一、川味凉拌素豆筋正宗做法?
用料
豆筋 5根 莴笋 半根 大蒜 适量
香葱 少量 辣椒面 适量 小米辣 适量
花椒 适量 鲜酱油 适量 芝麻油 适量
麻辣红油 适量 白醋 适量 盐 一小汤勺 油 适量 白砂糖 一点点
做法步骤
步骤 1
豆筋泡发后切片,水开后放盐豆筋,莴笋焯水片刻投入凉水当中放凉
步骤 2
准备好大蒜末,小米辣,香葱,香葱
步骤 3
依次加入酱油,米醋,盐,白糖一点点提鲜,干花椒,辣椒面,淋上麻辣红油
步骤 4
油热淋入,瞬间激发香气,出锅前淋芝麻香油搅拌均匀即可
二、素豆筋做法最正宗的做法?
1.大豆蛋白片半包;
2.用清水浸泡3分钟;
3.滤出挤干水分;
4.生姜切片,青红椒切大片、五花肉切片、干尖椒剪好备用;
5.洋葱切大片;
6.煎锅倒入油,烧至六成热时,下入五花肉,两面煎至卷起;
7.下入生姜、青红椒、尖椒煸香;
8.下入洋葱炒熟;
9.下入豆筋片,翻炒;
10.加入料酒、盐、美极鲜酱油、老抽、鸡精、胡椒粉,加少量水,翻炒均匀后,收汁,关火。
三、清炒豆筋怎么做好吃,清炒豆筋的家常做法?
1、豆筋在炒前先浸泡一会儿,约20-30分钟。
2、把豆筋沥干备用。3、葱准备2-3根就可以了。4、把蒜头放下锅爆炒一下。5、蒜头爆炒一下后可以加入豆筋一起炒。6、调料就用这两种,生抽和番茄酱。7、葱切段后加入与豆筋一起炒。8、翻炒一会儿后便可以加入番茄酱和生抽调味。9、装盘即可。四、青菜豆筋的家常做法?
1、主料:青菜适量、豆筋一张。
2、辅料:盐适量、鸡精适量、味精适量、耗油适量、蒜适量、油适量。
3、豆筋是一种特色传统豆制品,具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。
4、锅烧热,放油倒入蒜爆香。
5、倒入青菜翻炒一分钟,然后放入盐,鸡精,耗油。
6、倒入豆筋继续翻炒一分钟,起锅。
五、包菜炒豆筋做法?
主料
白砂糖适量 生抽适量
味精适量
步骤1
豆筋在水里泡开
步骤2
胡萝卜切丝,蒜米切好
步骤3
包菜撕成块
步骤4
锅内热油爆香蒜米后倒入包菜翻炒
步骤5
加入胡萝卜丝翻炒
步骤6
加入沥干水分后的豆筋
步骤7
加适量盐入锅内
步骤8
加少许生抽
步骤9
加少许白砂糖
步骤10
加几粒味精翻炒均匀即可
六、素豆筋的制作方法?
1、先选豆去皮,选择颗粒饱满的黄豆为宜,筛去灰尘杂质。
2、将选好的黄豆,用脱皮机粉碎去皮,外皮吹净。去皮是为了保证色泽黄白,提高蛋白利用率和出品率。
3、泡豆,将去皮的黄豆用清水浸泡,根据季节,气温决定泡豆时间,春秋泡4小时到5小时,冬季7小时至8小时为宜。水和豆的比例为1比2、5,手捏泡豆鼓涨发硬,不松软为合适。
4、磨浆甩浆,用石磨或钢磨磨浆均可,从磨浆到过滤用水为1比10磨成的浆汁。采用甩干机过滤3次,以手捏豆渣松散,无浆水为标准。
5、煮浆滤浆,浆甩干后,由管道流入容器内,用蒸汽吹浆,加热到110℃左右即可。浆汁煮熟后由管道流入筛床,再进行1次熟浆过滤,除去杂质,提高质量。
6、提取豆筋,熟浆过滤后流入豆筋锅内,加热到70℃左右,用竹竿提取,提取时用手旋转成柱形,挂在竹竿上即成豆筋。
七、月亮馍素豆筋做法?
1、豆筋是一种特色传统豆制品,具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。豆筋的生产原料是黄豆,黄豆经磨成豆浆,加热,待豆浆表面起膜后,用一根竹棍卷起来。经烘干后去掉中间竹棍,其形状就像一根棒子,因此当地人就俗称:豆棒。 其生产工艺类似于腐竹。
2、选择颗粒饱满的黄豆为宜,筛去灰尘杂质。将选好的黄豆,用脱皮机粉碎去皮,外皮吹净。去皮是为了保证色泽黄白,提高蛋白利用率和出品率。
3、将去皮的黄豆用清水浸泡,根据季节,气温决定泡豆时间:春秋泡4~5小时,冬季7~8小时为宜。水和豆的比例为1∶2.5,手捏泡豆鼓涨发硬,不松软
4、用石磨或钢磨磨浆均可,从磨浆到过滤用水为1∶10,1公斤豆子,10公斤水,磨成的浆汁。采用甩干机过滤3次,以手捏豆渣松散,无浆水为标准。
5、浆甩干后,由管道流入容器内,用蒸汽吹浆,加热到100~110℃即可。浆汁煮熟后由管道流入筛床,再进行1次熟浆过滤,除去杂质,提高质量。
6、熟浆过滤后流入豆筋锅内,加热到60~70℃左右,用竹竿提取,提取时用手旋转成柱形,挂在竹竿上即成豆筋。
7、把挂在竹竿上的豆筋送到烘干房,顺序排列起来。烘干房温度达50~60℃,经过4~7小时,待豆筋表面呈黄白色、明亮透光即成。
八、豆筋素饺子的做法?
用料:
茴香1小把
鸡蛋4个
豆筋80克
辅料:
盐2勺葱姜适量食用油适量香油少许料酒1勺鸡粉1小勺
步骤1
准备好所需要的食材,先把小茴香择去黄叶,清洗干净。最好用流动水洗净泥土后,再用淡盐水浸泡5分钟,然后再清洗两遍,这样基本可以去除小茴香中残留的大部分农药和虫卵。
步骤2
炒锅烧热倒入适量食用油,鸡蛋4个磕在碗内,加入1小勺料酒,一次性加入足够的盐(为了防止出汤,后面不再放盐),油热后倒入锅内,边倒边搅,炒成鸡蛋碎,晾凉后待用。
步骤3
豆筋提前用热水泡软,切碎。
步骤4
小茴香、鸡蛋碎、切碎的豆筋一起放在一个大一点的盆内,大葱洗净切碎成泥葱花、老姜剁成姜末也要放在盆子内,然后浇上适量的香油。
步骤5
搅拌均匀后,就可以用来做馅了,包饺子,煮饺子吧。
九、豆筋青菜最正宗的做法?
主料:
小白菜1把
辅料:
豆筋2张
配料:
生抽少许
盐少许
花椒少许
蒜末适量
辣椒少许
做法步骤:
1.将豆筋2张切成1.5厘米左右的条。
2.小白菜择去根部,冲洗干净,放到盐水中浸泡5分钟,捞出沥干。
3.锅里油热后放入花椒、辣椒和蒜末。
5.炒出香味后倒入小白菜和油菜。
6.翻炒后倒入豆筋。
7.加盐、生抽调味,即可出锅。