一、炖豆角的家常做法孙小厨?
食材:
豆角200克 、 肉150克 、 葱适量,姜适量,大料 2个、 豆油3勺,大酱1勺,酱油1勺 、 盐2克,鸡精少许
做法:
1、把豆角筋去掉,掰成段。肉切片,备用!
2、热锅加食用油,把油烧热!
3、把豆角倒入,翻炒至豆角变颜色!
4、把肉加进去翻炒一会,加盐,酱油,大料,葱,姜,大酱少许,继续翻炒!
5、加清水,不用没过豆角,大火烧开!
6、大火烧开后,转为中火,继续炖!直至豆角熟了,汤不要收的太干!加鸡精,炖豆角就做好了!
豆角择好洗净,一根撅成两节。
第一,五花肉切薄片。
第二,锅里加油,葱姜爆香,下五花肉,煸熟,下豆角,煸炒,三分钟。
第三,加盐,加生抽,加少许老抽增色,加水没过豆角。
第四,大火炖二十分钟,其中翻炒两次。
水收汤。出锅。
二、炖豆角怎么做
首先把豆角洗干净,然后上锅蒸,蒸烂之后再来把它切碎,切成小段,然后再来炖就可以了。
炖豆角做法一,排骨炖豆角
材料
小排骨 300g,豆角 150g,冰糖 40g,八角 2个,香叶 3片,花椒 5g,大葱 30g,生抽 10ml,盐 5g,花生 10g,香菜 1根
做法
1:将大葱洗净切段,豆角去头尾切成小段、香菜洗净切段。
2:把小排洗净加入冷水锅煮开,加入八角、香叶、大葱段、生抽。盖上盖子用小火炖30分钟左右。
3:捞出小排,沥干水。
4:捞出香料,留下汤和香料备用。
5:锅里放油烧热后,加入刚才捞出的香料炒香,然后加入排骨炒至上色,捞出备用。
6:捞出锅中香料,放入豆角炒香
7:取另一个锅加入冰糖,加热至颜色浅棕红后加入小排快速翻炒
8:将炖小排的汤中加到炒豆角的锅中,倒入小排,小火炖40分钟。
9:大火收汁。加盐,翻炒均匀出锅后放上香菜段装饰。
做法二,土豆炖豆角
材料
豆角150g,东北大酱(或黄豆酱)80g,土豆150g,大蒜5g,油2汤匙,糖 1茶匙,葱段 5g,盐 1茶匙
做法
1:豆角切小段,土豆切块
2:葱切段,蒜切碎
3:锅内放油,加葱段和蒜片煸香
4:下豆角翻炒,然后加两勺大酱榨香,让每根都均匀裹上大酱
5:加水,没过豆角
6:下土豆块,盖锅盖中火焖;
7:水快干时,大火翻炒收汁即可
做法三,牛肉玉米炖豆角
材料
牛肉,豆角,玉米,桂叶,生抽,花椒面,料酒,茴香粉,盐,葱蒜,生姜
做法
1、牛肉切片,加生抽、花椒面、料酒、茴香粉,腌制一会。
2、豆角去筋,洗干净。
3、锅里加油,开始炒肉,到牛肉完全变色即可。
4、加入豆角,开始不停炒,炒到豆角完全翠绿。
5、加水、玉米、几片桂叶、姜片炖熟,汤没有了就可以了。
6、最后加盐、葱末、蒜末炒开,出锅。
做法四,排骨炖豆角
材料
排骨1斤,豆角1斤,八角2颗,葱,姜,蒜少许,酱油,料酒,糖,盐,葱花,蒜泥
做法
1、油烧热后放八角炸出香味,放入排骨,煸至颜色发白后,放酱油、料酒、糖、姜块;
2、添水淹没排骨,烧开后转小火,焖至排骨7-8成烂;
3、汁水剩一半时,放豆角,调适量盐,翻炒后转中火焖至豆角酥烂,放葱花、蒜泥即可。
三、怎么炖豆角才好吃 炖豆角的做法
1、主料:豆角700克、五花肉400克。
2、调料:食盐适量、酱油15克、葱20克、姜4片、料酒少许、老抽5克、花椒粉3克、植物油少许。
3、将豆角摘去筋洗净,豆角掰成2-3段。
4、五花肉切成2-3毫米厚的片。
5、将锅烧热放少许植物油,放入五花肉中小火慢慢的将肉中的油脂煎出来。
6、顺锅边烹入料酒,再放入葱姜炒出香味。
7、放入豆角中火翻炒,直到豆角炒得发软。
8、倒入两种酱油和花椒粉再炒1分钟。
9、放入热水。
10、中小火炖一会水量剩一半时加盐。
11、然后大火收一下汤汁,关火。
四、如何把豆角炖烂?
