怎么炒蒜苗

淘菜谱 2023-03-12 19:16 编辑:admin 103阅读

怎么炒蒜苗

蒜苗,有的地方叫蒜苔,素炒、肉炒都很好吃,今天做道素炒的。

用料  

盐 适量

蒜苗 1把

葱姜 适量

生抽 2勺

老抽 1勺

醋 半勺

高汤 1炒勺

快手菜 素炒蒜苗的做法  

蒜苗洗净切段儿备用。

锅中放入底油后煸炒下葱姜,加入蒜苗煸炒一下,加入生抽、老抽、醋、高汤煸炒至熟。

出锅前加入盐调味即可。

小贴士

没有高汤可以用清水代替,不用太多,一点儿就可以了。

做法二:

蒜苗炒豆干的做法  

食材切好备用

我用的是这种黄豆酱

锅烧热,倒油

(按照各自家里炒菜得用油量)

先放蒜苗茎炒断生,

不要炒的太熟,出香味就可以了

(要不然出锅的时候它都炒烂了)

再加入豆干炒香

接着放入黄豆酱,翻炒均匀,

注意火候,别糊锅了

翻炒均匀以后加入蒜苗叶,

蒜苗叶翻炒断生

太干怕糊锅可以加少许水

最后根据自己口味来调整淡咸

小贴士

如果做菜的量少,就少放点黄豆酱,

不够味可以在用盐或者生抽调下味就可以了,千万别放多了黄豆酱,太咸也是会影响健康的哟!!!

蒜 苗是春季常吃的一种蔬菜,许多人在春季很喜欢吃,那么这种蔬菜在炒菜的时候,一般炒几分钟能炒熟呢?

蒜苗 焯水

1 蒜苗几分钟能炒熟

5-10分钟左右。

蒜苗又叫青蒜(不见光时为蒜黄),是大蒜幼苗发育到一定时期的青苗,以其柔嫩的蒜叶和叶鞘供食用。

一般蒜苗炒5分钟左右就可以炒熟了,如果蒜苗较粗,蒜苗切段较大的话,可能要多花几分钟才能炒熟。

2 炒蒜苗要不要焯水

不用焯水。

在炒蒜苗时不建议单独将蒜苗焯水,因为焯水后的蒜苗吸收了较多的水分,虽然颜色翠绿好看,但是口感较软,失去了脆嫩的味道,难以入味,因此建议在炒蒜苗时,不用再焯水了。

3 蒜苗没炒熟可以吃吗

可以吃。

蒜苗如果没炒熟的话,也还是可以吃的,因为蒜苗不含有寄生虫,没炒熟不会对人体健康有什么不利的影响。

不过由于蒜苗属于草本植物,植株比较低矮,果实细嫩多汁,因此,种植蒜苗的过程中,要经常使用农药,如果清洗不干净,很可能引发腹泻,甚至农药中毒,因此在烹饪之前要将蒜苗清洗干净。

4 蒜苗怎么做好吃

准备材料:猪肉250克、蒜苗200克、适量红椒、盐、酱油、麻油。

1.将猪肉洗净,切薄片,拌入调味料腌制10分钟左右。

2.往锅中倒油,油热后下肉片大火爆炒,等肉色翻炒变白时盛出。

3.蒜苗择除老梗,清洗干净后切小段,红椒切开去籽,切成粗丝;

4.重新倒油,下蒜苗翻炒,加油盐等调料与辣椒丝一同炒5分钟左右。

5.把肉片倒入锅中,与蒜苗炒至汤汁收干时即可盛盘食用。

你好,朋友炒蒜苗,只要保山料清洗干净,先加一点红萝卜丝,把胡萝卜丝,大火翻炒均匀,加入蒜苗,这样炒出来的蒜苗红萝卜丝,花红柳绿,颜色鲜美。

咸猪肉的腌制方法与吃法

在过去物资缺乏的年代,不常有机会吃到肉,再加上过去没有冷藏设备,为了延长肉的保存期限,便衍生出使用粗盐腌制猪肉的方式,直接吊挂在室内,可存放1~2年之久!虽然现在保鲜技术发达,这古早智慧制成的「咸猪肉」是很受欢迎的食材。除了到市面购买真空包装的咸猪肉,你也可以试试食谱自由配整理的咸猪肉简易做法,简单不费力,自己做吃得更卫生!

咸香美味的咸猪肉,其实做起来超简单!

咸猪肉腌这部位才好吃

腌渍咸猪肉一定要用俗称五花肉、三层肉的猪腹胁肉,以肥、瘦肉分明的肉块为佳,腌渍后吃起来不会过油也不干柴,口感也Q嫩中带点嚼劲,风味恰到好处。

1.干式腌渍法

五花肉洗净后擦干,装进干净的塑胶袋中,撒入适量蒜末、黑胡椒粒和盐揉匀;也可以加入少许八角、五香粉和米酒抓腌,帮助去除腥味。2封紧塑胶袋后,左右摇晃让调味料能够充分裹匀在猪肉上,放入冰箱冷藏腌约3天,让猪肉入味且风干。

2.盐水腌渍法

将五花肉放入盐水(盐跟水比例约1:1.5)中腌渍,并摆入冰箱一天。盐水一定要盖过肉,有助于杀菌、延长保存。将腌好的五花肉取出后沥干水,再抹上盐,撒上黑胡椒粉、白胡椒粉、蒜末等,用铝箔纸或保鲜膜包覆猪肉,放回冰箱冷藏腌渍1天即可。

3.技巧:

・以前的咸猪肉只会使用粗盐腌渍,现在为了增加风味,你可以依个人喜好加入黑胡椒、蒜头、米酒、八角和月桂等调味料,做出属于自己的独特口味咸猪肉。

・建议一次可多腌一些,腌好的肉清洗后擦干,装进密封保鲜袋中能够冷冻保存长达1~3个月;料理前取出退冰,煎、烤或蒸熟便能食用。

咸猪肉吃法有这些

【香煎】起锅加入1~2大匙的油,将腌好的五花肉以中火煎至两面熟;若筷子可轻易刺穿肉,就代表已经熟了,起锅后稍微静置一下再切片便完成。

【烘烤】腌好的咸猪肉放入预热的烤箱中,以150~170度烘烤约15~20分钟,其间需要翻面使整块肉受热均匀,直到表面呈金币黄色的全熟状态。喜欢猪肉焦脆的口感,可以自行延长烘烤时间,依个人喜好口感决定。

烘烤前一定要预热。

【清蒸】从冰箱取出咸猪肉,放入蒸笼蒸约15~20分钟、或是入电锅,外锅放一杯水蒸至熟透。接着热锅不加油,将咸猪肉放入干锅中略煎至上色;煎的时候可略压一下肉,让表面都能碰到锅底受热,可让颜色更均匀漂亮!注意火不要开太大,否则容易焦掉。

清蒸后建议再下锅煎,卖相更好!

另外也有比较特别的煮法―直接水煮,将腌好的咸猪肉入锅汆烫即可食用,口味上会较清淡。

还能这样吃:烤熟的咸猪肉可直接切片食用,咸香味较重、口感较干;也可下热锅与蒜苗一同炒过,口感会湿润一些,吃起来便不会那么油腻。客家咸猪肉的传统吃法还会蘸上由白醋、米酒、蒜泥调成的酱汁,味道咸咸酸酸特别下饭。