400g,仔鹅1000g,姜、葱、枸杞、豆油、广东米醋、精盐、味精、鸡精、浓白汤各适量。

制作步骤:

1、把仔鹅洗净,斩成块。2、炒锅烧热,放入豆油、姜、葱同仔鹅一同煸透,放入白糖、广东米醋,加浓白汤烧开,倒入沙锅中大火煲1小时。3、放入菜心、枸杞再烧10分钟左右,用精盐、味精、鸡精调味上桌即可。

三、砂锅素菜系列菜谱?

1、食材用料:豆腐适量、西红柿适量、芹菜适量、葱适量、葱适量、盐适量、生抽适量、胡椒粉适量、糖适量。

2、烹调油适量、老抽适量。3、豆腐切丁芹菜切丁,西红柿切块,葱姜切碎。4、炒锅倒油,炒香葱姜碎。

四、什锦蔬菜煲正宗做法?

主料:山药400克,干木耳10朵。辅料:枸杞子10粒。调料:盐1小勺,鸡精1小勺,姜5克,小葱5克,橄榄油1勺,黄酒1勺。

做法:准备好原料:木耳泡发后去蒂,事先用黄酒浸泡枸杞十分钟,香葱切段,姜切丝。在燃气炉上将山药的烧掉,便于待会儿削皮。水龙头下面一边冲水一边削皮,动作尽量快。切完片的山药马上放到水里,防止氧化。在锅中倒入油,放入姜丝爆香后先放入山药翻炒两三分钟,然后放入木耳,倒入用黄酒泡过的枸杞。黄酒也一同倒入。翻炒两分钟。倒入香葱、调入盐和鸡精翻炒均用后出锅盛盘。

五、至尊蔬菜煲做法?

素菜煲主料:油面筋50克,腐竹50克,小冬菇50克,粉丝50克,黑木耳15克,发菜15克,白果仁30克,豌豆荚50克,竹笋和胡萝卜各50克。

调料:麻油15克,酱油5克,盐2克,味精1克,胡椒粉少许。

素菜煲的做法

1.将腐竹、发菜、粉丝用水泡软,切成段;小冬菇、黑木耳泡开,择洗干净;竹笋、胡萝卜切成片,豌豆荚洗净,撕去筋。

2.所有的主料放人锅中,加水2碗,放盐和酱油拌匀,煮至水减少大半时加味精和胡椒粉调味,浇上麻油即可。

特点:内容丰富,色彩鲜艳,味道鲜美。

提示:1.菜肴里也可加一些鸡汤,味道浓厚些.不加鸡汤味道清鲜宜人。

2.豌豆宜选嫩的,除了用其质外,还用其色,与胡萝卜搭配使得菜肴色彩艳丽。

六、素鸡煲的正宗做法?

素鸡煲

咸味

10分钟

初级

— 食材清单 —

主料:

豆芽

适量

辅料:

素鸡

适量

青椒

适量

冰糖

适量

适量

料酒

适量

生抽

适量

花椒

适量

八角

适量

— 烹饪步骤 —

1· 素鸡切片备用,不要太薄

2· 豆芽洗净淋干水分备用

3· 青椒切丝备用

4· 用一只锅添水煮豆芽

5· 同时用另一只锅煎素鸡

6· 两面金黄最好

7· 加入适量的生抽,料酒和冰糖翻炒

8· 最后把煮好的豆芽连同水一起倒入素鸡锅中,水量没过素鸡刚好,在加入一点八角和花椒,加入适量的盐

9· 大火煮开转小火慢炖

10· 起锅后加入青椒凹造型就好

七、白萝卜素煲做法?

