芋头做素菜(蒸素芋头的方法?)

淘菜谱 2023-03-03 20:57 编辑:admin 260阅读

一、蒸素芋头的方法?

料:芋头1000g,白醋适量,盐适量,酱油适量。

2、芋头去皮,洗净切成小块备用。

3、加入适量白醋细盐。

4、微泡一会再洗干净。

5、锅内加水,上蒸盘,隔水蒸制。

6、上盖,先大火煮开再转小火焖煮15-20分钟。

7、蒸芋头,是一道可以最大限度的保持芋头的营养价值的吃法。

二、清炒毛芋艿的做法有哪些?

食材:

芋头350g、姜3片、葱一颗、八角一个、盐一勺

1. 芋头洗净去皮。

2. 切片,备用。

3. 姜切丝,八角洗去灰尘,备用。

4. 锅里倒入适量油,加入姜丝炒香。

5. 放入芋头,大火翻炒2-3分钟。

6. 加入适量的水,没过芋头即可。

7. 加入八角,盖上盖子中小火焖15分钟。

8. 焖至用筷子能轻松穿过,加入一勺盐,翻炒均匀。

9. 撒上葱花,出锅。

三、素菜芋头的做法?

主料 2种

芋头

500g

青菜

500g

辅料 2种

油适量味精少许

调料 2种

盐适量糖少许

烹饪步骤 6步

步骤1

芋头处理好外皮之后用刀切成薄片

步骤2

青菜洗净,最好用淘米水泡泡

步骤3

将芋头用大火煮开,小火微炖10几分钟

步骤4

看芋头炖烂了,下面就可以加青菜了

步骤5

将青菜加入,盖上锅盖烧透后,再加入盐、少许糖即可

步骤6

起锅前加少许味精,一盘营养美味的菜上来喽~

四、芋头炒土豆片怎么炒?

材料:

芋头适量,土豆适量,香菜适量,大蒜适量,白砂糖适量,盐适量,鸡精适量,五香粉适量,生抽适量。

操作方法:

01、准备一块芋头和一个土豆,洗净,然后将它们分别去皮后,切成滚刀块,放入盘中备用。

02、炒锅中放入适量油,油热后放入适量白砂糖,小火熬出糖色,迅速将芋头块倒入锅中,翻炒均匀。

03、然后将土豆块倒入锅中,和芋头块一起翻炒均匀。

04、准备适量的大蒜,去除外衣后,切碎,将蒜碎倒入锅中,翻炒均匀,可以再加入适量清水,大火将水烧开。

05、根据自己的口味,加入适量盐,鸡精,五香粉。

06、加入适量生抽,增亮色泽,盖上锅盖,转小火收干汤汁。

07、准备适量香菜,洗净后切碎,放入锅中,搅均匀。

08、出锅装盘,就可以吃了

五、清炒芋头的做法?

用料:

芋头 6个、、生抽 1勺、盐 1勺、糖2勺、老抽 1勺

步骤:

步骤 1

芋头去皮。滚刀切块

步骤 2

锅里放水烧热。芋头放进锅里煮七八成捞出。

步骤 3

锅里放油。油热,放白砂糖。小火熬制,炒成褐色。

步骤 4

把芋头倒入锅里。翻炒均匀。

步骤 5

放生抽。老抽。盐。充分的翻炒均匀。上色

步骤 6

向锅内加水。没过芋头。中小火煮几分钟。使芋头充分熟透。

步骤 7

汤汁变浓稠,大火受尽汤汁。关火