王刚豆角做法?

淘菜谱 2023-03-19 22:56 编辑:admin 131阅读

王刚豆角做法?

食材:豆角180克,芝麻酱1勺,生抽2勺,香油少许,盐适量。

做法:

1、把豆角洗好。

2、烧一锅开水,开始准备酱料芝麻酱放在小碗中。

3、优质的芝麻酱本身比较稠,想要在拌菜中跟菜很好的溶合,需要稀释,可以添加其它调味料进去。稀释麻酱需要加芝麻油。

4、放生抽调味。生抽和芝麻酱本身都是咸的,不需要另外放盐了。

5、加了生抽和香油后无法把酱调制成流动状态,需要再加冷开水。

6、加入适量冷开水,边加边搅拌,至到酱汁粘稠且可以流动状态为止。

7、水烧开后,往水里加适量盐。

8、加适量烹调油。

9、放入洗好的豆角。

10、豆角断生后捞出,在流动的水下过凉。

11、改刀成段。

12、装盘淋上麻酱即成。

食材:长豆角400克、干辣椒10克、生姜1块、花椒2克、大蒜2瓣、生抽1勺、盐半勺、鸡精半勺。

做法:

1.长豇豆洗净切段。

3.姜切末。

4.蒜切末,

5.干辣椒剪成段。

6.油温烧至7成热。

7.放入长豇豆炸至微焦,捞出待用。

8.锅中留底油,爆香姜蒜末、花椒、干辣椒。

9.加入生抽1勺、盐半勺、鸡精半勺炒匀即可,豆角的家常做法就完成了。

豆角饭怎么做呀

相信大家对于豆角肯定是不会陌生的吧,豆角是我们最为常见的一种蔬菜,豆角不但好吃而且还含有丰富的营养,常吃豆角可以起到很好的养生功效和保健的作用,所以豆角受到了人们的喜爱,豆角有很多种做法,我们可以采用豆角搭配上其它食材来做成各种美味菜肴,此外我们还可以采用豆角来焖饭,下文我们介绍一下豆角焖饭的家常做法。

1土豆削皮洗净,豆角掰成小段洗净,土豆和胡萝卜切块,大约2cm见方宽5厘米长的小块,泡在水里防氧化变黑。葱姜蒜切成片。将大米洗干净待用。

2热锅放油,爆香大料花椒等,放入切好的葱姜蒜,中到大火爆炒。放土豆胡萝卜再放豆角,翻炒一分钟。

3按顺序放盐,调味精,翻炒几下,再放老抽,翻炒一分钟。

4倒入凉水,基本能把菜淹末,转入中小火,把洗好的米直接放到锅中平铺均匀。待锅中水开,转入小火开始焖。

5待15分钟左右,香喷喷的豆角味出来,再看锅中的水剩的不多时,掀开锅盖开始翻炒半分钟。看着多出的水已经干了,关火。

6喜欢吃蒜汁的,弄一些蒜汁浇在上面,色香味俱全,此时,你的肚子早已咕咕的在叫。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的蔬菜,那就是豆角了,我们知道豆角不但好吃而且还含有丰富的营养,常吃豆角有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了豆角焖饭的家常做法,相信大家都掌握了吧。

豆角焖饭是一道美味的菜肴,主料是豆角、米饭,今天教大家做的是豆角五花肉焖饭,还加入了洋葱、酱油、料酒、蚝油等配料,美味可口,喜欢吃一起来做吧!

豆角焖饭怎么做

食材:

豆角100克、五花肉100克、米饭1碗、洋葱半个、盐1茶匙、酱油1汤匙、料酒1汤匙、蚝油1汤匙、胡椒粉1茶匙

豆角焖饭的做法

1、豆角切丁,五花肉切丁,洋葱切丁;

2、锅烧热倒油,再放入五花肉丁煸炒出油,再加入料酒、酱油、胡椒粉调味,再放入洋葱丁、豆角丁翻炒均匀;

3、接着加入蚝油、盐翻炒均匀,再倒入米饭翻炒均匀;

4、加入适量清水,焖3-5分钟即可。

小贴士:

豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静。调理消化系统,消除胸膈胀满。

豆角含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质,能够使人头脑清晰,有调理消化系统、消除胸膈胀满、解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效

懒人菜谱豆角焖饭,荤素搭配,细品生活的滋味

荤素搭配有营养,今天我就教你一碗全搞定!软糯的米饭配上清甜的豇豆,肥瘦相间的肉末更让这碗饭增添了油润的香气,再怎么挑食,也会爱上这种搭配吧!

电饭煲豆角焖饭

食材

米 600g / 豇豆 168g / 猪肉 220g

盐 10g / 鸡精 2g

蚝油 8g / 生姜 4g

步骤

1

将大米用水浸泡,放置一旁备用。

2

生姜切粒,豇豆切丁,带皮五花肉切肉末。

3

锅内倒油,倒入姜粒炒香,接着依次把肉、豆角放入多功能锅翻炒,并加入蚝油,鸡精,盐进行调味。(注意食材,不能炒过)

4

将炒好的食材倒入电饭锅中,混入大米搅拌均匀,开始煮饭,完成即可。

懒人版豆角焖饭做法

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