一、素菜卷蒸多久?
素菜卷开锅以后蒸20分钟左右就可以。
二、素萝卜卷最正宗的做法?
材料:
1,胡萝卜(用了2根)、白菜叶2片、葱1棵、姜半块、猪肉馅少许。
2,500克面,冷水和面,待用。
做法:
1,一小绺粉条,放锅里煮开。
2,剁成小段,不必剁很细。
3,胡萝卜擦丝、葱姜切末、白菜切小丁,与肉馅混和在一起剁。
4,将2、与3混和,加入约4克盐、1克十三香、少许胡椒粉、1勺蚝油、少许酱油和香油。
5,馅料顺一个方向搅拌均匀,待用。
6,面团分成等份量4个,也可以根据自己锅具的口径确定面剂大小。
7,取中一份,擀成薄皮。
8,摊一层薄馅,留少许边缘。
9,卷成长条,两端封口。
10,轻轻按扁。
11,鏊子刷油,热后,放入胡萝卜卷。
12,中火,烙1、2分钟后,加入多半碗水,盖上盖子。
13,十五分钟左右,水收干,且底面焦黄,即可出锅。
14,盛盘,可以开吃喽,顶面软,底面脆
三、素菜卷饼的正宗做法?
原料:面粉、时蔬、水。
做法步骤:
第1步、面粉加水调制成糊状,醒至无颗粒状
第2步、平底锅入油,盛入面糊烙至两面上色
第3步、取出晾凉
第4步、依次烙好备用
第5步、时蔬随意搭配,口味根据自己选择
第6步、依次放入喜欢的菜品,从一侧卷起
第7步、改刀装盘
四、蒸素菜卷的热量是多少?
热量大约:100大卡(100克);准备食材:
云吞皮适量
西葫芦一个
胡萝卜一个
木耳10朵
鸡蛋
亚麻籽油适量
制作方法:
1⃣️云吞皮擀薄,木耳切碎焯水,鸡蛋打散炒熟切碎;
2 胡萝卜、西葫芦擦丝,焯水挤干水分,加入木耳、鸡蛋,调味、辅食油搅拌均匀
3 取云吞皮放入馅料包起来压紧实,放入锅中蒸7分钟即可。
五、素卷的做法?
素卷的用料
腐皮 适量白玉菇 一撮泡发干香菇 俩三朵杏鲍菇 一颗冬笋 适量胡萝卜丝 少许香油 少许黑木耳 适量黄花菜 少许#食用油 少许 #水淀粉 适量 #蚝油 少许 #食用盐 适量 #酱油 少许
素卷的做法步骤
步骤 1
裁剪豆皮,成单片大三角形,放一边备用
步骤 2
将所有内馅料洗净,控水,切丝备用
步骤 3
炒锅内倒入少许油,加热后倒入蔬菜丝翻炒,适时倒入蚝油、酱油、盐等调料,调料可按照个人喜好调整,炒至收干水份,倒入水淀粉勾芡,出锅前淋上香油,不喜者可不加。
步骤 4
待内馅少凉,在干净的案板上铺上单张豆皮,放上适量内馅,包好卷起来(手法参见百叶包、春卷等);因为单张豆皮太薄,所以需要在已经卷好的素菜卷外面在卷一层豆皮,包口朝下。
步骤
备一口蒸锅,大火烧开,铺上隔垫,放上已经卷好的素菜卷,大火蒸3-5分钟后关火。
步骤 6
另取一口平底锅,倒入少许食用油,加至七成热,依次放入已经蒸过的素卷,煎至金黄即可出锅。