青菜切碎怎么炒好吃？

青菜切碎怎么炒好吃？

青菜切碎后要用水炒。炒菜锅烧热，放半碗清水，水烧开后放土生油，少许盐，青菜切成寸许长，最好选用皮梗厚的菜，炒出来口感更好，比如客家地区的白麦菜，芥菜，都适合切碎来炒，这些菜炒的时候要特别撑握火侯，炒至菜收青则关火，想要放调味品的可以加点，水炒青菜特别脆，能最大程度的保持它的营养。

青菜切碎加肉沫炒很好吃，也很下饭。把切碎的青菜和肉沫一起炒，加点切碎的小米椒个蒜蓉，把青菜碎炒熟再加调料一起大火翻炒，把肉沫青菜碎炒香炒出锅气了就可以用盘子装着，肉沫炒青菜碎是农村的家常菜，所以农村的家人都会炒这些简单小炒下饭！

一种是放一点油，烧热后，放入干辣椒花椒，变色后倒入碎青菜快速翻炒，再适当放一点盐和糖，稍后就可出锅。

另一种是锅内不放油，烧热后翻炒几下，看到青菜变色后，出锅装入一个可密封的盆里，过两天打开看看，青菜开始发黄，有一股冲鼻子的气味，这在四川叫冲菜，加一点酱油醋，很下饭的。

怎么做蒜蓉蔬菜 如何做蒜蓉蔬菜

1、用料 ：芥蓝1把、大蒜5-8瓣、盐1-2克、食用油30克。

2、芥蓝洗净，把菜叶子和茎部分开切。茎部可斜刀切，或者劈开，方便入味。

3、大蒜一半切薄片，一半捣碎成蒜泥。

4、油热后，中火爆香蒜片。

5、蒜片略微泛黄就加入芥蓝杆翻炒约一分钟。菜杆跟叶子不要同时放，因为所需烹饪时间长短不同。

6、等芥蓝杆变软成熟了，再加入菜叶子。注意，此时那蒜泥一起倒入，加适量盐，大火迅速翻炒，菜叶子稍微有点变软就马上起锅装盘。

7、菜叶子很容易熟，锅的温度就足够把它烫熟了，所以不宜久炒。第二次加入的蒜蓉会让整道菜蒜香扑鼻。