一、凉拌丝瓜的家常做法大全怎么做好吃视频
“蒸的方法可以尽可能大的保留食物的营养和味道,丝瓜所含的营养成分可以润肤美肤、健脑、活血通络、解毒消肿的作用,所以要适当的吃些丝瓜,而且要健康的吃丝瓜。”
用料
主料
丝瓜150克
辅料
红绿椒
2个
蒜
2瓣
香菜
1棵
生抽
6克
老抽
2克
香油
4克
香醋
4克
盐
0.5克
白糖
1克
鸡精
0.5克
凉拌丝瓜的做法
1.
原料:丝瓜、蒜、红绿辣椒、香菜
2.
将丝瓜去皮,切成片,锅内烧开水,放入锅内蒸3分钟
3.
将蒜切成碎,红绿椒切成小段放入碗中
4.
加入生抽、老抽、香醋、白糖、香油、盐、鸡精搅拌均匀
5.
香菜切成小段备用
6.
蒸好的丝瓜取出晾凉
7.
将调好的碗汁淋上,撒上香菜末即可
8.
成品
9.
成品
烹饪技巧
丝瓜很容易成熟,蒸制的时间不能太长,否则丝瓜太软烂,口感不好。
二、家常菜炒丝瓜和凉拌丝瓜,怎么弄好吃
炒丝瓜材料
丝瓜二根,大蒜四头,花生油,盐少许
做法
1.丝瓜去皮,洗净,从中间一分为二切片备用;
2.锅内油烧热,下蒜茸煸出香味,倒入丝瓜,加入盐一起翻炒;
3.炒至丝瓜心完全变白即可出锅。
凉拌丝瓜材料
丝瓜,木耳,盐,油,蒜汁,糖,香油,醋少许
做法
1.嫩丝瓜切条(切好后如果不能立即下锅焯水,就先泡到冷水中,免得黑),泡发的木耳切片。
2.开水中放少量的盐和油,先焯丝瓜,捞出后浸泡到冷水中,再焯木耳,同样放入冷水过凉,控水后用蒜汁、盐、糖、香油、少许醋拌匀即可食用,冰箱里放凉味道更爽
三、怎样做简单丝瓜的菜??
简单的青炒,丝瓜切小条或厚片,锅中放下油葱头一点,把丝瓜放在锅里加点水煮熟,注意了丝瓜半煮半闷那样很好吃。还有味道要后放等丝瓜熟了再放,先放味道丝瓜会黑不好看的。这很少人知道,放盐.白糖一点点.味精鸡精适量。最后再放一点葱花。
四、丝瓜怎么做菜好吃?
做蒜蓉蒸丝瓜吧!保证你吃了还想在吃·
用料:丝瓜、蒜头、油、生抽、盐。
1将蒜去皮制成蒜蓉,丝瓜洗净切成片。
2焙碟中淋少许油,将丝瓜放入焙碟,撒上蒜蓉和盐搅拌均匀,准备煮食。
3装盘后淋上适量生抽即可食用。美味的丝瓜就做好了!