中秋家宴20道素菜?(三种素菜招待客人意义?)

淘菜谱 2023-03-05 12:05 编辑:admin 97阅读

一、中秋家宴20道素菜?

西红柿炒鸡蛋

红烧茄子

香菇青菜

干煸豆角

爆炒菜花

酸辣土豆丝

尖椒干豆腐

冬瓜  超市买的清炖就行。

清炒南瓜丝

山药

凉拌黄瓜

五香花生米

白菜炖粉条

粉丝鸡蛋

木耳炒鸡蛋

玉米  选用地里新摘的鲜玉米

炒豆子

麻婆豆腐

干煸笋尖

豆芽干丝

豆腐皮炒韭菜

二、三种素菜招待客人意义?

内心话讲,三种素菜招待客人真的拿不出手,虽然体倡不浪费,但是还是有点拿不出手。如果真的要用三种素菜招待客人的话,那证明主人跟这客人的关系也不怎么样,或者是很普通很普通的了,一般都是用两浑一素一汤来招待客人,在随意也不会是三种素菜来招待客人。

三、国庆宴十大经典素菜?

1、地三鲜

2、手撕包菜

3、鱼香茄条

4、蒜蓉粉丝蒸娃娃菜

5、清炒三丝

6、尖椒豆皮

7、干煸花菜

8、葱爆木耳

9、西芹百合

10、香菇烧腐竹

国庆节家宴,各地区各不相同,但要搭配素菜才健康,虽然肉营养丰富,但是如果只吃大鱼大肉的话,会觉得很腻,吃一些就没胃口了,适当搭配几道素菜,做到荤素搭配,这样才能均衡饮食,吃着清淡还清爽,解油腻。

四、素席宴菜谱有哪些?

干煸豆角,荷塘小炒,风味茄子,油菜香菇,拔丝地瓜。

番茄炒冻豆腐,干煸苦瓜,南瓜炒芦笋,川汤杏鲍菇。酸辣土豆丝。

红烧茄子

五、请客荤素怎么搭配比例?

一般荤素的搭配比例可以按照1:4来。中国居民平衡膳食宝塔建议,每天应吃300~500克蔬菜,120~250克鱼、禽、肉、蛋等动物性食物。全天菜品的荤素比,大致可按照1:3或1:4来安排。比如,一顿饭做4道菜,可以做一个肉菜,一个豆腐和两个素菜。吃的时候,最好吃一口肉,再吃三口素菜。

六、乔迁宴菜谱四荤四素?

乔迁之喜做八个菜,寓意:八方来财。

八个热菜应该是四荤四素。四道荤菜分别是鸡、鸭、鱼、肉。鸡寓意着金鸡报晓、大吉大利;春江水暖鸭先知,所以鸭寓意着报春;鱼,指的是年年有余;肉象征着生活富裕。

四道素菜分别是:白菜、芹菜、韭菜和豆腐。“菜”和“财”谐音,白菜,寓意着“发明明白白的财”;芹菜,象征着“勤劳发财”;韭菜当然是指“永久发财”。

七、元宵节素菜宴席菜单?

素菜有很多。香菇木耳黄花菜,外加腐竹,芹菜胡萝卜。称为罗汉素斋。

西蓝花烧豆腐。

西芹腰果百合。

素炒土豆丝。

香椿豆腐。

清炒黄豆芽。

烧茄子。

豆腐丝炒白菜。

炸耦盒。

炸茄盒。

凉拌和合菜��

八、素席宴菜单做法?

步骤 1

1无油焖炖白菜/海带/豆腐 还加了姜丝/香菜梗 豆腐是电锅少油煎好放冰箱冷冻后解冻的。 所有食材一起放锅里,加盖中小火焖多半熟,打开锅盖加入少许有机酱油、苹果醋、五香粉、盐搅拌均匀,再加盖焖一分钟,最后加入适量果蔬粉出锅。

步骤 2

2.水炒土豆/胡萝卜丝 先水炒胡萝卜丝,炒至七八成熟加土豆丝翻炒,翻炒过程先加入苹果醋、接着放五香粉、盐,炒熟出锅。

步骤 3

豌豆/玉米/蔓越莓/水果胡萝卜丁/木薯水淀粉勾芡 温馨提示:豌豆/玉米都是提前煮熟的,水果胡萝卜本身就可以生吃的,所以做的时候不用考虑是否熟透。 除了水淀粉外的其它食材全部倒入锅里,加入小半碗水煮2~3分钟,最后倒入水淀粉勾芡后撑出。

步骤 4

山药泥/蔓越莓/甜杏仁 山药蒸熟去皮加少许开水打成泥,加入蔓越莓搅拌均匀,倒入盘里,上面加甜杏仁装饰。

步骤 5

拌菠菜/花生 花生是我微波炉无油叮熟的 菠菜淖水后捞出控干水份(可以淖水后切碎,也可以先切碎再淖水)加入少许芝麻酱(或者亚麻籽粉)今天我加入的是抹豆皮剩下的芝麻酱,盐,苹果醋,蔬果粉,花生拌均匀。

步骤 6

豆皮/芝麻酱/生菜/胡萝卜卷 豆皮用热水淖下,胡萝卜切丝过下热水(也可生的直接卷,因为我考虑公婆不吃凉的就用热水烫了下) 生菜用的圆生菜,大片洗干净备用。 豆皮上先抹层酱,再放生菜,接着放胡萝卜,最后卷起来切成段。

步骤 7

八宝饭(三色糙米/蔓越莓/红枣/核桃/腰果/干桂花) 三色糙米提前一天泡,中间换一次水,煮的时候倒掉水,再加入水煮成饭。 煮好的三色糙米饭加入蔓越莓搅拌均匀,准备一个大碗,碗底和壁上抹薄薄一层油,碗底摆上红枣片/核桃/腰果,按自己喜欢的形状摆好,把拌好的糙米饭挖进碗里压结实了,放入蒸笼蒸半个钟,出锅时把盘子扣在碗上倒过来,拿起碗就可以了,最后撒上干桂花。(上图是没撒时拍的)

步骤 8

素菜看起来养眼,吃起来爽口,吃完身体也舒服,大爱❤