所需食材:半个青萝卜、2个鸡蛋、葱花少许、姜丝少许、一小把枸杞。

所需配料:油盐适量、胡椒粉少许。

详细步骤:

1、准备半个青萝卜,用清水清洗干净,先用刀把头切掉,然后切成大小均匀的片状,再改刀切成大小均匀的条状,切好装入盘中备用。(也可以用白萝卜,家里正好有绿萝卜就用绿萝卜了)

2、切一点葱花和姜丝,切好后放入盘中备用。

3、热锅倒入适量的食用油,然后打入两个鸡蛋,两面煎熟后就可以关火起锅。

4、热锅中再倒入适量的食用油,然后倒入切好的葱花、姜丝,翻炒一下,炒出香味来。

5、葱花姜丝炒香后倒入切好的萝卜丝,将萝卜丝翻炒均匀,翻炒均匀可以去除萝卜里面的辛辣味,这样吃起来的口感会更好。

6、萝卜丝炒至变成微微半透明状就可以关火起锅了。

7、起锅后将萝卜丝都倒入砂锅中,再放入提前煎好的两个荷包蛋。

8、再倒入刚烧好的开水,这样煮出来的汤会更浓白,水倒好后盖上盖子煮5分钟。

9、时间到后,打开盖子,加入适量的食用盐、胡椒粉和一小把枸杞,这里的枸杞提前用清水浸泡一下会更好,然后搅拌均匀,盖上盖子再炖煮3分钟就可以了。

10、时间到后就可以把火关掉,一道美味的萝卜汤就做好了。

八、海口素斋煲的做法?

斋菜煲是海南民间传统菜,口味百搭,健康养生,体现了海南菜讲究原汁原味的独特风格。传统的习俗为每逢农历大年初一,特别是海口地区,家家户户都做好斋菜煲,用来祭祀祖先与神灵,祝愿自己及家人能够铭记斋菜寓意的多种可贵的人生品格,祝愿一年幸福顺利。由于这些素菜还具有养生功效,再加上独特烹饪方法,逐渐演绎成一道海南特色名菜——斋菜煲。

传统的海南斋菜中配以黄花菜、腐竹、粉丝、南瓜、大薯、豆角等蔬菜加以配料,斋菜里的配菜有着许多不同的吉祥寓意,比如花生,长生果,祝福家人健康长寿;腐竹,寓意百尺竿头更进一步等。吃斋菜时,吃的不仅仅是美味,更是美好的祝福寓意。

如今,斋菜煲已不仅是海南年俗文化中的主角之一,也成为海南常吃的菜式。今天这套食谱教大家做最传统的海南斋菜煲,吃斋菜煲并不是要到海南才吃到,做上一锅,在家里也可以和家人一起享受~

配料表

木耳15克 腐竹15克 粉丝10克 香菇10克 黄豆芽80克 水芹100克 胡萝卜20克 黄豆腐干 100克 海鲜菇100克 金针菇80克 蒜3瓣 盐1茶勺 鸡精1茶勺 白胡椒粉1茶勺 蚝油1勺 糖1勺 花生酱1勺

制作步骤

1)腐竹、粉丝、云耳,分别浸发清洗干净,香菇切小块、金针菇去尾部、黄豆腐切条

2)水芹切段、胡萝卜要少量切成丝、泡发好的腐竹切段、蒜切块备用

3)海鲜菇、香菇焯水,滤干备用

4)净锅烧热,下花生油滑锅,放蒜爆香,将胡萝丝、黄豆芽、水芹、木耳放入,翻炒片刻,调入适量蚝油、花生酱、盐、鸡精、糖、白胡椒粉,然后倒入适量清水。

5)摆放时中间放粉丝、旁边分别摆腐竹、海鲜菇、金针菇、黄豆腐干

6)焖的时候中火2分钟、小火3分钟

九、素砂锅里都放什么菜?

1.准备好鸭腿、素鸡、花生、杭椒、姜、蒜、八角。

2.素鸡洗净、切厚片;鸭腿洗净、剁小块;花生洗净、去外皮;青红椒切小块;姜蒜切粒。

3.素鸡入油锅煎一会,盛起备用。

4.锅中余油,加白糖炒至起小泡。

5.倒入鸭块翻炒上糖色,加入姜蒜、八角2个。

6.倒入花生,加入适当的盐、胡椒,沿锅边加入适量凉水,煮开7.炒好的鸭肉等移入砂锅内,大火煮开,小火慢炖5分钟。8.煎好的素鸡倒入砂锅中。9.大火煮开,再炖15分钟。10.加入青红椒,调好味,断生即可。