油麦菜就是莴笋的叶子吗?

淘菜谱 2023-02-11 03:19 编辑:admin 154阅读

一、油麦菜就是莴笋的叶子吗?

1. 莴笋叶和油麦菜不是同一种东西。油麦菜是近年风靡市场的一种绿叶蔬菜,叶子细长平展,肉质茎细短。从血缘关系看,油麦菜属于叶用莴苣的一个变种——长叶莴苣,与人们熟悉的生菜相近,所以又名牛俐生菜。

2. 从外形上来说,油麦菜和莴笋叶还是很不一样的。油麦菜的叶子比较细长而且表面是比较光滑的,而莴笋叶则比较宽大,而且表面也有许多经脉突出来,是比较不平的,而且莴笋叶没有油麦菜长。

3. 虽然油麦菜和莴笋叶都是莴苣属植物,但是油麦菜却是叶用莴苣的一个变种—长叶莴苣,它的营养价值比茎用莴苣是要高的;而莴笋叶则是茎用莴苣的叶子,所以说莴笋叶只是茎用莴苣的一个组成部分。

4. 油麦菜吃起来口感比较细腻脆爽,而莴笋叶吃起来则没有那么爽口,可能会有有一点涩,口感没有油麦菜好。

5. 油麦菜和莴笋叶在营养价值方面也有区别。油麦菜所含的膳食纤维和维生素比较多,对于润肠通便排毒养颜具有不错的功效;而莴笋叶则含有大量的胡萝卜素,对于缓解眼睛疲劳,防止夜盲症是很有好处的。

拓展资料:

1. 油麦菜,别名莜麦菜,属菊科、莴苣属植物,是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣,叶片呈长披针形,色泽淡绿、质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味,含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁等营养成分,是生食蔬菜中的上品,有“凤尾”之称。

二、油麦菜和莴笋的区别有哪些?

油麦菜和莴笋全是大家日常生活常见的蔬菜中二种,因为他们的叶片极其类似,很多人由于油麦菜便是莴笋的叶片,仅仅名字不一样罢了,实际上他们的确是二种蔬菜水果。那N他们中间的区别是什么呢?一起来掌握掌握吧。

1、种类的区别

尽管油麦菜和莴笋全是窝笋属绿色植物,莴笋栽种历史时间较久远,小时候常常吃到,是印象中更为常见的蔬菜之一。而油麦菜是近几年来较受欢迎的蔬菜水果,它是叶用窝笋的一个变异,叫长叶莴笋,因为叶片较长,营养成分高,在目前市面上较受大家喜爱,早已慢慢替代莴笋。

2、外观上的区别

他们从外观设计非常容易辨别出去,他们的叶片或是不一样的,油麦菜是长叶莴笋,因此它的叶片较为长细,并且表面较为光洁,颜色为翠绿色。而莴笋的叶片就较为宽敞了,并且表面有很多的经络突显,凸凹不平,并且叶片都没有油麦菜的长,颜色为墨绿色。可是他们的茎却正好相反,油麦菜的茎部短而细,一般不容易服用,而莴笋的茎部长而粗大,还能够服用。

3、口味的区别

油麦菜吃起来口味较为细致爽脆,而莴笋吃起来就没有那N可口了,也有一丝丝的涩味,假如错过了最好的服用时间,叶片脆化,这种苦味会更浓,而莴笋的茎的味儿爽脆。

4、营养成分的区别

油麦菜和莴笋在营养成分层面也是有一定的区别,油麦菜含有膳食纤维素和维他命及其别的营养元素,比油麦菜还需要高,具备肠润肠、美容养颜的作用。而莴笋带有很多的胡罗卜素,能减轻眼疲劳,对避免 夜盲有非常好的功效。

之上是油麦菜和莴笋的区别详细介绍,期待能协助到你,

区别就是,吃的部位不同,油麦菜吃的是叶子,而莴笋吃的是叶子和果实,其次口感不同,油麦菜的菜也非常的嫩,而且尝起来有一种甘甜的感觉,但是莴笋就不是了,它有一种特殊的气味,而且吃起来没有那种脆脆的口感,味道也比较寡淡,还有的就是,营养成分的区别,油麦菜富含维生素,氨基酸,食物纤维,而莴笋还有大量的胡萝卜素,对眼睛非常的好。

1、口感的区别。油麦菜的口感要好一些,油麦菜中含有很多的膳食纤维还有水分,所以在食用的时候,油麦菜的口感是脆脆的,很爽口;而莴笋的话,就没有油麦菜的口感喜人了,莴笋中有莴苣素,会有一点苦味,并且如果错过了最佳的食用期,莴笋叶的苦味会更浓,莴笋茎会依然脆爽。2、外形的区别。油麦菜的茎又细又短,一般不会食用,莴笋的茎又粗又长,可以食用。油麦菜的叶子细长,颜色大都为青绿色,莴笋的叶子宽大,颜色为深绿色。

这是两种完全不同的蔬菜,而且油麦菜的茎一般都是比较短比较细的,然后油麦菜的茎一般都不能吃,但是莴笋的茎部都是比较长比较粗的,都可以吃的;油麦菜的叶子一般都是又细又长的,而且颜色都是青绿色的,是莴笋的叶子一般都比较大比较快,颜色都比较深。

油麦菜的叶片比较长,表面非常的光滑,吃起来清脆爽口,也非常的有营养,有很多的膳食纤维。莴笋的叶片比较宽,也会突出很多的经脉,有大量的胡萝卜素,吃起来有一些苦涩。

三、油麦菜和莴笋叶子的区别?

1、特点不同

油麦菜是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣,叶片呈长披针形,叶细长平展,笋又细又短。与人们熟悉的生菜相近,色泽淡绿。而莴笋叶是莴笋的叶子,不过叶片形状皱曲,是一年生草本植物。

油麦菜

莴苣

2、效果不同

油麦菜与人们熟悉的生菜相近,色泽淡绿。油麦菜具有降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效,是一种低热量、高营养的蔬菜。

莴笋的肉质嫩,茎可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍。生菜主要食叶片或叶球,近年来在各大城市尤其是南方沿海各省的大城市有所发展,成为当前增加花式品种的主要蔬菜。

3、口感不同

油麦菜口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味,含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分,是生食蔬菜中的上品,有“风尾”之称。食用方法以生食为主,可以凉拌,也可蘸各种调料。熟食可炒食,可涮食,味道独特。

莴苣茎叶中含有莴苣素,味苦,高温干旱苦味浓,能增强胃液,刺激消化,增进食欲,并具有镇痛和催眠的作用。多分布在20厘米--30厘米土层内。