一、蒜苗炒肉的家常做法?
1、准备好食材,蒜苗和五花肉。
2、把蒜苗去掉外边干的皮和烂的的叶,去掉根,洗净,把茎和叶子部分分开切。由于茎部较粗,用刀在中间切一下。把茎部和叶子部分分别放入两个盘中。(为什么分开放,下面会告诉你)
3、把五花肉先切成片,然后切成细长方条,加入淀粉拌匀。
4、大葱切成葱花备用。
5、锅里加油烧热,放入葱花煸香,这时候要小火,以免油温过高把葱烧糊,然后把五花肉放入煸熟。
6、先把蒜苗的茎部放入锅里翻炒几下,这时候改大火,等茎部快熟时,放入叶子部分进行翻炒,因为叶子部分更容易熟,如果同时放入,等茎部分熟了,叶子部分容易炒老,所以分开放,这样两部分同时熟。
7、蒜苗熟后,放入老抽,生抽,食盐,继续翻炒入味后,关火盛盘上桌。
二、蒜苗炒肉怎么做
做法一
食材准备
主料:蒜苗100克,猪瘦肉200克,肥五花肉100克。
配料:红椒、植物油、盐、酱油、麻油。
制作步骤
1.五花肉洗净,切薄片,拌入调味料略腌。
2.将两大匙油烧热,放入肉片大火爆炒,肉色变白时盛出。
3.蒜苗择除老梗,洗净,切小段;辣椒片开,去籽,切粗丝;
4、用两大匙油炒蒜苗,并加调料放入辣椒丝同炒。
5、倒入肉片,炒至汤汁收干即盛出。
蒜苗炒肉注意事项
1.五花肉肥瘦兼杂,口感较佳,不宜用太瘦的肉,否则口感干涩。
2.炒时不宜加盖,否则色泽会变黄。
做法二
食材准备
五花肉一块、蒜薹一把、剁椒1勺、豆瓣酱、姜片、料酒
制作步骤
1、五花肉洗净,姜切丝。
2、五花肉放滚水中汆2分钟,捞出沥干水分切片备用。蒜薹切段放热水中汆2
图解做法(8张)分钟捞出沥干备用。
3、热锅不放油,直接倒入五花肉片和少量姜丝煸炒出油。将煸炒多出的油倒出,可以用来凉拌其它的菜吃。加一勺豆瓣酱和一勺剁椒和料酒继续翻炒。
4、将肉片煸炒到两面有点焦。倒入蒜薹翻炒。加盐和五香粉就可以出锅了[1]
家庭版蒜苗炒肉做法
三、蒜苗炒肉的做法步骤
家庭版蒜苗炒肉做法
青蒜苗,是道很美味的食材,既可以做配菜佐料,也可以做主料,无论是炒菜还是做汤,都散发着自己的蒜香气,特别开胃。
今天推荐个炒蒜苗的吃法,超家常的小炒肉,我们快来看看吧!
用料
瘦肉300g,蒜苗2-3根,干辣椒2个,淀粉1勺,味极鲜或生抽1大勺,老抽少许,盐半茶匙,糖少许。
步骤
1.先把肉洗净,切成片或块,放到大碗里,放入淀粉、老抽、少许味极鲜、少许盐,抓拌均匀腌制30分钟左右入味;
2.烧热炒锅,倒入适量油,冒烟后倒入腌好的肉,大火快速翻炒,炒至肉变色;
3.把蒜苗洗净后,斜切成菱形块,和干辣椒块一起倒入锅里,翻炒几分钟,炒至出香气;
4.蒜苗炒至断生,喜欢软些的可以再多炒一会至软烂,放入盐、味极鲜、糖,翻炒均匀就可以关火出锅啦!
四、蒜苔炒肉的步骤
把肉切成肉丝,下锅煸炒,炒熟肉放入蒜苔,加盐,鸡精,可以放点十三香,点一点酱油,出锅可以点一点香油,也可搭配点胡萝卜一起炒!
五、肉炒蒜苗怎么做?
肉炒蒜苗原料:瘦猪肉150克,蒜苗250克,香油10克,油450克,盐、味精少许,水淀粉50克。
肉炒蒜苗的做法:
①将瘦肉切稍长的细丝,加少许盐腌一会。
②油烧至七成热时下肉丝稍炸捞出,把油沥干,锅内留油适量,下入蒜苗炒熟,放人肉丝,勾水芡粉,淋上香油,出锅装盘即可。
肉炒蒜苗特点:清脆香嫩。