小白菜炒蒜苗怎么炒?

淘菜谱 2023-04-01 00:14 编辑:admin 154阅读

1新鲜的小白菜,用清水洗净,用手撕成食用方便的段备用。

2上炒菜锅加入适量的玉米油烧至6成熟,放入撕好的小白菜翻炒片刻。

3加入适量的食盐,搅炒均匀烧煮。

4取适量的蒜苗,切成2-3厘米长的段备用。

5加入切好的蒜苗段,一起爆炒入味1分钟左右的时间。

6加入少许的白糖和白胡椒,继续炒烧入味一会。

7加入适量的鸡精,搅拌均匀,尝一下咸淡关火。

8装盘,一盘爆炒蒜苗小白菜就做好了。美女们放心吃吧,此菜肴是永远不会让我们长胖的哦

步骤1

长白菜洗净掰成片,切成大三角块,蒜苗切丝备用。油烧热,放入蒜瓣,八角,生姜片,倒入白菜叶,炒至发软出水,然后加入适量盐,一点点糖,出锅前放入,喷一点醋翻炒出蒜苗味既可。(不喜欢食醋的也可以不放醋)

步骤2

简单,爽口,又营养减肥的清炒白菜就出锅了。