一、哺乳期可以吃蒜苗吗 哺乳期吃蒜苗的好处和坏处
哺乳期的妈妈能吃熟蒜苗，应该不会影响到给孩子喂奶的，放心吧。另外多吃猪蹄汤等食物，对乳汁的分泌是有好处的，蒜苗炒过不会太辣，可以吃。哺乳期最好不要吃一些带刺激性的东西， 哺乳期要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。
二、哺乳期妇女可以吃蒜苗吗
能吃
蒜苗含有钙、镁、钾、胡萝卜素等多种物质，哺乳期妈妈适当吃点蒜苗，能为身体补充各种营养，增强体质，还能缓解哺乳期便秘现象。蒜苗搭配肉片、鸡蛋、虾仁等炒食，既有利于营养元素的吸收，又能增加蒜苗本身味道的鲜美。
三、做月子可以吃蒜苗吗
吃蒜苗主要会影响母乳的质量。。。
因为这两样都是味道比较刺激的，奶水中会有这样的味道，对宝宝不好。
也有专家认为有些食品如：蒜，韭菜，蒜苗，萝卜等，母亲吃了容易引起婴儿肠痉挛，尽量不吃。