哺乳期可以吃牛肉粉不？

哺乳期可以吃牛肉粉不？

哺乳期可吃牛肉粉，哺乳期里没有太多忌口的东西，产妇月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，可吃多样化的食物，新鲜鱼虾，各种蔬菜，而且可吃水果，但要注意将水果加温后再吃，这样不仅不会影响乳汁分泌，还有利于身体健康，注意休息，别太劳累。

可以吃，只要不是过于辛辣的东西都可以吃的，不是要注意饮食均衡，多吃发奶的食物奶水会更好。

可以吃，非常营养而且热量低

流产后可以吃蒜苔吗？

可以的，术后注意休息，加强营养应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。

半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。