食材明细 主料:蒜苔一把、猪肉一块 辅料:酱油适量、料酒适量、油适量、盐适量、甜面酱一勺 蒜苔炒肉的做法步骤
1 肉切条,放适量酱油料酒腌制10分钟。
2 蒜苔洗净切段。
3 锅内放适量油,油热后,放肉翻炒。
4 肉炒至变色,放一勺甜面酱炒匀。
5 加蒜苔,翻炒,沥少许水,加适量盐,翻炒均匀即可。 小窍门:放了甜面酱,所以放盐的时候要少放~~ 来自 美食天下 微雨飞燕 的作品
材料
蒜苔,肉,甜面酱,盐,油,味极鲜(根据个人口味或多或少都可以)
做法
1、把蒜苔、肉切段。
2、先把肉下油锅炒熟,盛出。
3、锅内加油烧热,加甜面酱,再放入蒜苔和肉炒匀。
4、加味极鲜,把蒜苔炒蔫了,加盐即可出锅。
1、准备材料:猪肉250克、蒜苔150克、
2、调味料:酒1大匙、酱油1大匙、糖半茶匙;盐半茶匙、清水4大匙,少量水,淀粉。
3、猪肉洗净,切薄片,拌入调味料略腌。
4、将两大匙油烧热,放入肉片大火爆炒,肉色变白时盛出。
5、蒜苔择除老梗,洗净,切小段;辣椒片开,去籽,切粗丝;用两大匙油炒蒜苔,并加调料放入辣椒丝同炒。6、倒入切好的猪肉片,炒至汤汁收干即盛出。