一、豆角王怎么做好吃又简单家庭版?
1、将豆角摘洗干净。
2、顺长切成丝备用。
3、猪瘦肉切成末,加点盐、料酒和少许湿淀粉腌制一会儿。
4、炒锅注油烧热,将肉末倒进去炒至变色后盛出。
5、炒锅重新注油烧热,用姜蒜末爆香后,放入豆角丝翻炒。
6、豆角丝炒软后加点酱油和胡椒粉调味。
7、放入适量水稍煮。
8、水分炒干,豆角软烂以后,放入事先炒好的肉末炒匀,加盐和葱花调味后出锅即可。
凉拌架豆王豆角最好吃!
食材:架豆王豆角 蒜蓉 盐 酱油 香油 醋等
制作步骤:
1、豆角洗净切段,蒜切蓉
2、锅内倒入清水,放入豆角煮熟,捞出沥干水
分
3、准备一个小盆,放入豆角,加入盐、蒜蓉、
鸡粉,醋,搅拌均匀
4、最后滴上香油即可
怎么样?凉拌豆角制作是不是超级简单。
二、蒜泥拌豇豆怎么做
用料
豇豆 250g
调味料
蒜末 5个蒜瓣量
生抽 四分之一勺
盐 四分之一勺
香醋 八分之一勺
芝麻油 八分之一勺
蒜泥拌豇豆的做法
豇豆洗干净,掐头去尾(或切),切成寸断,放开水里汆烫7、8分钟,至翠绿色即可。
捞出来加所有调味料拌匀。
成盘,是不是敲简单。不急着吃的话可以放冰箱里冷藏一会儿,更清凉哦。
三、豇豆怎么凉拌好吃
做法如下:
1、豇豆去筋摘好洗净,掐段备用。
2、坐锅烧水,水开后滴少许油,下豇豆焯熟。
3、快速放放冰水中。
4、将所有调料加凉白开兑成料汁,拌匀即可开吃。
豇豆中不仅含有丰富的维生素B和维生素C,还含有大量的植物蛋白质,这些营养物质被身体吸收后,可以让大脑处于宁静状态,长期食用的话,还可以起到很好的调整消化系统的功效,对胃肠炎疾病还可以起到缓解的作用,要想让豇豆的营养物质更好的得到保留,最好的吃法就是进行凉拌,那么豇豆凉拌怎么做好吃呢?
第一,豇豆凉拌怎么做好吃呢?豇豆摘干净,用水泡会。锅里面烧水,水烧开后,倒入洗好的豇豆。豇豆要煮熟,不然会中毒。煮豇豆的时候放入一点食盐,可以入味。豇豆煮熟,捞起来。晾干水分。放入准备好的蒜泥,辣椒油等调味,装盘即可。
第二,豇豆摘好洗净,放入沸水中焯熟(一定要熟,要不会有毒),捞出用冷水浸泡,凉了以后捞出沥干水分备用。大蒜两半,加少许盐捣成蒜泥,倒入生抽制成汁。豇豆切成段,倒入蒜汁,拌匀即可。
第三,豇豆去头去尾,洗净,放入冷水锅中;开火,将水煮沸,把豇豆焯熟;捞出后放入冷水中,待凉备用;将大蒜放入蒜臼中,捣成蒜泥;沥干水分后切段,放在冰箱中;加入生抽拌成汁,加入豇豆中。
第四,多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。小孩食积、气胀的时候,用生豇豆适量,细嚼后咽下,可以起到一定的缓解作用。中有辣,辣中带酸,很是开胃。如果在吃之前放入冰柜中稍稍冰镇一下,在这炎炎夏日里吃起来感觉更是爽!
豇豆凉拌怎么做好吃呢?将豇豆去根洗净,切成寸段。将蒜头去皮洗净,剁成蒜末备用。坐锅点火,加入适量清水烧沸。倒入豇豆,盖锅煮5~8分钟,用漏勺捞出沥干。.将豇豆倒入盘中,加上清、红椒丝和蒜末,再加入酱油、食醋、白糖、精盐、味精、麻油适量,拌匀即可食用。
豇豆洗净后去头去尾。大蒜切末,生姜切末,小米辣切末,小葱切葱花。锅中水沸后,加1勺盐,倒入豇豆焯水5分钟捞出沥干水分。取沙拉盆,放入豇豆、生抽、蒜、姜、盐、香油、小米辣、葱花、花椒面、辣椒油、鸡精拌匀即可。

怎么凉拌豇豆好吃
食材:
豇豆1把、小苍2根、小米辣2个、姜1块、蒜4瓣、辣椒油1勺
凉拌豇豆的家常做法:
1、豇豆洗净后去头去尾;

2、大蒜切末,生姜切末,小米辣切末,小葱切葱花;

3、锅中水沸后,加1勺盐,倒入豇豆焯水5分钟捞出沥干水分;

4、取沙拉盆,放入豇豆、生抽、蒜、姜、盐、香油、小米辣、葱花、花椒面、辣椒油、鸡精拌匀即可。

小贴士:
豇豆一定焯熟才能吃,焯水的时间可以长一些。
豇豆大量上市,别只会炒着吃,教你凉拌的做法,吃着爽脆,口感好
很多人家农村屋边都种植了豇豆,这两天,豇豆大量上市。通常我们喜欢拿它配上蒜蓉炒着吃,或者做焖饭,配上猪肉非常的香。
其实我觉得,天气炎热,做凉拌菜更适合夏天吃。今天我就跟您分享这道凉拌豇豆,吃着爽脆的,口感又很好,还很开胃。
一起来看看是怎么做的吧!
用料:
豇豆,红椒,大蒜,生抽,辣味汁,糖,醋,香油。
做法:
大蒜切末,红椒切丝。豇豆清洗干净后,切成小长段。
锅内倒水,水烧开后放入豇豆段,把豇豆焯水。
等锅内水再次烧开后,放入红椒丝,焯水几秒钟,捞出焯好水的豇豆和红椒丝,放入凉白开中过凉。
把豇豆和红椒丝捞出,沥水,装入大碗中。
加一点切好的蒜末,倒入3勺生抽、1勺白糖、1勺醋、少量的鸡精,一勺香油,搅拌均匀。
这道凉拌豇豆就做好了,吃起来爽脆可口,微微带点辣辣的,吃起来很开胃。
简单又好吃的凉拌豇豆做法