豆角煮20分钟。
由于豆角之中带有一种内毒素,需要高温才能破坏掉,因此一定要充足加温煮开,或急火加温10分钟以上,以确保长豆角烂熟,这样吃的时候才不会对健康有影响。当水煮豆角处于煮沸5分钟的时候,其中的皂素产生达到最高点,之后会逐渐减弱,在当持续煮沸20分钟时,豆角的毒素才会完全消失。
判断豆角熟了的方法
1、颜色变暗
一般生豆角的颜色多是浅绿色的,将豆角炒熟之后颜色会变成暗绿色,如果豆角颜色全部都变成暗绿色,就说明豆角差不多炒熟了。
2、味道变软
小心尝一口豆角,如果是没有熟的豆角,尝起来会有豆腥味,而完全熟了的豆角尝起来就没有豆腥味,口感偏软。
【食材准备】
豆角,猪肉,生姜,大葱,盐,生抽,植物油。
【烹饪步骤】
①首先把豆角两头的根蒂去掉,然后放在清水中加入盐去浸泡,搓洗一下,完全冲洗干净以后把它取出来,切成两厘米左右的豆角段,控干水分备用。
②猪肉也要提前从冰箱里拿出来,让它自然解冻,自然解冻的时间是比较长的,至少一个多小时就要从冰箱取出,然后把它切成薄一些的肉片备用。
③把生姜和大葱都切成小块,全部准备好了之后在锅里加入清水,先把水烧至沸腾,然后把豆角放进去,开始煮五分钟,这一步的目的是,为了把豆角提前煮软煮熟,这样在炖的时候就不需要长时间的去炖,这样做出来的豆角会更好吃,没有夹生的感觉。
④在锅中倒入植物油,先把油烧至六成热,等微微冒青烟的时候就放入姜和葱来爆香,然后放入猪肉来煸炒,炒的过程中要不断地翻拌一下,不要让肉片黏连,然后倒入生抽去给猪肉上色提味。
⑤等猪肉快熟的时候再把豆角段放入锅中,这时快速的翻拌一下,先把豆角炒断生,然后加入清水,开始慢慢炖,虽然是焯过水了,这个时候也需要去炖的,不能够直接炒炒就出锅。
⑥继续把豆角炖上五六分钟左右,看到豆角非常软烂了,这个时候才能够撒上盐搅拌均匀,最后就可以关火了,关火之后再把鸡精均匀的撒到表面,这时即可出锅装盘,这样一道非常好吃的豆角炖肉就做好了,辣香爽口,非常下饭,喜欢就做来试试吧!
【烹饪小提示】
⒈做炖豆角的时候不要直接放入锅中去炖,一定要提前加入水中去煮一下,加入焯水这一步之后,豆角会变得更加清新翠绿,而且更加入味好吃。
⒉加入肉片煸炒断生之后就立马放入生抽去调色提味,这样才能够使猪肉的颜色变得深一些,看上去更有食欲,而且也更加入味,也能够掩盖肉的腥味。
把水烧至沸腾,豆角放进去煮5分钟,是把豆角提前煮软煮熟,就不需要长时间的去炖。